உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உணவு முறை என்பது முக்கியம் என்றால் அத்தகைய உணவு முறைக்கு வாய் ஆரோக்கியம் என்பது முக்கியம். வாய் வழி ஆரோக்கியம் என்பது ஒட்டு மொத்த உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிக முக்கியமானதாகும். நாம் அனைத்து உணவுகளையும் வாய் வழியாக மட்டுமே உட்கொள்கிறோம்.
அத்தகைய சூழ்நிலையில், வாயில் ஏதேனும் பிரச்சனை ஏற்பட்டால், அது நமக்கு மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். கேண்டிடியாசிஸ் எனப்படும் தொற்று வாயில் பூஞ்சை தொற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த தொற்று காரணமாக, வாயில் புண்கள் ஏற்பட்டு விழுங்குவதில் அதிக சிரமம் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக இந்தப் பூஞ்சை ஒரு நபரின் வாய், செரிமான அமைப்பு மற்றும் தோலில் சிறிய அளவில் இருக்கும்.
மேலும் படிக்க: ஹேர் மாஸ்க் அல்லது கண்டிஷனர்.. இவற்றில் எது சிறந்தது.. வித்தியாசத்தை இங்கே புரிந்து கொள்ளுங்கள்..
வாய்வழி நிபுணர்கள் சொல்லும் உண்மை
காசியாபாத் பல் மருத்துவர் டாக்டர் ஸ்மிதா சிங் இதுகுறித்து கூறுகையில், வாயை சரியாக சுத்தம் செய்யாத ஒருவரின் வாயில் கேண்டிடா பூஞ்சை வளரும் அபாயம் அதிகம். அதே நேரத்தில், சிறு குழந்தைகள் கீழே வைக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை அதிகமாக உட்கொண்டால், அவர்களுக்கு வாய்வழி பூஞ்சை தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
அத்தகைய சூழ்நிலையில், கீழே வைக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களிலிருந்து குழந்தைகளை விலக்கி வைக்கவும். அதே நேரத்தில், உங்கள் வாயை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். மேலும், சில கடுமையான நிலைமைகள் காரணமாக, வாயில் பூஞ்சை தொற்று அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சனை ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும். இதன் மூலம், பூஞ்சை தொற்று அபாயத்தை பெருமளவில் தவிர்க்கலாம்.
வாய் பூஞ்சை தொற்றுக்கான காரணங்கள்
கேண்டிடா எனப்படும் பூஞ்சையால் வாயில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. கேண்டிடா பூஞ்சை நமது தோல் மற்றும் வாயில் மிகக் குறைந்த அளவே உள்ளது, ஆனால் சில காரணங்களால், அதன் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் போது, வாயில் பூஞ்சை தொற்று பிரச்சனை ஏற்படத் தொடங்குகிறது. கேண்டிடா பூஞ்சை வளர்வதற்கான காரணங்கள் குறித்து பார்க்கலாம்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைதல்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்கள் கேண்டிடா பூஞ்சையால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருந்தால், வாயில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கக்கூடும்.
புற்றுநோய் சிகிச்சை
நீங்கள் கீமோதெரபி அல்லது புற்றுநோய் தொடர்பான மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், அது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும். இந்த சூழ்நிலையில், வாயில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம்
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்பவர்களுக்கும் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. உண்மையில், இதுபோன்ற மருந்துகள் சில நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் அழிக்கின்றன, இதனால் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படலாம்.
ஆஸ்துமா
ஆஸ்துமா, சிஓபிடி போன்ற சுவாச நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு வாயில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. உண்மையில், அத்தகைய நோயாளிகள் ஊசி அல்லது ஸ்டீராய்டு மருந்துகளை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், இதன் காரணமாக அவர்களுக்கு வாயில் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
முதியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள்
சிறு குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு பூஞ்சை தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். செயற்கைப் பற்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கும் வாய்வழி த்ரஷ் ஏற்படும் அபாயம் இருக்கலாம்.
வாயில் பூஞ்சை தொற்றின் அறிகுறிகள்
- வாயின் உள்ளே சிவத்தல் மற்றும் வலி
- கன்னங்களின் உட்புறத்திலும், நாக்கு மற்றும் தொண்டையைச் சுற்றிலும் வெள்ளைத் திட்டுகள்
- வாயினுள் வெல்வெட் போன்ற புண்கள்
- வாயினுள் பஞ்சு போன்ற உணர்வு
- பல் துலக்கும்போது வாயிலிருந்து இரத்தம் வடிதல்
- உணவில் சுவை இழப்பு
- விழுங்கும்போது வலி
- வாயின் மூலைகளில் லேசான விரிசல்கள்
- வாயின் மூலைகளில் சிவத்தல்
வாய் பூஞ்சை தொற்று சிகிச்சை முறை
வாயில் பூஞ்சை தொற்று பிரச்சனை கடுமையாகிவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் வாயில் பூஞ்சை தொற்றுக்கான ஏதேனும் அறிகுறிகளைக் கண்டால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். மருத்துவர் பின்வரும் வழிகளில் உங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம்.
உங்கள் வாயில் பூஞ்சை தொற்று இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்தை உட்கொள்ள அறிவுறுத்தலாம். பூஞ்சை தொற்று மிகவும் தீவிரமாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் பிரச்சனை சில வாரங்களுக்குள் குணமடையக்கூடும்.
பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளைத் தவிர, மருத்துவர் உங்களுக்கு சில பூஞ்சை எதிர்ப்பு மவுத்வாஷ் அல்லது பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தலாம். இதன் மூலம், பூஞ்சை தொற்றிலிருந்து விடுபட முயற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
மேலும் படிக்க: மது அருந்துபவர்கள் மறக்காமல் அடுத்தநாள் காலை இதை குடிக்கவும்! ஹேங்ஓவர் பிரச்சனைக்கு தீர்வு!
வாய் வழி பூஞ்சை தொற்று தடுப்பு வழிகள்
- உங்களுக்கு சுவாச நோய் இருந்து, கார்டிகோஸ்டீராய்டு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் இன்ஹேலரை ஒரு சுத்தமான இடத்தில் வைத்திருங்கள், அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் இன்ஹேலரை துவைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் பூஞ்சை தொற்று பிரச்சனையை எதிர்கொண்டால், சரியான நேரத்தில் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள். பூஞ்சையைத் தவிர்க்க மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 முறையாவது பற்களை சுத்தம் செய்யுங்கள். சாப்பிட்ட பிறகும், சாப்பிட்டதற்கு முன்பும் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
- நீங்கள் செயற்கைப் பற்களைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றைப் பாதுகாப்பான இடத்தில் வைத்திருங்கள், மேலும் அவற்றின் தூய்மையையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால், பூஞ்சை தொற்றைத் தவிர்க்க உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்.
- வாயில் வாய்வழி த்ரஷ் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, உங்கள் வாய்வழி சுகாதாரத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இரவு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
- உங்கள் பற்களில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், அதிக புளிப்பு அல்லது இனிப்புப் பொருட்களை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
- சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
image source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
