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Periods Me Sex Karna Chahiye Ya Nahi: पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से ज्यादातर लोग बचते हैं। विशेषकर महिलाओं की बात करें, तो उन्हें पीरियड्स के दौरन यौन संबंध बनाना पसंद नहीं आता है। ऐसा करने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे पीरियड्स के दौरान महिलाओं को क्रैंप्स होते हैं, पीठ दर्द, लोअर बैक पेन, बार-बार मूड स्विंग होना आदि। यहां तक कि कई महिलाओं को पीरियड्स के दौरान इतनी तकलीफ होती है कि वे रोजमर्रा के कामकाज भी नहीं कर पाती हैं। ऐसी स्थिति में महिलाओं के लिए यौन संबंध बनाना असहज हो जाता है। हालांकि, ऐसी महिलाओं की संख्या भी कम नहीं है, जो पीरियड्स के दौरान सेक्स करती हैं। ऐसे में हर महिला व पुरुष के लिए यह जान लेना जरूरी है कि क्या पीरियड्स के दौरान सेक्स किया जाना सेफ होता है? आइए, जानते हैं इस बारे में फरीदाबाद स्थित मारेंगो एशिया अस्पताल में Associate director-Obstetrics and Gynaecology डॉ. श्वेता मेंदिरत्ता क्या कहते हैं।
क्या पीरियड्स में सेक्स करना सेफ है?- Sex During Menstruation In Hindi
पीरियड्स में ज्यादातर महिलाओं को कई तरह की परेशानियों से गुजरना पड़ता है। जैसे, पेट दर्द, मूड स्विंग, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, पेट के निचले हिस्सें में दर्द, असहजता आदि। इस तरह की परेशानियों से गुजर रही महिलाएं कम ही पीरियड्स के दौरान यौन संबंध बनाने के बारे में सोचती हैं। लेकिन, यह कहना गलत नहीं होगा कि पीरियड्स में सेक्स करना पूरी तरह सेफ होता है। इस बारे में डॉक्टर का कहना है, "पीरियड्स में सेक्स करना सेफ होता है। कई शोध भी इस बात को साबित करते हैं कि मेंस्ट्रुअल ब्लड से सेक्सुअल इंटरकोर्स में कोई परेशानी नहीं होती है बल्कि इससे वजाइनल लुब्रिकेशन बना रहता है।" डॉक्टर आगे कहते हैं, "लेकिन, पीरियड्स के दौरान सेक्स करते हुए कुछ बातों का ध्यान रखा जाना जरूरी है। जैसे अगर महिला को हैवी ब्लीडिंग हो रही है, उन्हें तकलीफ हो रही है या इंटरकोर्स के दौरान दर्द हो रहा है, तो ऐसे में सेक्स करना सेफ नहीं होता है। इससे महिला की तबियत बिगड़ सकती है।"
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पीरियड्स में सेक्स करने के फायदे- Period Mein Sex Se Kya Hota Hai
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पीरियड क्रैंप्स से राहतः आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि पीरियड्स के दौरान अगर आपको माइल्ड क्रैंप हो रहा है, तो में यौन संबंध स्थापित करने से दर्द में कमी आती है। असल में, पीरियड्स में सेक्स करने से एंडोर्फिन हार्मोन रिलीज होता है, जो मासिक धर्म के दर्द से राहत दिलाता है।
लुब्रिकेशन में सुधारः जिन महिलाओं को नियमित रूप से पीरियड्स नहीं होते हैं, उन्हें अक्सर वजाइनल ड्राइनेस का सामना करना पड़ता है। वहीं, अगर महिलाएं पीरियड्स में सेफ सेक्स करती हैं, तो इससे उनमें वजानइल लुब्रिकेशन बढ़ता है और ड्राइनेस की समस्या दूर होती है।
ओवर ऑल हेल्थ में सुधारः विशेषज्ञों की मानें, तो पीरियड्स में सेक्स करने से कुछ महिलाओं की सेंसिटिविटी बढ़ जाती है। इससे उन्हें यौन संबंध बनाना अच्छा लगता है, जो कि मूड को एन्हैंस का काम करता है। इससे ओवर ऑल हेल्थ भी पॉजिटिवली इफेक्ट होती है।
