Benefits of watermelon peel on face: கோடைக்காலம் வந்துவிட்டாலே நாம் பலரும் சருமம் சார்ந்த பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளும் நிலை ஏற்படுகிறது. எரியும் கோடை வெப்பத்தால் சருமத்தில் அரிப்பு, எரிச்சல் போன்ற பல பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இதனைத் தவிர்க்க பலரும் கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படும் பொருள்களை வாங்கி பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், இது போன்ற பொருள்களில் இரசாயனங்கள் கலந்திருக்கலாம். இவை சருமத்திற்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. எனினும், சில இயற்கையான முறைகளைக் கையாள்வதன் மூலம் சருமத்தைப் பளபளப்பாக வைத்திருக்க முடியும்.
சருமத்திற்கு தர்பூசணி தோல் ஏற்றதா?
கோடைக்காலத்தில் சிறந்து விளங்கக்கூடிய சருமத்திற்கு நன்மைகளைத் தரும் பழங்கள் ஏராளம் உள்ளது. அதில் ஒன்றாக தர்பூசணி அமைகிறது. இது அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் ஒரு சக்தி வாய்ந்த களஞ்சியமாகும். இதில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் சருமத்திற்கு இயற்கையான மீட்பர்களான அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளது. இது நம் சருமம் மந்தமாகி, நிறமாற்றம் அடைவதைத் தடுக்கிறது. மேலும், இந்த நீரேற்றப்பட்ட பழத்தில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ போன்றவையும் உள்ளன.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: என்றும் இளமையா இருக்கணுமா? தினமும் காலையில் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க போதும்
இவை சருமம் முன்கூட்டியே வயதாவதைத் தடுக்கவும், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களிலிருந்து விலக்கி வைக்கிறது. தர்பூசணி பழம் மட்டுமல்லாமல், அதன் தோலும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டோனர்கள் மற்றும் ஃபேஸ் பேக்குகளை உருவாக்குவதன் மூலம் தர்பூசணி கலந்த பொருட்களை சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்க்க முடியும். இதற்கு தர்பூசணியின் தோலை முகம் முழுவதும் தேய்ப்பதன் மூலம் அதன் செழுமையை அனுபவிக்கலாம். இதில் கோடைக்காலத்தில் தர்பூசணி தோலை சருமத்தில் தேய்ப்பதால் கிடைக்கும் சில அற்புதமான அழகு நன்மைகளைக் காணலாம்.
சருமத்திற்கு தர்பூசணி தோல் பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் அழகு நன்மைகள்
உடனடி நீரேற்றத்தை வழங்குவதற்கு
தர்பூசணியில் அதிக அளவிலான நீர்ச்சத்துக்கள் உள்ளது. எனவே தான் கோடைக்காலத்திற்கு ஏற்ற சிறந்த பழமாகக் கருதப்படுகிறது. வெயில் காலத்தில் ஒரு கிளாஸ் தர்பூசணி சாறு குடிப்பது நீரேற்றமாக இருக்க உதவுகிறது. மேலும் தர்பூசணி சருமத்திலும் இழந்த ஈரப்பதத்தை நிரப்புகிறது. இது கிட்டத்தட்ட 93% அதிக நீர்ச்சத்துக்களைக் கொண்டதாகும். இதை சருமத்திற்கு தேய்ப்பது அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கவும், பளபளப்பாக வைக்கவும் உதவுகிறது.
வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கு
சிலருக்கு உணர்திறன் மிக்க சருமமாகவோ, முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமமாகவோ இருக்கலாம். இவர்களுக்கு ஒரு சரியான தீர்வாக தர்பூசணி தோலைப் பயன்படுத்தலாம். இவ்வாறு தர்பூசணியை முகத்தில் தேய்ப்பது ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் இனிமையான தொடுதலை அனுபவிக்க உதவுகிறது. மேலும், இது கோடைகாலத்திற்கு ஏற்ற ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும். இதில் சருமத்தை அமைதிப்படுத்தும் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது எந்த வகையான எரிச்சல், சிவத்தல் அல்லது வெயிலால் பாதிக்கக்கூடிய சருமத்தைத் தணிக்கிறது. மேலும், இது வலுவான குளிர்ச்சியான பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இதில் தேன் அல்லது தயிர் சேர்த்து பயன்படுத்துவது வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்ற உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Turmeric for Skin: ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் போதும்... வெயிலில் கூட உங்க முகம் சும்மா தங்கம் மாதரி ஜொலிக்கும்!
வயதான எதிர்ப்பு மருந்தாக
தர்பூசணிகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன. இவை இணைந்து செயல்படுவதன் மூலம் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக மற்றும் குண்டாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. தர்பூசணி பழத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. இதன் மூலம் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தைக் குறைத்து, இளமையாக மாற்ற உதவுகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின்கள் அடுக்கை அகற்றவும், மந்தமான சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும் உதவுகிறது.
மிருதுவான பளபளப்பைப் பெற
தர்பூசணியில் மாலிக் அமிலம் நிறைந்து காணப்படுகிறது. இது இறந்த சரும செல்களை நீக்க உதவுகிறது. மேலும் பழத்தில் உள்ள சிறிய, தானியத் துகள்கள் சருமத்தை நீரேற்றத்தை வைத்து, பளபளப்பான மற்றும் மென்மையான நிறத்தை அளிக்கிறது. தர்பூசணியை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவதன் மூலம் மென்மையான மற்றும் மிருதுவான அமைப்புடன் முகத்தில் உடனடி பிரகாசத்தை பெறலாம். இந்த செயல்முறையை ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் பின்பற்றலாம். நாள் முழுவதும் இது புத்துணர்ச்சியுடன் கூடிய முக அமைப்பைப் பெற உதவுகிறது.
ஒட்டுமொத்த ஊட்டமளிக்கும் சருமத்திற்கு
தர்பூசணியில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி மற்றும் ஈ போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. இவை சருமத்தை வளர்க்கவும் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன. இந்த வைட்டமின்கள் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இவை சருமத்தை பிரகாசமாகவும், ஊட்டமளிக்கவும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்க உதவுகிறது. இவை சருமத்திற்கு புத்துயிர் அளிக்கிறது. இதைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது புள்ளிகள் மற்றும் கறைகளை மறைத்து, இயற்கையான, பிரகாசமான ஒட்டுமொத்த நிறத்தை அளிக்கிறது. இவை எண்ணெய் உற்பத்தியை சமநிலைப்படுத்துகிறது.
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருக்கும் என நம்புகிறோம். இந்த கட்டுரையை உங்கள் நண்பர்களுக்கும், உறவினர்களுக்கும் பகிருங்கள். ஆரோக்கியம் தொடர்பான இதுபோன்ற பல சுவாரஸ்ய தகவல்களுக்கு தொடர்ந்து ஒன்லி மை ஹெல்த் உடன் இணைந்திருங்கள், மேலும் OnlyMyHealth பேஸ்புக் மற்றும் இன்ஸ்டா பக்கத்தை பின்தொடர இந்த இணைப்பை கிளிக் செய்யுங்கள்- Onlymyhealth Tamil Facebook, Onlymyhealth Tamil Instagram
இந்த பதிவும் உதவலாம்: தர்பூசணி தோலை தூக்கி எறிவதற்கு பதிலாக.. இந்த ஃபேஸ் பேக்கை உருவாக்குங்கள்..
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
