$
Ways To Use Amla For Face: நெல்லிக்காயின் ஊட்டச்சத்துக்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்லாமல் சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின் சி, ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் இன்னும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன. இந்த சூழ்நிலையில் ஆம்லாவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சருமத்தில் இயற்கையான பொலிவைப் பெறலாம். ஆம்லாவின் பயன்பாடு முகத்தில் தோன்றும் வறட்சி, முகப்பரு மற்றும் புள்ளிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. இதில் முகத்தில் ஆம்லாவை எவ்வாறு தடவலாம் என்பது குறித்துக் காணலாம்.
முகத்திற்கு ஆம்லாவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
ஆம்லா ஸ்க்ரப்
வீட்டிலேயே ஆம்லாவில் இருந்து ஸ்க்ரப் செய்யலாம். இந்த ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தி, இறந்த சருமத்தை நீக்கி முகத்தை பளபளப்பாக வைத்திருக்கலாம். குளிர் காலத்தில் ஆம்லா ஸ்க்ரப் செய்ய, நெல்லிக்காயுடன் தேன் கலந்து பயன்படுத்தலாம். இது வறண்ட சரும பிரச்சனையைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- நெல்லிக்காய் ஸ்க்ரப் செய்ய 2 நெல்லிக்காய் விதைகளை அதை கரடு முரடாகக் கூழாக அரைக்கவும்.
- ஆம்லாவின் கரடு முரடான விழுதி அரை ஸ்பூன் தேன் கலந்து ஆம்லா ஸ்க்ரப் தயார் செய்யலாம்.
- இந்த ஸ்க்ரப்பை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி மெதுவாக தேய்த்து பின் சுத்தமான நீரில் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
- சருமம் மிகவும் வறண்டு இருப்பின், நெல்லிக்காய் ஸ்க்ரப்பில் தேனுக்குப் பதிலாக தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Wrinkles Reducing Tips: முகச்சுருக்கம் சீக்கிரம் மறைய தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த ஒரு பொருள் போதும்
ஆம்லா ஃபேஸ்மாஸ்க்
ஆம்லா ஃபேஸ்மாஸ்க்கை வீட்டிலேயே தயார் செய்யலாம்.
முறை 1
- இதற்கு முதலில் இரண்டு புதிய நெல்லிக்காய் விதைகளை பிரித்தெடுத்து அதன் கூழில் இருந்து நன்றாக பேஸ்ட் தயார் செய்ய வேண்டும்.
- இந்த பேஸ்ட்டில் பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் அரை டீஸ்பூன் அளவு முல்தானி மிட்டி தூள் கலந்து ஃபேஸ்மாஸ்க்கை தயார் செய்யலாம்.
- அதன் பிறகு ஆம்லா ஃபேஸ்பேக்கை முழு முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும்.
- பின் முகத்தை தண்ணீரில் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். நெல்லிக்காய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெயால் செய்யப்பட்ட இந்த ஃபேஸ்மாஸ்க் சருமத்தில் உள்ள சுருக்கங்களைக் குறைத்து ஈரப்பதமாக்குகிறது.
முறை 2
- ஆம்லா ஃபேஸ்மாஸ்க் தயாரிக்க ஆம்லா பவுடரைப் பயன்படுத்தலாம்.
- முதலில் 1 டீஸ்பூன் நெல்லிக்காய் பவுடருடன் தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து முகமூடியை தயார் செய்யலாம்.
- இந்த ஃபேஸ்மாஸ்க்கை முகத்தில் தடவிக் கொள்ளலாம்.
- இந்த ஆம்லா ஃபேஸ் மாஸ்க் சருமத்திற்கு ஊட்டமளித்து பளபளப்பைத் தருகிறது. குளிர்காலத்தில் வறண்ட சருமத்தால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Dark Circles Face Pack: கருவளையங்கள் விரைவில் மறைய இந்த ஃபேஸ் பேக்குகளைப் பயன்படுத்துங்க.
முகத்திற்கு நெல்லிக்காய் பூசுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
- நெல்லிக்காய் நல்ல அளவிலான வைட்டமின் சி சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்தை பளபளப்பாக வைக்க உதவுகிறது.
- மேலும் இதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பண்புகள் முகப்பருக்கள் தொடர்பான பிரச்சனையைக் குறைக்கிறது.
- நெல்லிக்காயில் நல்ல அளவிலான ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்துள்ளன. இவை முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.
சருமம் உணர்திறன் மிக்கது என்பதால், ஆம்லாவை முகத்தில் பயன்படுத்தும் முன் பேட்ச் டெஸ் செய்வது நல்லது. ஒவ்வாமை, எரிச்சல் அல்லது வேறு ஏதேனும் பிரச்சனை இருப்பின், உடனடியாக இதை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Wrinkles Removing Tips: கைகளில் உள்ள சுருக்கங்களை நீக்க இந்த 3 பொருள்கள் போதும்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
