त्वचा को ग्लोइंग बनाए रखने के लिए सही खानपान के साथ सही स्किन केयर होना भी बहुत जरूरी है। कुछ लोगों का मानना होता है कि स्किन को ग्लोइंग बनाए रखने के लिए सिर्फ मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन ही काफी है। जबकि, हेल्दी स्किन के लिए मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन के साथ नाइट स्किन केयर रूटीन भी जरूरी होता है। रात के समय त्वचा को हील होने का सबसे ज्यादा समय मिलता है। ऐसे में नाइट स्किन केयर करना स्किन के लिए फायदेमंद हो सकता है। वहीं नाइट स्किन केयर रूटीन में सबसे जरूरी नाइट क्रीम मानी जाती है। यह त्वचा को हाइड्रेट करके अंदर से ग्लोइंग बनाने में मदद करती है। मार्केट की नाइट क्रीम में कई हानिकारक केमिकल्स पाए जाते हैं, जो त्वचा पर पहले तो असर दिखाते हैं लेकिन कुछ समय बाद साइड इफेक्ट्स करने लगते हैं। ऐसे में घर पर तैयार की गई हर्बल नाइट क्रीम आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकती है। तो आइए इस लेख के माध्यम से जानें घर पर हर्बल नाइट क्रीम तैयार करने का तरीका।
घर पर हर्बल नाइट क्रीम कैसे बनाएं ( How To Make Night Cream at Home in Hindi)
सामग्री ( एक सप्ताह के लिए)
एलोवेरा - 3 से 4 चम्मच
केसर - 4 से 5 धागे
गुलाब जल - 2 चम्मच
दही का पानी - 2 चम्मच
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बनाने की विधि
- हर्बल नाइट क्रीम तैयार करने के लिए एक बाउल में गुलाब जल लीजिए।
- अब इसमें केसर के धागे 1 घंटे के लिए भिगोकर रख दें, जिससे केसर का रंग गुलाब जल में आ जाए।
- अगले स्टेप में 3 से 4 चम्मच दही एक कपड़े में लेकर इसका पानी निकालकर अलग रख लें।
- अब एक छोड़ा कंटेनर लेकर उसमें 3 से 4 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। इसके बाद इसमें दही का पानी और केसर वाला पानी भी मिलाएं।
- इन सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर 2 घंटे के लिए फ्रीज में रख दें। तो लीजिए बनकर तैयार है आपकी हर्बल नाइट क्रीम।
कैसे करें इस्तेमाल (How To Apply Night Cream)
सबसे पहले किसी माइल्ड क्लींजर की मदद से चेहरा साफ कर लें। चेहरा सूखने के बाद हर्बल नाइट क्रीम की थोड़ी मात्रा लेकर चेहरे पर 2 मिनट तक मसाज करें। क्रीम को कम मात्रा में ही इस्तेमाल करें, जिससे त्वचा इसे आसानी से सोख सके।
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जानिए कैसे फायदेमंद है हर्बल नाइट क्रीम ( Benefit of Herbal Night Cream in Hindi)
इस हर्बल नाइट क्रीम तैयार करने के लिए केसर का इस्तेमाल किया गया है। केसर त्वचा को मॉइस्चराइज करके सॉफ्ट बनाए रखने में मदद करता है। हर्बल नाइट क्रीम के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल भी किया गया है। एलोवेरा जेल में एंटीऑक्सीडेंट्स होने के साथ एंटी-सेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो कील-मुहांसो की समस्या खत्म करके त्वचा को हाइड्रेटेड रखमें में मदद करते हैं। इसी के साथ इसमें गुलाब जल और दही का इस्तेमाल भी किया गया है। दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा की समस्याओं में राहत देने में मदद करता है। गुलाब जल में हाइड्रेटिंग गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को हाइड्रेट करके प्राकृतिक निखार बनाए रखने में मदद कर सकता है।
इस तरह से आप घर पर हर्बल नाइट क्रीम तैयार करके प्राकृतिक निखार पा सकते हैं।
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