चेहरे पर लगाएं हल्दी से बना स्क्रब, आएगा नैचुरल ग्लो और बढ़ेगी चमक

Turmeric Scrub For Face: सदियों से प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल त्वचा के लिए किया जा रहा है। आपने अपनी दादी-नानी को भी घरेलू नुस्खो का इस्तेमाल करने की सलाह देते जरूर सुना होगा। दरअसल, बाजार के स्किन केयर प्रोडक्ट्स में कई केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है, जो शुरूआत में असर तो दिखाते हैं लेकिन लंबे समय बाद साइड इफेक्ट्स करने लगते हैं। वहीं बढ़ता प्रदूषण और अस्वस्थ खानपान त्वचा को नुकसान पहुचाने लगते हैं। इसके कारण त्वचा बेजान, रूखी और डैमेज होने लगती है। इन समस्याओं के लिए फायदेमंद हो सकता है हल्दी का होममेड फेस स्क्रब। यह स्क्रब त्वचा की गहराई से सफाई करने और ग्लोइंग स्किन बनाए रखने में असरदार हो सकता है। तो चलिए जानते हैं इसके फायदे और बनाने का तरीका। 

त्वचा के लिए हल्दी के फायदे - Benefits of Turmeric For Skin

हल्दी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा की गहराई से सफाई करने में भी मददगार है, जिससे त्वचा पर प्राकृतिक निखार बना रहता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होने के कारण यह त्वचा में ग्लो बनाए रखने में मदद करतीन है। 

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हल्दी का स्क्रब कैसे बनाएं- How To Make Turmeric Face Scrub

सामग्री

हल्दी - 2 से 3 चम्मच

बेसन - 4 चम्मच

ओट्स/चावल का आटा - 1 चम्मच

नारियल तेल - 2 चम्मच

दही /दूध - 1 चम्मच (इस्तेमाल के दौरान) 

बनाने की विधि

हल्दी का फेस स्क्रब बनाने के लिए बाउल में 4 चम्मच बेसन लीजिये। अब इसमें 2 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। इसके साथ ही इसमें 1 चम्मच ओट्स या चावल का आटा मिलाएं। अब 2 चम्मच नारियल तेल मिलाकर मिक्सचर तैयार कर लें। इस स्क्रब को बनाकर फ्रिज में 15 दिन तक स्टोर करके रखा जा सकता है। इसलिए अपनी जरूरत के अनुसार ही बनाएं। 

स्क्रब इस्तेमाल करने के लिए बाउल में 1 चम्मच हल्दी स्क्रब लीजिए अव इसमें आधा चम्मच कच्चा दूध या दही लीजिए। इसके अलावा आप गुलाब जल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। अब हल्के हाथों से 3 से 4 मिनट तक स्क्रब करें और ठण्डे पानी से चेहरा धो लें। 

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हल्दी के स्क्रब के फायदे - Benefits of Turmeric Face Scrub

स्किन इंफेक्शन का खतरा कम करें

हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण इन्फेक्शन का खतरा कम करने में मदद कर सकते हैं। इसमें नारियल तेल का इस्तेमाल भी किया गया है, जो डार्क स्पॉट्स और डैमेज स्किन की समस्या से निजात दिलाने में मदद कर सकता है। 

त्वचा की गहराई से सफाई करें

बेसन और चावल के आटे में मौजूद बारीक कण त्वचा की गहराई से सफाई करने में मदद कर सकते हैं। दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट्स कम करके त्वचा में निखार लाने में मदद करता है। हल्दी दाग-धब्बों के निशान कम करने में असर कर सकती है। 

प्राकृतिक निखार बनाए रखें

हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीमाइक्रोबियल गुण प्राकृतिक निखार बनाए रखने में मदद करते हैं। बेसन और चावल का आटा चेहरे की रंगत निखारने में मदद करते हैं। वहीं नारियल तेल त्वचा को रिलैक्स करने में मदद कर सकता है। 

त्वचा का पीएच लेवल बनाए रखें

हल्दी त्वचा को नैचुरल पीएच लेवल बनाए रखने में भी मदद कर सकती है। इसके इस्तेमाल से डैमेज स्किन को हील होने में मदद मिलती है और स्किन अच्छे से ग्लो कर पाती है। 

इस तरह से आप घर पर हल्दी का फेस स्क्रब बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसका इस्तेमाल टैनिंग, डार्क स्पॉट्स कम करने और प्राकृतिक निखार बनाए रखने में मदद कर सकता है। लेकिन अगर आप इसका इस्तेमाल पहली बार कर रहे हैं या आपको त्वचा से जुड़ी कोई समस्या रहती है, तो डॉक्टर की सलाह पर ही इसका इस्तेमाल करें।