உருளைக்கிழங்கு அனைவருக்கும் பிடித்த காய். ஆனால், இந்த காய் சுவையாக இருப்பதைத் தவிர, உங்களுக்கு வேறு பல நன்மைகளையும் செய்ய முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், கண்ணாடி பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்யவும், சருமத்தின் பழுப்பு நிறத்தைப் போக்கவும், கருவளையங்களை நீக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
நம்மில் பெரும்பாலான பெண்கள், தோல் பராமரிப்புக்காக உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் பற்றி ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறோம். ஆனால் அதன் சாறு முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதற்கும் மிகவும் பிரபலமானது. முடி வளர்ச்சிக்கு உருளைக்கிழங்கு சாற்றின் நன்மைகள் மற்றும் அதைப் பயன்படுத்தும் முறை பற்றி இங்கே விரிவாக காண்போம்.
முடி வளர்ச்சிக்கு உருளைக்கிழங்கு சாற்றின் நன்மைகள்
* உருளைக்கிழங்கில் வைட்டமின் பி, வைட்டமின் சி, துத்தநாகம், நியாசின் மற்றும் இரும்புச்சத்து உள்ளன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளித்து, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
* உருளைக்கிழங்கு சாறு சருமம் மற்றும் வியர்வையை உறிஞ்சி உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.
* உருளைக்கிழங்கு சாறு ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நிறைந்தது. இது உச்சந்தலையை தொற்றுகளிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
* உருளைக்கிழங்கு சாறு ஒரு நல்ல இயற்கை முடி சாயமாக செயல்படுகிறது என்பதற்கான நிகழ்வு ஆதாரங்களும் உள்ளன.
* உருளைக்கிழங்கு சாற்றைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கூந்தலின் மேற்பகுதியை மூடி, உங்கள் தலைமுடிக்கு பளபளப்பை சேர்க்கும். தேன் மற்றும் முட்டை போன்ற பொருட்களுடன் பயன்படுத்தும்போது, அது ஒரு கண்டிஷனராக செயல்படுகிறது.
முடி வளர்ச்சிக்கு உருளைக்கிழங்கு ஹேர் மாஸ்க்
வெறும் உருளைக்கிழங்கு சாறு
* 1 உருளைக்கிழங்கைக் கழுவி உரிக்கவும்.
* அதை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, கூழ் போல ஆகும் வரை நன்றாக அரைக்கவும்.
* கூழ் மிகவும் கெட்டியாக இருந்தால், அதை நீர்த்துப்போகச் செய்ய சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
* பின்னர் ஒரு துணியின் உதவியுடன், ஒரு கொள்கலனில் உருளைக்கிழங்கு சாற்றை எடுக்கவும்.
* முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
* பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் புதிய உருளைக்கிழங்கு சாற்றை தயார் செய்யவும்.
* இந்த தீர்வை நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யலாம்.
மேலும் படிக்க: ஒரே வாரத்துல வெள்ளையாகனுமா.? இந்த பூ இருக்க கவலை எதுக்கு..
உருளைக்கிழங்கு சாறு, தேன் மற்றும் முட்டை ஹேர் மாஸ்க்
* உருளைக்கிழங்கிலிருந்து சாற்றைப் பிழிந்து ஒரு கிண்ணத்தில் சேகரிக்கவும்.
* அதனுடன் அடித்த முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
* இந்த முகமூடியை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் தடவி 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
* வெதுவெதுப்பான நீரில் முடியைக் கழுவவும்.
* இந்த தீர்வை நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை முயற்சிக்க வேண்டும்
உருளைக்கிழங்கு சாறு மற்றும் கற்றாழை ஜெல் ஹேர் மாஸ்க்
* மென்மையான பேஸ்ட் உருவாகும் வரை உருளைக்கிழங்கு சாறு மற்றும் கற்றாழை ஜெல்லை கலக்கவும்.
* இந்தக் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, அதை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும்.
* 30 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
* மற்ற வைத்தியங்களைப் போலல்லாமல், இந்த தீர்வை நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்ய வேண்டும்.
குறிப்பு
இது தவிர, முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான முதல் மற்றும் முக்கியமான படி உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதாகும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். சத்தான உணவை உட்கொண்டு உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள். உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையின் வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பு மற்றும் ஹேர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து உடற்பயிற்சி அல்லது தியானத்தை முயற்சிக்கவும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
