$
நம் உடலில் இதயம் ஒரு முக்கிய உறுப்பு ஆகும். இது உடல் முழுவதும் இரத்தத்தையும் ஆக்ஸிஜனையும் செலுத்துகிறது. திடீர் மாரடைப்பு (Sudden Cardiac Arrest) என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான அவசரநிலை ஆகும். இது எதிர்பாராத விதமாக இதயம் சரியாக செயல்படுவதை நிறுத்தும் போது ஏற்படும்.
திடீர் மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது விரைவான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு மூலம் உயிர்களைக் காப்பாற்ற உதவும். முதல் சில நிமிடங்களில் சிகிச்சை பெறப்பட்டால் உயிர்வாழ்வது சாத்தியமாகும்.
திடீரென மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணம் குறித்தும், இதன் அறிகுறிகள் என்னெவென்றும், இதற்கான தடுப்பு நடவடிக்கை குறித்தும் இங்கே விரிவாக காண்போம். பதிவை முழுமையாக படித்து பயன் பெறவும்.
திடீர் மாரடைப்புக்கான காரணங்கள் (Sudden Cardiac Arrest Causes)
கரோனரி தமனி நோய்: இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகள் தடுக்கப்படும் போதும், சுருங்கும் போதும் திடீர் மாரடைப்பு ஏற்படும். இது இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
மாரடைப்பு: இதயத்திற்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் திடீரென தடைபடுவதால் மாரடைப்பு ஏற்படும். இது இதய திசுக்களின் வடுவை ஏற்படுத்தும்.
கார்டியோமயோபதி (இதய தசை நோய்): இதயத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது. இரத்தத்தை பம்ப் செய்வதையும் சரியான இதய துடிப்பை பராமரிப்பதையும் கடினமாக்குகிறது.
வால்வுலர் இதய நோய்: இதய வால்வுகளில் உள்ள சிக்கல்கள் திடீர் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது இதயத்தின் வழியாக இரத்தம் பாய்வதை பாதிக்கிறது.
பிறவி இதய நோய்: இதயத்தின் அமைப்பில் பிறவி குறைபாடுகள் இதயத் தடையை ஏற்படுத்தும். இதயத்தின் வழியாக இரத்தத்தின் இயல்பான ஓட்டத்தை மாற்றலாம்.
வெளிப்புறக் காரணிகள்: வெளியே உள்ள சில சூழ்நிலைகள் மற்றும் நிலைமைகளும், திடீர் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
திடீர் மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகள் (Sudden Cardiac Arrest Symptoms)
- திடீரென மயங்குதல். இந்த நேரத்தில் தோள்களில் தட்டினாலும் பதில் இருக்காது. பெயர் சொல்லி அழைத்தாலும் அசைவு இருக்காது.
- அசாதாரண சுவாசம் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும்.
- வழக்கத்திற்கு மாறாக சோர்வாக உணர்வது.
- அடிக்கடி தலைச்சுற்றல்
- மார்பு பகுதியில் அசௌகரியம்
- மார்பகம் பகுதிகளில் வலி
- இதயம் துடிப்பது, படபடப்பது அல்லது ஒழுங்கற்ற முறையில் துடிப்பது போல் உணர்வது.
திடீர் மாரடைப்புக்கான சிகிச்சை முறை (Sudden Cardiac Arrest Treatment)
CPR
இதய செயல்பாடு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை கைமுறையாக சரிசெய்ய CPR உதவுகிறது. இது இதயத்தின் உந்துதலைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் மார்பில் அழுத்துவதன் மூலம் நிகழ்த்தப்படும். இதில் ஆக்சிஜனை வழங்க வாயிலிருந்து வாய் புத்துயிர் பெறுதல் அடங்கும்.
டிஃபிபிரிலேஷன்
இதயத்திற்கு மின்சார அதிர்ச்சியை அனுப்ப ஒரு தானியங்கி வெளிப்புற டிஃபிபிரிலேட்டரை (AED) பயன்படுத்துகிறது. இது இதயத்தின் துடிப்பை சாதாரண வடிவத்திற்கு மீட்டமைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
இம்ப்லான்டபிள் கார்டியோவர்டர்-டிஃபிப்ரிலேட்டர் (ஐசிடி)
இது இதயத் துடிப்பை கண்காணிக்கவும், ஆபத்தான முறையில் துடிப்பதை கண்டறிய அதிர்ச்சிகளை வழங்கவும் பொருத்தப்பட்ட சாதனம்.
கரோனரி ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி
இது திடீர் மாரடைப்புக்கு பங்களித்த தடுக்கப்பட்ட தமனிகளைத் திறக்கும் செயல்முறை. அடைப்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறிய பலூனைச் செருகுவதும் ஊதுவதும் இதில் அடங்கும்.
திடீர் மாரடைப்பை தடுக்கும் முறை
- இதய ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், தேவைக்கேற்ப சிகிச்சையை சரிசெய்யவும் இருதய மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிட வேண்டும்.
- இதய நிலைகளை நிர்வகிப்பதற்கும் எதிர்காலத்தில் திடீர் மாரடைப்பு ஏற்படாமல் தடுப்பதற்கும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது
- நிறைவுற்ற கொழுப்புகள், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சோடியம் குறைவாக உள்ள இதய-ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ள வேண்டும்.
- சுகாதார வழங்குநர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் வழக்கமான, மிதமான உடற்பயிற்சியை செய்ய வேண்டும்.
- இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க புகைபிடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும்.
- இதயப் பிரச்சனைகளைத் தூண்டக்கூடிய செயல்கள் அல்லது பொருட்களிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
Image Source: Freepik