मुंह के बैक्टीरिया भी बन सकते हैं हार्ट अटैक का कारण, डॉक्टर से जानें दोनों में कनेक्शन

अधिकतर लोग अपने त्वचा और सेहत पर ध्यान देते हैं। जबकि दांतों के लिए ज्यादातर लोग केवल एक टाइम ही ब्रश करने की आदत को काफी मान लेते हैं। वहीं, एक्सपर्ट्स बताते हैं कि दांंतों या ओरल हेल्थ पर ध्यान न देने की वजह से आपके मुंह में बैक्टीरिया पनप सकते हैं। इसके अलावा, दांतों में प्लाक व सड़न एक दर्दनाक स्थिति की वजह बन सकते हैं। एक रिपोर्ट में इस बात का पता चला है कि मसूड़ों को प्रभावित करने वाले कुछ विशेष प्रकार के बैक्टीरिया हार्ट अटैक की ससस्या का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, यह हृदय से जुड़ी अन्य समस्याओं को भी प्रभावित कर सकते हैं। रिपोर्ट के अनुसार यह खतरनाक बैक्टीरिया लार के माध्यम से हृदय ग्रंथियों को तक पहुंचकर कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इस लेख में यशोदा अस्पताल के डेंटल सर्जन डॉक्टर चंद्र शेखर से जानते हैं कि दांतों के बैक्टीरिया किस तरह से आपके हृदय स्वास्थ्य को खराब कर सकते हैं। 

मसूड़ों के बैक्टीरिया किस तरह से हार्ट अटैक का कारण बन सकते हैं? - Oral Bacteria May Causes Of Heart Attack In Hindi 

हार्वर्ड हेल्थ की एक रिपोर्ट के अनुसार मसूड़ों में बनने वाले बैक्टीरिया शरीर में रक्त वाहिकाओं के माध्यम से पहुंच सकते हैं। जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है। आगे जानते हैं यह बैक्टीरिया किस तरह से हार्ट हेल्थ को प्रभावित कर सकते हैं। 

ब्लड में बैक्टीरिया पहुंचना

मसूड़ों की समस्या में मुंह के बैक्टीरिया ब्लड सर्कुलेशन तक पहुंच सकते हैं, जो शरीर में सूजन और डैमेज का कारण बन सकते हैं।

फैटी प्लाक

मसूड़ों के बैक्टीरिया नसों में फैटी प्लाक का हिस्सा बन सकते हैं, जो हृदय में ब्लड सर्कुलेशन को रोक सकते हैं। 

सूजन 

बैक्टीरिया के प्रति शरीर में इम्यून रिस्पांस होता है, जो सूजन की वजह बन सकता है। इससे रक्त में छोटे-छोटे थक्के बन सकते हैं। यह हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक की वजह बन सकते हैं। 

वहीं इस विषय पर अन्य रिसर्च भी बताती हैं कि मसूड़ों की समस्या हृदय से जुड़ी समस्या के जोखिम को करीब 20 फीसदी बढ़ा सकती हैं। 

हार्ट अटैक का कारण बनने वाले बैक्टीरिया कैसे काम करते हैं?

जब मसूड़ों की सूजन या पीरियडोंटाइटिस जैसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो मुंह के बैक्टीरिया रक्त प्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं। इस प्रक्रिया को बैक्टीरेमिया (bacteremia) कहा जाता है। यह तब होता है जब मसूड़ों से खून बहता है और बैक्टीरिया सीधे रक्त में प्रवेश कर जाते हैं। एक बार जब ये बैक्टीरिया रक्त में प्रवेश करते हैं, तो ये ब्लड वैसल्स के अंदर सूजन पैदा कर सकते हैं और वहां पर प्लाक जमने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। यह प्लाक धमनियों में रुकावट का कारण बनता है, जो दिल तक ऑक्सीजन युक्त रक्त के प्रवाह को बाधित करते हैं और हार्ट अटैक का कारण बन सकते हैं।

दांतों के बैक्टीरिया से बचाव करने के लिए क्या करें? - Tips To Prevent Teeth Bacteria In Hindi 

• रोजाना सुबह खाने से पहले और शाम को खाने के बाद ब्रश अवश्य करें। 
• मसूड़ों और दांतों की नियमित रूप से जांच कराएं। 
• सिगरेट पीने से दांतों और मसूड़ों की समस्या हो सकती है। इसलिए धूम्रपान न करें। 
• कोल्ड ड्रिंक या ज्यादा शुगर वाले ड्रिंक्स से दूरी बनाएं। 
• संतुलित आहार लें, जैसे फल, सब्जियों और साबुत अनाज को डाइट में शामिल करें। 

इसे भी पढ़ें: दांतों को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, दांतों से जुड़ी समस्याएं होंगी दूर

दांतों की देखभाल करके आप हृदय को स्वस्थ बना सकते हैं। दांतों की नियमित देखभाल से आपकी ओरल हेल्थ बेहतर होती है। साथ ही, इससे जुड़े अन्य रोग होने का खतरा कम होता है। यदि दांतों या मसूड़ों से संबंधित कोई समस्या हो तो ऐसे में आप तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।