आज के समय में अगर महिलाओं के पास जिस चीज की सबसे अधिक कमी है तो वह है वक्त। दरअसल, महिलाओं को सिर्फ घर ही नहीं संभालना होता, बल्कि वह बाहर की जिम्मेदारियों को भी उतना ही बखूबी निभाती है। सभी जिम्मेदारियों का सही तरह से निर्वहन करने के चक्कर पर खुद पर ध्यान ही नहीं देती। यूं तो महिलाओं की सुंदरता को निखारने के लिए पार्लर व कई तरह की ब्यूटी सर्विसेज मौजूद हैं, लेकिन वहां जाने का भी वक्त किसी के पास नहीं होता। यहां तक कि कई तरह की स्किन होम रेमिडीज (skin home remedies) को बनाने का झंझट भी नहीं करना चाहतीं। अगर आप भी समय की कमी के कारण अपनी स्किन को नजरअंदाज कर रही हैं तो अब आपको ऐसा करने की जरूरत नहीं है। दरअसल, आज हम आपको कुछ ऐसी रेमिडीज के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप बनाकर बर्फ (Ice cube) के रूप में जमा सकती हैं। इस तरह आप उस बर्फ को जब चाहे अप्लाई कर सकती हैं। इस तरह आप चंद सेंकड में ही निखरती त्वचा (beautiful skin) पा सकती हैं।
रूखी त्वचा के लिए (Dry skin remedy)
अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आप 1 बड़ा चम्मच शहद, 250 मिली दूध, 30 मिली गुलाब जल, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल लेकर उसे अच्छी तरह मिक्स करें। अब मिश्रण को एक आइस ट्रे में रखें और फ्रिजर में जमने दें। आप हर रात अपनी स्किन को साफ करके इस आइस क्यूब को अपनी स्किन पर रब कर सकती हैं। 15-20 मिनट के लिए इसे ऐसे ही रहने दें और फिर अंत में स्किन को पानी से साफ करें। हमेशा ध्यान रखें कि बर्फ को आप किसी पतले कपड़े में लपेटकर ही स्किन पर अप्लाई करें। इस तरह बस फ्रिज से आईस क्यूब निकालें और इस्तेमाल करें। आपको कोई झंझट नहीं होगा। यह रूखी स्किन के लिए बेहतरीन रेमिडी है। दरअसल, शहद एक बेहतरीन एंटीबैक्टीरियल एजेंट होने के साथ-साथ एक शक्तिशाली मॉइराइजर भी है। जिसके कारण यह उसे कोमल और ग्लोइंग बनाता है। वहीं, दूध, जैतून का तेल और एलोवेरा जेल भी आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है।
तैलीय त्वचा के लिए (oily skin remedy)
ऑयली स्किन की समस्याओं को दूर करके उसे खूबसूरत बनाने के लिए 30 मिली नींबू का रस, 30 मिली ककड़ी का रस, 1 चम्मच हल्दी और 30 मिली गुलाब जल लेकर अच्छी तरह मिलाएं और एक आइस ट्रे में रखकर उसे फ्रीज करें। इसे भी आप एक पतले कपड़े में लपेटे और अपने चेहरे को साफ करके आइस क्यूब को रगड़ें। करीबन पांच से सात मिनट के बाद स्किन को वाॅश करें। नींबू में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो ऑयली स्किन की मुंहासों (acne) की समस्या को दूर करते हें। वहीं, हल्दी भी एक बेहतरीन एंटीसेप्टिक है, जो बैक्टीरिया को दूर करने में मदद करती है और आपकी स्किन को निखारती है।
इसे भी पढें: डार्क सर्कल, मुंहासों और दाग-धब्बों को मिटाने के लिए ऐसे करें बर्फ का प्रयोग, जानें आइस थेरेपी के फायदे
सामान्य त्वचा (normal skin remedy)
अगर आपकी त्वचा सामान्य है तो आप 100 मिली दूध, 1 चम्मच हल्दी, 1 बड़ा चम्मच शहद और 100 एमएल गुलाब जल लेकर इन्हें मिक्स करें और मिश्रण को आइस ट्रे में रखकर फ्रीज करें। आप हर रात सोने से पहले आइस क्यूब को अपने चेहरे पर रब कर सकती हैं। यह आपकी स्किन में एक फ्रेशनेस तो लाता है ही, साथ ही इसके कारण आपको सॉफ्ट, ग्लोइंग और क्लीयर स्किन मिलती है।
दूर करे काले घेरे (for dark circles)
अगर आप आंखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल्स से परेशान हैं और इनसे निजात पाना चाहती हैं तो 200 मिली ग्रीन टी, 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल, 1 बड़ा चम्मच आलू का रस और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल लेकर उसे मिक्स करें और फिर इसे फ्रीज करें। आप हर रात सोने से पहले इससे अपनी आंखों पर मालिश करें। आइस क्यूब का उपयोग करते समय अपनी आँखें बंद रखें। मसाज करने के बाद 10-15 मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें, फिर पानी की मदद से आंखों को साफ करें। इसके लगातार उपयोग से कुछ ही दिनों में काले घेरे गायब हो जाएंगे। दरअसल, ग्रीन टी में फ्लेवोनोइड्स और एंटी-इंफ्लमेटरी गुण पाए जाते हैं। वहीं, एलोवेरा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, जो त्वचा को भीतर से कोमल बनाता है। इसके अतिरिक्त आलू में पाया जाने वाला कैटेलेज एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है, जो काले घेरे को कम करने में मदद करता है।
Read More Article On Home Remedies In Hindi
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version