Cucumber For Skin- गर्मियों के मौसम में शरीर को तरोताजा रखने के लिए लोग खीरा अपनी डाइट में जरूर शामिल करते हैं। लेकिन ये खीरा न सिर्फ आपकी सेहत के लिए बल्कि स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। खीरे में कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो आपके शरीर और स्किन दोनों को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं। ऐसे में गर्मी के मौसम में त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए खीरे को (Is Cucumber Good For Skin) आप स्किन केयर रूटीन में भी शामिल कर सकते हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको खीरे से बनने वाली एक ऐसी नाइट क्रीम के बारे में बताएंगे, जो न सिर्फ आपकी स्किन को हाइड्रेटेड रखने, बल्कि कई अन्य स्किन समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं। आइए खूबसूरत मेकओवर, पश्चिम विहार की ब्यूटी एक्सपर्ट पूजा गोयल से जानते हैं खीरे की नाइट क्रीम बनाने का तरीका और फायदों के बारे में।
खीरे से नाइट क्रीम कैसे बनाएं? - How To Make Cucumber Night Cream At Home in Hindi?
सामग्री-
- खीरा- 1 छोटा
- एलोवेरा जेल- 2 बड़े चम्मच
- नारियल तेल- 1 बड़ा चम्मच
- बादाम तेल- 1 बड़ा चम्मच
- विटामिन ई ऑयल- 1 छोटा चम्मच
- एसेंशियल ऑयल- 5-10 बूंदें
क्रीम बनाने की विधि-
- सबसे पहले खीरे को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
- टुकड़ों को चिकना होने तक ब्लेंड करें और फिर खीरे को एक महीन जाली वाली छलनी से छान लें।
- अब एक डबल बॉयलर में, नारियल तेल और बादाम के तेल को एक साथ पिघलाएं।
- तेल के मिश्रण को आंच से उतार लें और थोड़ा ठंडा होने के लिए रख दें।
- मिश्रण में खीरे का रस, एलोवेरा जेल और विटामिन ई ऑयल डालकर मिलाएं।
- मिश्रण को मलाईदार और चिकना होने तक ब्लेंड करें।
- इसके बाद इस क्रीम को एक एयरटाइट कंटेनर में डालें और ठंडा होने के लिए रख दें।
- इस क्रीम को चेहरे पर लगाने के लिए स्किन को साफ करें।
- थोड़ी मात्रा में क्रीम अपने चेहरे पर लगाएं और सर्कुलेशन मोशन में मसाज करें।
- सोने से पहले खीरे की क्रीम को अपने चेहरे पर लगाएं।
स्किन के लिए खीरा नाइट क्रीम के फायदे - Benefits of Cucumber Night Cream in Hindi
- खीरे में मौजूद पानी आपकी स्किन को डीप हाइड्रेटेड करने में मदद करता है, जिससे रातभर आपकी त्वचा की नमी बनी रहती है।
- खीरे के ठंडे गुण जलन या सूजन वाली त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं। रात को इस क्रीम का उपयोग करने से स्किन की रेडनेस और खुजली शांत की जा सकती है।
- खीरे में प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक होते हैं, जो आंखों के आस-पास सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिससे सुबह आपकी स्किन हेल्दी दिखती है।
- खीरे में विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को ऑक्सीडेटिव तनाव और मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।
- खीरे की नाइट क्रीम का नियमित उपयोग करने से डार्क सर्कल को हल्का करने और स्किन की रंगत में सुधार करने में मदद मिलती है।
इस क्रीम का नियमित रूप से इस्तेमाल आपकी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करेगा, लेकिन इसके उपयोग से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
Image Credit- Freepik