உங்கள் கழுத்தின் நிறம் உங்கள் முகம் மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட சற்று கருமையாகத் தெரிவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? வெயிலில் இருப்பது, வியர்த்தல் அல்லது சிறிது கவனக்குறைவு போன்றவற்றால், சிறிது நேரத்தில் கழுத்து வேறு நிறத்தைப் பெறுகிறது. நீங்களும் இந்தப் பிரச்சனையை எதிர்கொண்டு, அடிக்கடி உங்கள் கழுத்தை ஒரு தாவணி அல்லது காலர் மூலம் மறைக்க முயற்சித்தால், இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கானது. அதற்கான தீர்வு உங்கள் சமையலறையிலேயே மறைந்திருப்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம். உங்க சமையலறையில சில பொருட்கள் இருக்கு, அதோட உதவியா இந்த பிடிவாதமான கருமைக்கு விடைகொடுத்து, உங்க கழுத்த மறுபடியும் சுத்தமாகவும், பளபளப்பாகவும், கறையற்றதாகவும் மாற்ற முடியும். சரி, தாமதிக்காமல், அந்த எளிதான மற்றும் பயனுள்ள குறிப்புகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.
எலுமிச்சை மற்றும் தேன்
எலுமிச்சை ஒரு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் ஏஜென்ட் மற்றும் தேன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றை எடுத்து அதில் அரை டீஸ்பூன் தேன் கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் கழுத்தின் கருமையான பகுதியில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும். இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யுங்கள்.
கடலை மாவு மற்றும் தயிர்
இந்த பேக் சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கி, சருமத்தை பளபளப்பாக்குகிறது. இதற்காக, 1 டேபிள் ஸ்பூன் தயிருடன் 2 டேபிள் ஸ்பூன் கடலை மாவு கலந்து ஒரு கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். அதை உங்கள் கழுத்தில் தடவி உலர விடவும். அது காய்ந்ததும், மெதுவாக தேய்த்து தண்ணீரில் கழுவவும். நீங்கள் இதை வாரத்திற்கு 3-4 முறை பயன்படுத்தலாம்.
உருளைக்கிழங்கு சாறு
உருளைக்கிழங்கில் இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளும் உள்ளன. ஒரு சிறிய உருளைக்கிழங்கை தட்டி அதன் சாற்றை பிழிந்து எடுக்கவும். இந்த சாற்றை உங்கள் கழுத்தின் கருமையான பகுதியில் நேரடியாக தடவி 20-30 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும். இதை தினமும் பயன்படுத்தலாம்.
மேலும் படிக்க: வெறும் வயிற்றில் வெள்ளரி ஜூஸ் குடிப்பது இவ்வளவு நல்லதா? ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே!
அரிசி மாவு மற்றும் பால்
இது இறந்த சரும செல்களை நீக்கும் ஒரு சிறந்த எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர் ஆகும். இதற்காக, 2 டீஸ்பூன் அரிசி மாவை எடுத்து அதனுடன் போதுமான பால் சேர்த்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் கழுத்தில் தடவி வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக தேய்க்கவும். 5-10 நிமிடங்கள் தேய்த்த பிறகு, தண்ணீரில் கழுவவும். இதை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யவும்.
கற்றாழை ஜெல் மற்றும் மஞ்சள்
கற்றாழை சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மஞ்சள் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. 1 தேக்கரண்டி புதிய கற்றாழை ஜெல்லை எடுத்து அதனுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் கழுத்தில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் அதை தண்ணீரில் கழுவவும். தினமும் இரவில் தூங்குவதற்கு முன்பும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
இவற்றை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
* இந்த வைத்தியங்களை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் ஒரு வித்தியாசத்தைக் காண்பீர்கள்.
* வெயிலில் செல்வதற்கு முன் உங்கள் கழுத்தில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
* தொடர்ந்து குளிக்கும் போது உங்கள் கழுத்தை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்.
மறுப்பு
இங்கே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஆலோசனைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, அவற்றை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால் எப்போதும் தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
