What is the fastest way to cure HFMD in children: உங்கள் குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது, கவலை அதிகமாக இருக்கலாம். இளம் குழந்தைகள் சந்திக்கும் பொதுவான நோய்களில் கை, கால் மற்றும் வாய் நோய் (HFMD) ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் லேசானதாக இருந்தாலும், இந்த நோய், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அனுபவத்தை குறைவான மன அழுத்தமாக மாற்ற உதவும். இது என்டோவைரஸ் மூலம் பரவும் ஒரு வகை தொற்று ஆகும். இந்த பொதுவான வைரஸ் தொற்று முக்கியமாக 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளை பாதிக்கிறது.
கை, கால் மற்றும் வாய் நோய் (Hand, Foot, and Mouth Disease) இளம் குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது. அசுத்தமான நீர் அல்லது தொடும் அழுக்குடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, சிறு குழந்தைகள் முக்கியமாக கை, கால் மற்றும் வாய் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். கை, கால் மற்றும் வாய் நோயில், உடலில் இதுபோன்ற பல அறிகுறிகள் உள்ளன. இது கண்களால் பார்க்கும்போது ஒரு பெரிய நோயாகத் தோன்றலாம்.
ஆஸ்டர் ஆர்.வி மருத்துவமனையின் தலைமைத் தலைவர் & தலைவர் - குழந்தை தீவிர சிகிச்சை மற்றும் குழந்தை அவசரநிலை மருத்துவர் டாக்டர் சுஜாதா தியாகராஜன், மாறிவரும் பருவங்களில் ஏற்படும் கை, கால் மற்றும் வாய் தொற்றை எப்படி வெல்வது என்பது குறித்து பெற்றோர்களுக்கு உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கியுள்ளார்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Child Sugar Cravings: உங்க குழந்தைங்க அதிகம் சுகர் சாப்பிடுகிறார்களா? எப்படி கட்டுப்படுத்துவது
HFMD நோய் என்றால் என்ன?
HFMD தொற்று முதன்மையாக காக்ஸாக்கி எனப்படும் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக ஏழு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளை, குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளை பாதிக்கிறது. மேலும், கோடை மற்றும் இலையுதிர் காலத்தில் மிகவும் பரவலாக உள்ளது. HFMD ஐ விலங்குகளை பாதிக்கும் கால் மற்றும் வாய் நோயுடன் குழப்பிக் கொள்ளக்கூடாது. இந்த பெயர் அதன் தனித்துவமான அறிகுறியிலிருந்து வருகிறது. கைகள், கால்கள் மற்றும் வாயின் உள்ளே தோன்றும் ஒரு சொறி.
HFMD என்பது 7-10 நாட்களுக்குள் தானே சரியாகிவிடும் ஒரு சுய-கட்டுப்படுத்தும் நோயாக இருந்தாலும், அதன் அறிகுறிகள் குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய் உமிழ்நீர், கழுவப்படாத கைகள் மற்றும் உடல் திரவங்களால் மாசுபட்ட மேற்பரப்புகள் மூலம் எளிதில் பரவுகிறது. பள்ளிகள், பகல்நேர பராமரிப்பு மையங்கள் மற்றும் விளையாட்டு மைதானங்கள் ஆகியவை தொற்றுநோய்க்கான பொதுவான இடங்களாகும்.
HFMD இன் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்
HFMD இன் அறிகுறிகள் பொதுவாக வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட 3–5 நாட்களுக்குப் பிறகு தொடங்கும். ஆரம்ப அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், தொண்டை வலி மற்றும் பொதுவான உடல்நிலை சரியில்லாத உணர்வு ஆகியவை அடங்கும். விரைவில், மேலும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் உருவாகின்றன:
வாய்ப்புண்கள்: வாயின் உள்ளே, பெரும்பாலும் நாக்கு மற்றும் தொண்டையில் வலிமிகுந்த சிவப்பு புள்ளிகள் அல்லது புண்கள் தோன்றும். இந்த புண்கள் சாப்பிடுவதையோ அல்லது குடிப்பதையோ கடினமாக்கலாம். இது எரிச்சல் மற்றும் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Skin Color Changes: பிறந்த சில நாட்களுக்குப் பிறகு குழந்தையின் நிறம் ஏன் மாறத் தொடங்குகிறது?
தோல் சொறி: உள்ளங்கைகள், உள்ளங்கால்கள் மற்றும் பிட்டம் மற்றும் கால்கள் போன்ற பிற பகுதிகளில் சில நேரங்களில் சிறிய கொப்புளங்களுடன் கூடிய சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றும். சொறி பொதுவாக அரிப்பு அல்ல. ஆனால், மென்மையாக இருக்கலாம்.
