मोतियाबिंद सर्जरी के बाद क्या है सोने का सही तरीका? जानें एक्सपर्ट से

Best Way To Sleep After Cataract Surgery In Hindi: जब किसी को मोतियाबिंद हो जाता है, तभी मोतियाबिंद सर्जरी की जरूरत पड़ती है। मोतियाबिंद का मतलब है कि आंखों की प्राकृति लेंस में धुंध जम जाना है। सर्जरी मदद से लेंस को साफ किया जाता है या आर्टिफिशियल लेंस लगाया जाता है। बहरहाल, सर्जरी के बाद हर मरीज को अपनी जीवनशैली का विशेष ध्यान रखना होता है, ताकि रिकवरी तेजी से हो और आंखों पर किसी तरह का निगेटिव असर न पड़े। इसी क्रम में जब व्यक्ति का मोतियाबिंद सर्जरी हो, तो उसे अपने सोने का तरीका भी पता होना चाहिए। ध्यान रखें कि मोतियाबिंद सर्जरी के बाद अगर व्यक्ति गलत तरीके से सोता है, तो इससे उसकी आंखों में का दर्द बढ़ सकता है या अन्य समस्या हो सकती है। तो आइए, जानते हैं कि मोतियाबिंद सर्जरी के बाद सोने का सही तरीका क्या हो सकता है? इस बारे में हमने आईक्यू अस्पताल के नेत्र विशेषज्ञ डॉ. अजय शर्मा से बात की।

मोतियाबिंद सर्जरी के बाद क्या है सोने का सही तरीका?- How To Sleep After Cataract Surgery In Hindi

मोतियाबिंद सर्जरी को अक्सर लोग बहुत हल्के में लेते हैं। हालांकि, यह सच है कि मौजूदा समय में मेडिकल वर्ल्ड ने इतनी तरक्की कर ली है कि मोतियाबिंद सर्जरी कुछ ही देर में हो जाती है और इसकी सफलता का दर भी काफी ज्यादा है। इसके बावजूद, जरूरी है कि मोतियाबिंद सर्जरी के बाद व्यक्ति अपना ध्यान रखे और सोने के तरीकों के बारे में जानें। एक्सपर्ट की मानें, तो मोतियाबिंद सर्जरी के बाद व्यक्ति को अपने पीठ के बल सीधा सोना चाहिए। सोते समय आंखों पर एक शील्ड लगाकर रखें, ताकि आंखों में इंफेक्शन और इचिंग का खतरा न रहे। इसके अलावा, जिस आंख की सर्जरी हुई है, उस दिशा में सोने से बचें। इसके बजाय, जो अांख सही है, उस ओर करवट लेकर सोना सही रहता है। इससे सर्जरी हुई आंख पर दबाव नहीं बनता, जिससे रिकवरी में कोई बाधा नहीं आती है।

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मोतियाबिंद सर्जरी के रिकवरी के लिए क्या करें- Things To Do After Cataract Surgery For Recovery In Hindi

मोतियाबिंद सर्जरी के बाद व्यक्ति को चाहिए कि कुछ चीजों को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाएं, जैसे-

• सर्जरी के बाद आंखों को बिल्कुल हाथ न लगाएं। ध्यान रखें कि हमारे हाथ पूरा दिन किसी न किसी चीज को छूते हैं। अगर कभी अनजाने में गंदे हाथों से सर्जरी की हुई आंख को छू दिया, तो संक्रमण का रिस्क बढ़ सकता है और रिकवरी भी धीमी हो सकती है।
• सर्जरी के बाद कुछ समय के लिए डॉक्टर आंखों को पट्टी से कवर करके काला चश्मा पहनने की सलाह देते हैं। सोते समय भी आप उस पट्टी को न उतारें। यह आंखों के लिए एक शील्ड की तरह काम करता है। इससे आंखों में धूल-मिट्टी के कण जाने से बच जाते हैं।
• घर से कहीं बाहर जाते वक्त आंखों पर काला चश्मा जरूर पहनें। ध्यान रखें कि मोतियाबिंद सर्जरी के बाद कुछ समय के लिए आंखें लाइट के प्रति सेंसिटिव हो सकती हैं। वहीं, अगर आप काला चश्मा पहने रहते हैं, तो ऐसे में तेज रोशनी की वजह से आंखां में कोई दिक्कत नहीं होती है।
• सर्जरी के बाद कुछ समय के एल्कोहल से भी दूर रहें। विशेषकर, शुरुआती 24 घंटों तक। दरअसल, एल्कोहल पीने से रिकवरी धीमी हो सकती है और यह आपकी सर्जरी पर भी निगेटिव असर डाल सकता है।

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