Energy Drinks Side Effects: அடிக்கடி எனர்ஜி ட்ரிங்க்ஸ் குடிப்பிங்களா? கிட்னி பத்திரம் மக்களே!

எனர்ஜி ட்ரிங்க்ஸ் கிட்னி பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா?

ஐதராபாத்தில் உள்ள ஏசியன் இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் நெப்ராலஜி மற்றும் யூரோலஜியின் மூத்த சிறுநீரக மருத்துவர் டாக்டர் சுஜீத் ரெட்டி தனியார் தளத்துக்கு அளித்த தகவலின்படி, ஆற்றல் பானங்கள் அதிக காஃபின் உள்ளடக்கம் கொண்டவையாகும், ஏனெனில் அவை வழக்கமான கப் காபியை விட இரண்டு அல்லது மூன்று மடங்கு அதிகமாக காஃபின் கொண்டுள்ளது.

இது தற்காலிக விழிப்புணர்வை அளிக்கும் அதே வேளையில், சிறுநீரகங்களில் சில விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். காஃபின் என்பது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய ஒரு மூலமாகும். இதை அதிக அளவில் உட்கொள்ளும் போது, இது சிறுநீரகங்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, முன்னதாக இதுதொடர்பாக பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு இது கூடுதல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக நோய் ஏற்பட்டு சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என மருத்துவர் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் பிரச்சனை

அதிக அளவு எனர்ஜி பானங்களை உட்கொள்வது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். ஆற்றல் பானங்களில் காஃபின் அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. அதிக அளவு காஃபின் உட்கொள்வது இதய பிரச்சினைகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு பிரச்சினைகள் மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

நீரிழப்பு

சிலர் தாகம் எடுக்கும் போது தண்ணீருக்கு பதிலாக எனர்ஜி பானங்களை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். தண்ணீருக்குப் பதிலாக ஆற்றல் பானங்கள் குடிப்பது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் தண்ணீருக்கு பதிலாக, காஃபின், சர்க்கரை மற்றும் பல சுவைகள் அதை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சர்க்கரை நோய் பிரச்சனை

சந்தையில் சர்க்கரை இல்லாத பல ஆற்றல் பானங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றை தயாரிக்க சர்க்கரை இன்னும் பெரிய அளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிக அளவு சர்க்கரையை உட்கொள்வது உடலின் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கலாம், இதன் காரணமாக நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நோய்களால் பாதிக்கப்படக் கூடும்.