பிற அறிகுறிகள்: சில குழந்தைகளுக்கு மலம் கழித்தல், வாய் வலி காரணமாக எச்சில் வடிதல் அல்லது பசியின்மை ஏற்படலாம். பெரும்பாலான குழந்தைகள் குறைந்தபட்ச சிக்கல்களுடன் குணமடைகிறார்கள். ஆனால், நீரிழப்பு மற்றும் வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சல் அல்லது மூளைக்காய்ச்சல் (மூளை வீக்கம்) போன்ற அரிய பிரச்சினைகள் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படலாம்.
HFMD எவ்வாறு பரவுகிறது?
HFMD மிகவும் தொற்றுநோயாகும் மற்றும் நெருங்கிய தொடர்பு அமைப்புகளில் எளிதில் பரவுகிறது. இந்த வைரஸ் உமிழ்நீர், மூக்கின் சளி, மலம் மற்றும் கொப்புள திரவம் மூலம் பரவுகிறது. குழந்தைகள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப்பட்ட பொம்மைகள் அல்லது மேற்பரப்புகளைத் தொட்டு, பின்னர் தங்கள் கைகளை வாயில் வைப்பதன் மூலம் தொற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள்.
சொறி போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே இந்த நோய் தொற்றக்கூடியது, மேலும் பல நாட்களுக்குப் பரவும் தன்மையுடன் இருக்கும். இது பரவுவதைத் தடுக்க நல்ல சுகாதாரம் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் அவசியம்.
HFMD உள்ள குழந்தையைப் எப்படி பராமரிப்பது?
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-14372670171-66c5b5bbfe70418a9a8f8149b0f11bca.jpg)
HFMD-க்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. ஆனால், உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகளை நீங்கள் நிர்வகிக்கலாம். இதனால், அவர்களுக்கு ஆறுதல் கிடைக்கும் மற்றும் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Breastfeeding and Working: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் ஜிம்மிற்கு செல்லலாமா?
வீட்டு பராமரிப்புக்கான சில நடைமுறை குறிப்புகள் இங்கே
இனிமையான உணவுகள் மற்றும் திரவங்கள்: வாயில் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்க தயிர், புட்டிங் மற்றும் பாஸ்தா போன்ற மென்மையான, அமிலமற்ற உணவுகளை வழங்குங்கள். பாப்சிகல்ஸ் மற்றும் ஸ்மூத்திகள் போன்ற குளிர்ச்சியான உணவுகளும் வலியைக் குறைக்க உதவும்.
உடல் நீரிழப்பு ஒரு பொதுவான கவலையாக இருப்பதால், உங்கள் குழந்தை நீரேற்றமாக இருக்க ஏராளமான திரவங்களைக் குடிப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
தோல் பராமரிப்பு: கொப்புளங்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் அவற்றை வெடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை வெதுவெதுப்பான சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் மெதுவாகக் கழுவவும். இரண்டாம் நிலை தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும் கொப்புளங்கள் உடைவதைத் தடுக்க அரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.
ஓய்வு மற்றும் தனிமைப்படுத்தல்: உங்கள் குழந்தையை வீட்டிலேயே ஓய்வெடுக்கவும், குணமடையவும் அனுமதிக்கவும். அவர்களின் காய்ச்சல் குறைந்து அவர்கள் நன்றாக உணரும் வரை அவர்களை பகல்நேர பராமரிப்பு மையம் அல்லது பள்ளியிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஒரு வாரத்திற்குள் கணிசமாக நன்றாக உணர்கிறார்கள், இருப்பினும் சொறி நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Diabetes in Children: குழந்தைகளுக்கு நீரழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள், தீர்வுகள் என்ன?
குழந்தை மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்?
HFMD பொதுவாக லேசானதாக இருந்தாலும், சில அறிகுறிகளுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. பின்வரும் அறிகுறிகள் உங்கள் குழந்தையின் சுகாதார வழங்குநரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும்:
• அடர் நிற சிறுநீர், வறண்ட வாய் மற்றும் குறைவான ஈரமான டயப்பர்கள் அனைத்தும் நீரிழப்புக்கான அறிகுறிகளாகும்.
• மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் காய்ச்சல்.
• உங்கள் குழந்தை சாப்பிடுவதிலிருந்தோ அல்லது குடிப்பதிலிருந்தோ தடுக்கும் கடுமையான வாய் புண்கள்.
• அதிகப்படியான பதட்டம், சோம்பல் அல்லது உங்கள் குழந்தையை எழுப்புவதில் சிரமம்.
• 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அல்லது காலப்போக்கில் மோசமடையும் அறிகுறிகள்.
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், HFMD வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சல் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. எப்போதும் உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் - ஏதாவது தவறாக இருந்தால், உதவி பெற தயங்காதீர்கள்.
Pic Courtesy: Freepik