सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा में नमी की कमी हो जाती है, जिससे त्वचा रूखी, फटी हुई और बेजान लगने लगती है। इस मौसम में ड्राईनेस, खुजली और लालिमा जैसी समस्याएं त्वचा पर देखने को मिलती हैं। सर्दियों में गलत स्किन केयर रूटीन और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का ज्यादा उपयोग इन समस्याओं को और बढ़ा सकता है। दरअसल, आजकल बाजार में मिलने वाले कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स में हार्श केमिकल्स होते हैं, जो त्वचा की प्राकृतिक नमी को खत्म कर सकते हैं। ये प्रोडक्ट्स त्वचा को अस्थायी रूप से बेहतर बना सकते हैं, लेकिन लंबे समय में ये त्वचा को खराब कर सकते हैं। ऐसे में आप सर्दियों में त्वचा को हेल्दी बनाने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस लेख में VLCC सर्टिफाइड अर्बन क्लैप के साथ काम कर रहीं ब्यूटीशियन आशू मैसी, त्वचा पर निखार के लिए सर्दियों में एलोवेरा का सही इस्तेमाल बता रही हैं।
सर्दियों में त्वचा पर क्या लगाएं?
1. एलोवेरा जेल के साथ बादाम का तेल और शहद
बादाम का तेल और शहद दोनों ही त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। बादाम का तेल त्वचा को नमी प्रदान करता है और उसे सॉफ्ट बनाए रखता है, जबकि शहद में एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को सूजन और संक्रमण से बचाते हैं। जब आप एलोवेरा जेल के साथ इन दोनों को मिलाते हैं, तो यह एक बेहतरीन हाइड्रेटिंग मास्क बनता है, जो सर्दियों में त्वचा को जरूरी नमी प्रदान करता है और उसे सॉफ्ट बनाए रखता है।
इसे भी पढ़ें: गर्मियों में शरीर पर लगाएं चंदन और एलोवेरा का लेप, आयुर्वेदाचार्य से जानें फायदे
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल में 1 चम्मच बादाम का तेल और 1 चम्मच शहद मिलाएं।
- इसे चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर ताजे पानी से धो लें।
- सप्ताह में 2-3 बार इस मास्क का इस्तेमाल करें और सर्दियों में निखरी त्वचा का आनंद लें।
2. एलोवेरा जेल के साथ बेसन और हल्दी
बेसन और हल्दी का मिश्रण त्वचा के लिए एक प्रभावी स्क्रब और फेस पैक का काम करता है। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करते हैं, जबकि बेसन त्वचा को गहराई से साफ करता है और एक्स्ट्रा तेल को अवशोषित करता है। जब एलोवेरा जेल के साथ इन दोनों को मिलाया जाता है, तो यह त्वचा को न केवल ग्लोइंग बनाता है, बल्कि सर्दियों में त्वचा को हाइड्रेट भी करता है।
इसे भी पढ़ें: कोकोनट मिल्क और एलोवेरा जेल से धोएं बाल, गर्मियों में दूर होंगी बालों की ये 5 समस्याएं
- 1 चम्मच एलोवेरा जेल में 1 चम्मच बेसन और एक चुटकी हल्दी मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर 10-15 मिनट तक छोड़ दें।
- सूखने पर इसे हल्के हाथों से रगड़ते हुए धो लें।
- इस पैक को सप्ताह में 2 बार इस्तेमाल करें।
3. एलोवेरा जेल के साथ मसूर दाल
मसूर दाल में प्रोटीन और फाइबर होते हैं जो त्वचा की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं। मसूर दाल का पेस्ट त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और उसे ताजगी से भर देता है। एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर यह मिश्रण त्वचा को पोषण देता है, रक्तसंचार को बढ़ाता है और त्वचा को कोमल बनाता है। यह सर्दियों में त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करने में भी मदद करता है।
- 1 चम्मच एलोवेरा जेल में 2 चम्मच मसूर दाल का पेस्ट मिलाएं।
- इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें।
- फिर इसे ताजे पानी से धो लें।
- इस फेस पैक को सप्ताह में एक बार इस्तेमाल करें।
निष्कर्ष
सर्दियों में एलोवेरा जेल, जो प्राकृतिक रूप से त्वचा को नमी और हाइड्रेशन प्रदान करता है, को कई प्राकृतिक तत्वों के साथ मिलाकर आप अपनी त्वचा की देखभाल में इस्तेमाल कर सकते हैं। इन आसान और प्रभावी उपायों से आप सर्दियों में भी अपनी त्वचा को निखार सकते हैं और उसे हेल्दी बना सकते हैं।
All Images Credit- Freepik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version