$
Acid Reflux Reducing Drink: ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் இன்று பெரும்பாலானோர் சந்திக்கும் பிரச்சனையாகும். அவர்கள் சாப்பிட்ட பின், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளலாம். இது தவிர அஜீரணம், புளிப்பு போன்றவையும் ஏற்படும். இதன் காரணமாக ஒரு நபர் மார்பில் கனமான மற்றும் எரியும் உணர்வை உணர்வர். இது அவர்களை மிகுந்த அசௌகரியத்தை உண்டாக்கலாம். இதற்கு சில வீட்டு வைத்திய முறைகளை முயற்சி செய்து வருகின்றனர்.
ஆனால், குறிப்பிட்ட பலன்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை. ஆனால், ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் இருக்கும் போது திராட்சை தண்ணீர் குடிப்பது விரைவில் நிவாரணத்தைத் தரும். ஆயுர்வேத மருத்துவர் டாக்டர் வரலக்ஷ்மி யமைந்த்ரா (பிஏஎம்எஸ் ஆயுர்வேதா) அவர்கள் அமில வீச்சிலிருந்து விடுபட திராட்சை நீர் உதவும் எனக் கூறியுள்ளார். மேலும், இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தருகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Constipation Home Remedy: மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு உடனடி தீர்வு தரும் வீட்டு வைத்தியம்!
அமில வீச்சிலிருந்து விடுபட உதவும் பானங்கள்
டாக்டர் வரலட்சுமி அவர்களின் கூற்றுப்படி, “ஆயுர்வேதத்தின் படி, அனைத்து பழங்களிலும் திராட்சை சிறந்த பழமாகக் கருதப்படுகிறது. தொழில்நுட்ப ரீதியாக, பெரும்பாலான ஆயுர்வேத மருந்துகளில் திராட்சையே பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏனெனில், திராட்சை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த பலனளிக்கும். இது எரியும் உணர்வில் இருந்து குளிர்ச்சியான நிவாரணம் தருவதுடன், இரும்புச்சத்து குறைபாடு அல்லது அதிக இரத்தப்போக்கு போன்ற கோளாறுகளைக் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற சுவாச நோய்களை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
திராட்சை நீர் தயாரிக்கும் முறை
ஒரு கைப்பிடி அளவு திராட்சையை எடுத்துக் கொண்டு, அதை இரவு முழுவதும் நீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். பிறகு காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த நீரைக் குடிக்க வேண்டும். இது ஒரு ஆயுர்வேத நட்பு செயல்முறையாகும். இந்த திராட்சை தண்ணீர் உடலை குளிர்விக்க உதவுவதுடன், அமில வீக்கத்திலிருந்து நிவாரணம் தருகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Heartburn Natural Remedies: நெஞ்செரிச்சலை குறைக்கும் இயற்கையான வழிகள்…
காலையில் எரிச்சலூட்டும் ஆசிட் ரிஃபிளக்ஸ்க்கு சிறந்த பானமாகும். கோடைக்காலத்தில் இந்த நீர் உடலைக் குளிர்விக்க உதவுகிறது. இது இரும்புச் சத்தை மேம்படுத்தவும், சோர்வைப் போக்குவதிலும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, இந்த திராட்சை தண்ணீர் குறைந்த இரும்புச்சத்து காரணமாக முடி உதிர்வை சமாளிக்க உதவுகிறது. இதனை உட்கொள்வது எரிச்சல் மற்றும் சோர்விலிருந்து நிவாரணம் தருகிறது.
குறிப்பு:
சைனஸ் பிரச்சனை கொண்டவர்கள், இந்த நீரை அதிகளவில் உட்கொள்ளக் கூடாது. ஏனெனில், அதிகப்படியான அளவை எடுத்துக் கொள்வது உடலில் சளியை அதிகரிக்கலாம். மேலும், குளிர்ந்த காலம் அல்லது குளிர்ந்த காலையில் இந்த நீரை எடுத்துக் கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Cracked Mouth Corner Treatment: வாயில் விரிசல் ஏற்பட்டுள்ளதா? இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யுங்க
Image Source: Freepik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version