पीरियड्स में सेक्स करने के नुकसान- Period Me Sex Karne Ke Nuksan
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- पीरियड्स में सेक्स करने के दौरान एसटीआई का रिस्क काफी ज्यादा होता है। इसलिए पीरिय्स में बिना सेफ्टी के सेक्स करना सही नहीं है
- पीरियड्स में महिलाओं की योनि में पीएच स्तर बदल जाता है। ऐसे में इंफेक्शन का रिस्क भी बढ़ जाता है।
- अगर आपको या पार्टनर को एसटीआई है, तो पीरियड्स मं सेक्स करने से बचें। यह अनसेफ हो सकता है।
- सीडीसी (सेंटर ऑफ डिजीज कंट्रोल एंड प्रीवेंशन) के अनुसार एसटीआई और एचआईवी का खतरा बढ़ जाता है। मासिक धर्म के रक्त में एचआईवी वायरस मौजूद हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ जोखिम कम करने के लिए कंडोम के इस्तेमाल को प्रोत्साहित करते हैं।
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डॉक्टर की सलाह
पीरियड्स में सेक्स के दौरान संक्रमण आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे को फैल सकता है। इसलिए, इन दिनों सेफ्टी का पूरा ध्यान रखें। कंडोम के साथ ही सेक्स करें। इसके अलावा, कई लोगों को लगता है कि पीरियड्स में सेक्स करने से प्रेग्नेंसी कंसीव नहीं होती है। जबकि, ऐसा नहीं है। महिलाएं जब तक रिप्रोडक्टिव होती हैं, वह कभी भी असुरक्षित यौन संबंध बनाने के कारण कंसीव कर सकती हैं। यह महिला की फर्टिलिटी पर निर्भर करता है। जिन महिलाओं को गर्भवती होने की इच्छा नहीं है, उन्हें पीरियड्स के दौरान सेफ सेक्स करना चाहिए या फिर सेक्स नहीं करना चाहिए। यदि यौन संचारित रोग/एचआईवी का जोखिम हो, तो इस अवधि में सेक्स करने से बचना चाहिए। इन दिनों यौन संबंध बनाने से एंडोमेट्रियोसिस का खतरा बढ़ जाता है इसलिए अगर लंबे समय से पेल्विक पेन है, तो सेक्स करने से बचें।
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FAQ
पीरियड्स के दौरान प्रेग्नेंट होने के कितने चांस होते हैं?
पीरियड्स में सेक्स करने से कंसीव करने की संभावना बहुत कम होती है। लेकिन, यह पूरी तरह खत्म नहीं होती है। पीरियड के शुरुआती दो दिनों में यौन संबंध स्थापित करने में कंसीव करने की संभवना लगभग शून्य होती है। लेकिन, जैसे-जैसे दिन चढ़ते जाते हैं, ओवुलेशन के चांस बढ़ जाते हैं। ओवुलेशन में यौन संबंध बनाने से महिला तुरंत कंसीव कर सकती हैं।लड़कियों को पीरियड में क्या नहीं करना चाहिए?
लड़कियों व महिलाओं के पीरियड्स में अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखना चाहिए। ऐसे में उन्हें हेल्दी डाइट और अच्छी लाइफस्टाइल फॉलो करने की सलाह दी जाती है। उन्हें कुछ चीजों को भी करने से बचना चाहिए, जैसे उन्हें तनाव से दूर रहना चाहिए, फास्ट फूड नहीं खाना चाहिए, शराब और स्मोकिंग से दूर रहना चाहिए, प्रोसेस्ड फूड से बचना चाहिए आदि।पीरियड में संबंध बनाने से क्या बीमारी होती है?
पीरियड्स अपने आप में किसी तरह संक्रमण फैलाने का कारण नहीं होता है। हां, अगर महिला या उनके सेक्सुअल पार्टनर को कोई संक्रमण पहले से है, तो पीरियड्स के दौरान यौन संबंध बनाने से उनमें फैलने का रिस्क बढ़ जाता है।