केराटोसिस पिलारिस एक त्वचा की स्थिति है, जो सूखे, खुरदरे पैच और दानेदार घमोरियर जैसी त्वचा के लक्षणों के साथ दिखाई देती है। मूल रूप से, यह समस्या तब होती है, जब डेड स्किन सेल्स रोम छिद्रों को बंद या रोकती हैं, फिर अक्सर लाल या भूरे रंग में त्वचा पर दाने दिखते हैं। यह बिल्कुल संक्रामक नहीं है और आमतौर यह आपके ऊपरी हाथों को प्रभावित करती है। इसके अलावा, जांघ या गाल में भी केराटोसिस पिलारिस दिखाई दे सकता है, लेकिन यह बहुत दुर्लभ है। यह बच्चों और किशोरों में सबसे आम है और यह आमतौर पर आपके बड़े होने के साथ अपने आप गायब भी हो जाता है। आइए यहां डॉ. निवेदिता दादू, डर्मेटोलॉजिस्ट, फाउंडर और चेयर पर्सन, दादू स्किन क्लीनिक आपको केराटोसिस पिलारिस के बारे में विस्तार से जानें।
डॉ. निवेदिता दादू कहती हैं, केराटोसिस पिलारिस की समस्या ज्यादातर 30 साल की उम्र तक अपने आप गायब हो जाती है। अब तक, इसका कोई सटीक इलाज उपलब्ध नहीं है, लेकिन हम केराटोसिस पिलारिस को रोकने की कोशिश कर सकते हैं। आप एक मॉइस्चराइजर और क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, जो आपकी त्वचा पर इसके लक्षणों को कम करने में प्रभावी हो सकती हैं। आप इसके लिए एक स्किन एक्सपर्ट की मदद ले सकते हैं। लेकिन आइए पहले आप यहां, केराटोसिस पिलारिस के कारण भी जान लें।
केराटोसिस पिलारिस के कारण
केराटोसिस पिलारिस का मुख्य कारण केराटिन का निर्माण है। एक प्रोटीन है, जो हानिकारक पदार्थों और संक्रमण से त्वचा की रक्षा करता है। केराटिन एक कर्कश प्लग बनाता है, जो त्वचा की सतह पर बाल कूप को ब्लॉक करता है। इन प्लगों के कारण त्वचा में खुरदरापन और केराटोसिस पिलारिस की समस्या होती है। हमारे शरीर के बालों में मौजूद केराटिन रोम छिद्रों में बंद हो जाता हैं, जो बढ़ते बालों के रोम की ओपनिंग ब्लॉक कर देते हैं। यह केराटोसिस पिलारिस के गठन का कारण बनता है। केराटोसिस पेलारिस का सटीक कारण स्किन एक्सपर्ट के लिए भी अज्ञात है, लेकिन यह त्वचा की स्थिति जैसे एटोपिक डर्मटाइटिस और आनुवंशिक रोग के साथ जुड़ा हो सकता है।
केराटोसिस पिलारिस लक्षण
केराटोसिस पिलारिस के सबसे आम लक्षण खुरदरी और ड्राई स्किन है। इसके अलावा, खुजली, बम्प्स, फुंसी या चकत्ते भी इसके आम लक्षण हैं। यह अधिक ध्यान देने योग्य है कि यह नमी कम होने के कारण और मौसमी बदलाव के दौरान अकिध खराब होता है।
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जैसा कि हमने आपको ऊपर भी बताया है कि केराटोसिस के लिए कोई ज्ञात इलाज या उपचार उपलब्ध नहीं है। यह उम्र के साथ अपने आप ठीक या साफ हो जाता है। लेकिन इसे रोका या कम किया जा सकता है। जिससे कि खुजली और ड्राई स्किन को शांत करने और केराटोसिस की उपस्थिति में सुधार किया जा सकता है। आप स्किन एक्सपर्ट की सलाह के बाद कोई मॉइस्चराइजिंग लोशन या क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।
इसके अलावा, किसी भी अवांछित दुष्प्रभाव से बचने के लिए आप इस्तेमाल करने वाले प्रॉडक्ट में दो सबसे आम सामग्री का ध्यान रखें। एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम में यूरिया और लैक्टिक एसिड होता है। वे मृत त्वचा को ढीला करने और हटाने में मदद करते हैं। यह स्किन सेल्स और ड्राई स्किन सेल्स को नरम करती हैं।
इसके अलावा, आप इसके लिए कोई भी ऐसी क्रीम लगा सकता है जिसमें अल्फा हो-हाइड्रॉक्सी एसिड, लैक्टिक एसिड, सैलिसिलिक एसिड या यूरिया हो। लेजर ट्रीटमेंट का उपयोग भी इसके उपचार के लिए किया जा सकता है।
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केराटोसिस को रोकने के लिए टिप्स
- केराटोसिस पिलारिस के कारण दिखाई देने वाले छोटे दानों या चकत्तों को खरोंचें या रगड़ें नहीं।
- गर्म पानी से स्नान करें। यह त्वचा के रोमछिद्रों को ढीला करने में मदद कर सकता है।
- हमेशा बंप्स को संभावित रूप से हटाने के लिए एक कठोर ब्रश के साथ त्वचा को धीरे से रगड़ें।
- शॉवर के बाद हमेशा एक मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें।
- तंग कपड़े पहनने से बचें क्योंकि इससे घर्षण हो सकता है और त्वचा में जलन हो सकती है।
- त्वचा को रोजाना एक्सफोलिएट करें। इससे त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद मिलती है।
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