लॉकडाउन में घर पर बैठे-बैठे बहुत से लोगों के चेहरे का रंग उतर गया है। कोरोनावायरस के डर और टेंशन का असर लोगों की स्किन पर दिख रहा है। ज्यादातर लोगों का चेहरा बेजान और थका हुआ सा हो गया है। सब यही सोच रहे हैं कि लॉकडाउन खुलें और हम पालर जाएं। पर पालर जाए बिना भी हम आपके लिए घर पर ही फेशियल करने का आसान उपाय लाए हैं।चेहरे को निखारने और स्किन को अंदर से साफ करने के लिए फेशियल किया जाता है। इससे स्किन को पोषण भी मिलता है और त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां भी दूर हो जाती हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए घर बैठे फ्रूट फेशियल करने का आसान तरीका बताने जा रहे हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।
घर पर कैसे करें फेशियल
लड़कियां फ्रूट फेशियल ज्यादा करवाती हैं और गोल्ड फेशियल की ओर उनका रुझान कम ही होता है। फ्रूट फेशियल से आपके चेहरे पर ताजगी ला सकता है। इसे करने से आपकी स्किन की गहराई से सफाई हो जाती है और सारे सेल्स फ्रेश सा महसूस करते हैं। इस घर पर करने के लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं चाहिए। इस समय आपके घर में उपलब्ध इन चीजों जैसे कि केला, खीरा, ककड़ी, नींबू, नीम के कुछ पत्ते और दही से ही ये फेशियल क्रिम तैयार कर सकते हैं।
ऐसे करें फ्रूड फेशियल
स्टेप 1:सबसे पहले चेहरे को क्लीन करें
एक कटोरी में दो से तीन चम्मच दूध डालें और कॉटन से दूध में डुबोकर पूरे चेहरे पर लगाएं। इसके बाद सर्कुलर मोशन में 5 मिनट तक चेहरे की मसाज करें और फिर उसे सूखने दें। इसके तुरंत बाद चेहरा धो लें। इस तरह ये आपके चेहरे को शुरुआती सफाई देगी और आपके चेहरे को आगे के फेशियल के लिए भी तैयार करेगी।
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स्टेप 2: स्क्रब करें
एक अच्छा फल चेहरे के लिए अगला कदम एक्सफोलिएट करना है। इसके लिए आपको 1 बड़ा चम्मच मीठा सोडा और 1 बड़ा चम्मच नींबू के छिलके का पाउडर या सूखे नींबू के छिलके की आवश्यकता होगी। दोनों को एक साथ मिलाएं और थोड़ा सा गुलाब जल / सादे पानी को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। वैकल्पिक रूप से आप पेस्ट बनाने के लिए मिक्सर का उपयोग भी कर सकते हैं। नींबू के छिलके लें, उनमें थोड़ा सा पानी मिलाएं और मिक्सर का इस्तेमाल कर इसे गूदा बना लें। उंगलियों का उपयोग करके अपने चेहरे पर लागू करें। अपने गर्दन के क्षेत्र पर भी पेस्ट का उपयोग करें। इस तरह 2-5 मिनट के लिए चहरे को स्क्रब करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
स्टेप 3: चेहरे की लाइटनिंग करें
चेहरे को थोड़ा हल्का करने में मदद करने के लिए अपनी त्वचा पर शहद लगाएं। शहद ब्लीच के रूप में कार्य करता है और त्वचा की टोन को हल्का करने में मदद करता है। 10 मिनट बाद इसे धो लें।
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स्टेप 4: छिद्रों को खोलने के लिए फेस साफ करें
गर्म पानी की एक पैन उबालें और इसका उपयोग अपने चेहरे को भाप देने के लिए करें। पानी को 5 मिनट तक खड़े रहने दें और भाप को अंदर रखने के लिए एक तौलिया के साथ झुक जाएं। इससे आपकी त्वचा पर छिद्र खुल जाएंगे।
स्टेप 5: फ्रूट फेशियल
- -केला, खीरा या ककड़ी और नीम के कुछ पत्तों को दरदरा करके पीस लें।
- -आपके पास ये सब न हो तो एक पका हुआ टमाटर पीसकर इसमें नींबू की कुछ बूंदें मिला कर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- -अब इसमें दही मिलाएं।
- - मिश्रण को 20-30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें और फिर इसे बाहर निकालें।
- -इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।
- - इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- -इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से छो लें।
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फ्रूट फेशियल के फायदे
- - टमाटर और खीरा आपके चहरे को हाइड्रेट औप मॉइश्चराइज करेगा।
- - शहर फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने में आपकी मदद कर सकता है।
- -नीम के पत्तों में एंटीबायोटिक गुण होते हैं और इससे दाने और एक्ने की परेशानी नहीं होगी।
- -फेशियल आपका तनाव रिलीज करेगा।
- -आपके सुस्त और बेजान त्वचा को निखार देगा।
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