Home remedies for Sinus: தலைவலி, சளி, இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்றவை மழைக்காலங்களில் ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறிகளாக இருந்தாலும், இந்த தொந்தரவுகள் தொடர்ந்தால் அவற்றை புறக்கணிக்க வேண்டாம். தொடர்ந்து சளி, தலைவலி மற்றும் குளிர் ஆகியவை சைனஸ் அல்லது சைனசிடிஸ் (Sinus) பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
சைனஸ் ஒரு தீவிர நோயாகும், இதற்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நோயாளியின் நிலை மோசமடையக்கூடும். இந்த பிரச்சினையில், மூக்கைச் சுற்றி எலும்பு உருவாகத் தொடங்குகிறது. இதன் காரணமாக நோயாளிகள் கடுமையான பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். சைனஸ் பிரச்சினையில் இருந்து நிரந்தரமாக விடுபட என்ன செய்ய வேண்டும் என இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Frequent Cold and Cough: தொடர் இருமல், சளி என்பது சாதாரண விஷயமல்ல!
சைனஸ் பிரச்சினை என்பது என்ன?
சைனஸ் என்பது மூக்கு, காது மற்றும் தொண்டை தொடர்பான ஒரு தீவிர நோயாகும். இந்த நோயில், மூக்கைச் சுற்றியுள்ள முகத்தின் பின்னால் ஒரு எலும்பு வளரத் தொடங்குகிறது. இதன் காரணமாக நோயாளி கடுமையான பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். சைனஸ் உண்மையில் சளி போன்ற திரவத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. இதன் நிலை அதிகரிக்கும் போது, நோயாளி நோய்த்தொற்றுகளைப் பெறத் தொடங்குகிறார் மற்றும் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். சைனஸ் தொற்று மூக்கு ஒழுகுதல், சளி மற்றும் குளிர் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
சைனஸ் பிரச்சினைக்காக நிரந்தர சிகிச்சை என்ன?
சைனஸ் நோய்த்தொற்று அல்லது சைனஸ் நோய் நான்கு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. அவை, கடுமையான சைனஸ் தொற்று, குறைவான கடுமையான சைனஸ் தொற்று, நாள்பட்ட சைனஸ் தொற்று மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வரும் சைனஸ் அழற்சி. இந்த வகைகளைப் பொறுத்து, நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படும்.
பொதுவாக, சைனஸ் தொற்று ஏற்பட்டால், மருத்துவர் நோயாளிக்கு சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுமாறு பரிந்துரைப்பார்கள். மேலும், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை தொடர்பான சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்குமாறும் கூறுகின்றனர். சிலருக்கு இந்தப் பிரச்சனை விரைவில் குணமாகி விடும், சிலர் நீண்ட நாள் அவதிப்பட வேண்டியிருக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Tooth Decay: தீரா பல் வலியை தடுக்க உகந்த வைத்தியம்!
சைனஸ் பிரச்சினைக்கு பல வழிகளில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நோயாளியின் நிலை மற்றும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மருத்துவர்கள் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கிறார்கள். சைனஸிற்கான சில முக்கிய சிகிச்சைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- மருந்துகளின் நுகர்வு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சை.
- ஒவ்வாமை நீக்க உணவு வளாகத்தில் மாற்றம்.
- நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சையுடன் சைனஸ் சிகிச்சை.
- பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
- அறுவை சிகிச்சை மூலம் சைனஸ் சிகிச்சை.
சைனஸ் தொற்று மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு, அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட சைனஸ், நாசி பாலிப்ஸ், வளைந்த மூக்கு போன்றவற்றை சரிசெய்ய சைனஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சை எப்போதும் ஒரு சிறப்பு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் செய்யப்பட வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Kidney Infections: இருப்பதை எப்படி தெரிந்துக்கொள்வது
சைனஸைத் தடுக்க, நீங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். தொடர்ந்து நீராவி பிடிப்பது, சளியைக் குறைப்பது மற்றும் சுத்தத்தைக் கவனித்துக்கொள்வது இந்தப் பிரச்சனையில் நிவாரணம் அளிக்கிறது. இது தவிர உணவில் சளியைக் கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள் உள்ளிட்டவை நிவாரணம் அளிக்கின்றன.
Pic Courtesy: Freepik