Plant Based Oil Benefits for Skin: आजकल लोगों में पर्यावरण को लेकर जागरूकती बढ़ी है। आज दुनियाभर में कई लोग ऐसे हैं जो सिर्फ वीगन प्रोडक्ट का ही इस्तेमाल करते हैं। ऐसे लोग सिर्फ खाने के लिए ही नहीं बल्कि स्किन प्रॉब्लम को बॉय-बॉय कहने के लिए भी प्लांट बेस्ड ऑयल्स लगाते हैं। कुछ दिन पहले की ही बात है, मैटरनिटी लीव खत्म करने के बाद जब मैं ऑफिस आई तो मेरी स्किन बहुत ज्यादा डल थी। तब मेरी एक सीनियर ने मुझे त्वचा पर प्लांट बेस्ड ऑयल लगाने के लिए कहा। सीनियर की बात सुनने के बाद मैंने अपने स्किन केयर रूटीन में कद्दू के बीजों का तेल (Pumpkin Seeds Oil) शामिल किया है।
इस तेल का इस्तेमाल करने से मेरी स्किन में काफी पॉजिटिव बदलाव देखने को मिल रहा है। मेरे डार्क स्पॉट्स कम हो रहे हैं, डिलीवरी के बाद हुए एक्ने कम हो गए हैं। सीनियर की बात मानने और इसका रिजल्ट देखने के बाद मैं कई लोगों को स्किन केयर रूटीन में प्लांट बेस्ड ऑयल (Plant Based Oil) शामिल करने के लिए कहती हैं। मेरी ही तरह अगर आप भी अब तक प्लांट बेस्ड ऑयल के फायदों से अनजान हैं, तो इस आर्टिकल में इसके बारे में जान सकते हैं।
त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद हैं प्लांट बेस्ड ऑयल्स
ब्यूटिशियन और स्किन केयर एक्सपर्ट मनीषा सिंह की मानें तो प्लांट बेस्ड ऑयल्स में जरूरी मिनरल्स, विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट और फैटी एसिड होता है। यह सभी पोषक तत्व त्वचा में सही तरीके से समा जाते हैं और स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा दिलाते हैं।
त्वचा के लिए प्लांट बेस्ड ऑयल्स के फायदे - Plant Based Oil Benefits for Skin in Hindi
1. एक्ने को करता है कम
ब्यूटी एक्सपर्ट का कहना है कि प्लांट बेस्ड ऑयल्स मे एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यह स्किन पर मौजूद गंदगी को गहराई से साफ करते हैं। स्किन की डीप क्लीनिंग होने की वजह से त्वचा पर पिंपल्स और एक्ने की प्रॉब्लम नहीं होती है। जिन लोगों को हार्मोनल एक्ने है उन्हें प्लांट बेस्ड ऑयल से ठीक नहीं किया जा सकता है।
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2. स्किन को रखता है हाइड्रेट
स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए हाइड्रेशन सबसे ज्यादा जरूरी है। त्वचा पर प्लांट बेस्ड ऑयल्स का इस्तेमाल करने से त्वचा को डीप हाइड्रेट होती है। इन ऑयल्स में फैटी एसिड होता है, जो नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है। एक्सपर्ट की मानें तो त्वचा पर इन ऑयल्स का इस्तेमाल करने से ड्राई स्किन की प्रॉब्लम नहीं होती है।
3. स्किन को रखता है यूथफुल
त्वचा को जवां बनाए रखने में भी प्लांट बेस्ड ऑयल काफी फायदेमंद होता है। प्लांट बेस्ड ऑयल्स में एंटी एजिंग और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। जिससे स्किन को जवां बनाए रखने में मदद मिलती है। साथ ही ये ऑयल्स त्वचा पर उम्र के साथ होने वाली झुर्रियों, झाइयों और फाइन लाइन्स को भी कम करते हैं। दरअसल, प्लांट बेस्ड ऑयल स्किन में कोलेजन का प्रोडक्शन बढ़ाते हैं, जिससे स्किन यंग दिखती है।
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4. सूरज की हानिकारक किरणों से करते हैं बचाव
प्लांट बेस्ड ऑयल्स में कुछ खास तरह के पोषक तत्व होते हैं, जो सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा को बचाते हैं। एक्सपर्ट की मानें तो प्लांट बेस्ड ऑयल्स को स्किन केयर रूटीन में शामिल करने के बाद सनस्क्रीन की जरूरत नहीं पड़ती है।
प्लांट बेस्ड ऑयल्स की लिस्ट- Plant Based Oil List
कद्दू के बीज का तेल
अरंडी का तेल
एवोकाडो तेल
ऑलिव ऑयल।
Image Credit: Freepik.com
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