How to use chamomile for skin whitening: பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற வேண்டும் என்பதில் யாருக்குத் தான் ஆசை இருக்காது? இன்று பலரும் மோசமான உணவுமுறை, ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை காரணமாக பல்வேறு பிரச்சனைகளைச் சந்திக்கின்றனர். இதில் சரும பிரச்சனைகளும் அடங்கும். அவ்வாறே சருமத்தில் கரும்புள்ளிகள், எரிச்சல், வறட்சி உள்ளிட்ட பல்வேறு சரும பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. இதனைத் தவிர்க்க பலரும் பல்வேறு வழிகளில் போராடுகின்றனர்.
இதில் சிலர் சந்தைகளில் கிடைக்கும் பொருள்களை வாங்கி சரும ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கின்றனர். ஆனால் சில சமயங்களில் இதில் இரசாயனப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதனால் சரும பிரச்சனைகள் மேலும் ஏற்படலாம். எனினும் சரும ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க சில இயற்கையான வீட்டு வைத்தியங்களைக் கையாள்வது நல்லது. இது இயற்கையான தீர்வாக அமைகிறது. அதே சமயம், சரும ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க கெமோமில் பெரிதும் உதவுகிறது. சருமத்திற்கு கெமோமில் எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதையும், அதை எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்பது குறித்தும் காணலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Turmeric milk for skin: எந்த கறையும் இல்லாத பளபளப்பான சருமத்தைத் தரும் கோல்டன் பால்!
சரும ஆரோக்கியத்தில் கெமோமில்
கெமோமில் ஆனது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் அதன் இனிமையான விளைவுக்காக அறியப்படுகிறது. இந்த பூக்கும் மூலிகையானது தோல் பராமரிப்புப் பொருள்களில் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருளாக உள்ளது. ஃபேஸ் வாஷ், லோஷன், எண்ணெய் அல்லது சீரம் போன்ற எதுவாக இருந்தாலும் கெமோமில் ஆனது மூலப்பொருளாக அமைகிறது. இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்ததாகவும், சருமத்திற்கு நீரேற்றத்தை வழங்கவும், முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. குறிப்பாக, எண்ணெய் அல்லது வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதில் சருமத்திற்கு கெமோமைலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து காணலாம்.
சருமத்திற்கு கெமோமில் தரும் நன்மைகள்
சரும நீரேற்றத்திற்கு
கெமோமில் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளதால், இவை நன்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது. எனவே இது வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்டவர்களுக்கு சருமத்தை நீரேற்றம் செய்ய கிரீம் அல்லது ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தலாம். இது மென்மையாகவும், பயனுள்ள சரும பராமரிப்பு மூலப்பொருளாகவும் அமைகிறது.
முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட
கெமோமில் ஆனது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இவை முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும், சருமத்தை தெளிவாக வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது. கெமோமில் சாற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டின் காரணமாக, இயற்கையான முகப்பரு எதிர்ப்புக்கு பங்களிக்கிறது.
அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு
அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு முக்கிய காரணமாக இருப்பது வறண்ட சருமம், தோல் வெடிப்பு மற்றும் அரிப்பு போன்றவை ஆகும். இதை அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சமாளிக்க முடியும். கெமோமிலில் இரண்டு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளது. அதன் படி, இதை சரும எரிச்சல் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Makhana for skin: இந்த ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிட்டா ஸ்கின் ரொம்ப பளபளப்பாகுமாம்
கரும்புள்ளிகளை நீக்குவதற்கு
கெமோமில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கரும்புள்ளிகளை குறைக்க உதவுகிறது. ஏனெனில், இவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. இவ்வாறு முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளைக் குறைக்கலாம். மேலும், இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் மற்றும் கருவளையங்களை மறைக்கவும் உதவுகிறது.
சருமத்திற்கு கெமோமிலை எப்படி பயன்படுத்துவது?
- கெமோமில் தேநீர் அல்லது எண்ணெயுடன் தேன் போன்ற நீரேற்றமிக்க கலவையைத் தேர்ந்தெடுத்து சருமத்தில் பயன்படுத்துவது ஒரு சிறந்த முறையாகும். இது வறண்ட சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக அமைகிறது.
- வெள்ளரிக்காயுடன் கெமோமில் கலந்து பயன்படுத்துவது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த ஃபேஸ் பேக்காக அமைகிறது. மேலும் இது ஈரப்பதத்தை வழங்க உதவுகிறது.
- கெமோமில் சாறு மற்றும் கயோலின் போன்ற களிமண் அடிப்படையிலான பாகங்கள் கலந்த ஃபேஸ்பேக்கைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். ஏனெனில், களிமண் ஆனது சருமத்தில் இருந்து கூடுதல் எண்ணெயை உறிஞ்ச உதவுகிறது.
இவ்வாறு பல்வேறு வழிகளில் கெமோமிலை சருமத்திற்கு பயன்படுத்தலாம். எனினும், புதிய பொருள்களை சருமத்திற்குப் பயன்படுத்தும் முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது நல்லது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Skin Detox Tips: இயற்கையாகவே சருமத்தை உள்ளிருந்து டிடாக்ஸ் செய்வது எப்படி?
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
