ஆடி காற்று அம்மியை நகர்த்தும் என கூறப்படுவது உண்டு, ஆனால் இத்தகைய ஆடி காற்று இந்த மாதமே தொடங்கிவிட்டது. பல இடங்களில் சாலையில் தூசி மிக அதிகமாக பறக்கிறது, இதில் முதலில் பாதிக்கப்படுவது முகம்தான். முகத்தின் சருமம் தூசியால் பெருமளவு பாதிக்கப்பட்டு வருகிறது. இதை பலர் பொருட்படுத்தாமல் பல்வேறு சிக்கலை சந்திக்கிறார்கள்.
அதிகரித்து வரும் மாசுபாட்டால், ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல, சருமம் மற்றும் கூந்தலும் பாதிக்கப்படுகிறது. மாசுபாடு சருமத்தை கெடுக்கிறது. மாசுபாட்டால், தோல் மந்தமாகவும் உயிரற்றதாகவும் தோன்றத் தொடங்குகிறது. இது சருமத்தில் முகப்பரு மற்றும் தழும்புகள் போன்ற பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், மாசுபாட்டிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பது மிகவும் முக்கியம்.
அதிகரிக்கும் தூசியில் இருந்து சருமத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?
வெளியே சென்று வீட்டிற்கு வந்ததும் முகத்தை முதலில் நன்கு துடைக்கவும், பின் தண்ணீரில் கழுவவும். நன்றாக துடைக்கும்போது தூசி முற்றிலும் வெளியேறும், பின் நன்கு கழுவினால் தூசி முகத்தில் படிந்தே இருக்கும் நிலையை தடுக்கும். பின் செய்ய வேண்டிய பாதுகாப்பு வழிகளையும் தெரிந்துக் கொள்ளுங்கள்.
அரிசி மற்றும் பால் ஃபேஸ் மாஸ்க்
சருமம் மாசுபடுவதைத் தடுக்க, அரிசி மாவு மற்றும் பால் கலந்த ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு 2 அரிசி மாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் 1-2 ஸ்பூன் பால் சேர்க்கவும். இப்போது இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க்கை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் நன்கு கழுவவும். அரிசி மற்றும் பால் ஃபேஸ் மாஸ்க் சருமத்தை உரிக்க உதவுகிறது. இது இறந்த சரும செல்கள் அனைத்தையும் நீக்கி சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது. இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க்கை தினமும் பயன்படுத்தலாம்.
தயிர் மற்றும் மஞ்சள் ஃபேஸ் மாஸ்க்
அதிகரித்து வரும் மாசுபாட்டிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க மஞ்சள் மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் மாஸ்க்கை பயன்படுத்தலாம். இதற்கு, 2 டீஸ்பூன் தயிர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் கடலை மாவு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கலக்கவும். இப்போது இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் முகம் முழுவதும் தடவவும்.
20-25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் நன்கு கழுவுங்கள். இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தினால், அது சருமத்தை மாசுபாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கும். மேலும், இது சூரிய ஒளி மற்றும் அழுக்கிலிருந்து சருமத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்யும்.
வாழைப்பழ ஃபேஸ் மாஸ்க்
- அதிகரித்து வரும் மாசுபாட்டிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க வாழைப்பழ ஃபேஸ்மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
- இதற்கு, வாழைப்பழத்தை நன்றாக மசித்து, முகத்தில் தடவவும்.
- 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் சுத்தம் செய்யவும்.
- வாழைப்பழம் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
- இது சருமத்தை ஊட்டமளித்து, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது.
- வாழைப்பழம் சருமத்தில் குவிந்துள்ள அனைத்து அழுக்குகளையும் அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கற்றாழை ஃபேஸ்மாஸ்க்
கற்றாழை ஃபேஸ்மாஸ்க் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். சருமத்தை அதிகரிக்கும் மாசுபாட்டிலிருந்து பாதுகாக்க நீங்கள் கற்றாழை முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு, புதிய கற்றாழை ஜெல்லை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் நன்கு கழுவவும். கற்றாழை முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது மாசுபாட்டால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்புகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. கற்றாழை தோல் கறைகள் மற்றும் முகப்பருவையும் நீக்குகிறது.
ஓட்ஸ் ஃபேஸ்மாஸ்க்
உங்கள் முகத்தில் ஓட்ஸ் ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம். ஓட்ஸ் ஃபேஸ் மாஸ்க் தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை நீக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதிகரிக்கும் மாசுபாட்டிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க ஓட்ஸ் ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம். இது சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
