दालचीनी के तेल से दूर होती हैं कई समस्याएं, इन तरीकों से घर पर करें तैयार

Cinnamon Oil : अधिकतर लोग दालचीनी का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं। इसकी खुशबू और हल्का मीठा स्वाद खाने का स्वाद बढ़ाता है। यह स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन के लिए भी काफी हेल्दी होता है। इसलिए  कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स में भी दालचीनी का इस्तेमाल किया जाता है। दालचीनी तेल की बात की जाए, तो यह स्किन की समस्याओं को दूर करने के साथ-साथ ब्लड शुगर, संक्रमण से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में प्रभावी होता है। इसके अलावा दालचीनी तेल के इस्तेमाल से शरीर को कई फायदे हो सकते हैं। आज हम इस लेख में दालचीनी तेल बनाने का तरीका और इसके फायदों के बारे में जानेंगे। 

दालचीनी तेल के फायदे - Cinnamon Oil Benefits

मूड को बेहतर करने में असरदार

दालचीनी के तेल का इस्तेमाल आप घर पर अरोमाथेरेपी ट्रीटमेंट के रूप में कर सकते हैं। इसके लिए आप तेल को कमरे में छिड़काव कर सकते हैं। अरोमा थेरेपी में दालचीनी तेल का इस्तेमाल करने से आपको ब्रीथिंग से जुड़ी परेशानी दूर होगी। साथ ही यह नींद को बेहतर करने में प्रभावी है। 

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बैक्टीरियल गुण

बैक्टीरियल समस्याओं को दूर करने के लिए दालचीनी तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह तेल काफी असरदार होता है। 

बालों की ग्रोथ करे बेहतर

दालचीनी तेल को नियमित रूप से बालों में लगाने से आपके बालों की ग्रोथ बेहतर हो सकती है। रिसर्च के मुताबिक, दालचीनी में मौजूद गुण बालों को घना और लंबा कर सकता है। 

स्किन केयर रुटीन

स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए दालचीनी तेल का इस्तेमाल करें। यह तेल आपको झुर्रियों, फाइन-लाइंस, दाग-धब्बों जैसी परेशानी से बचाव कर सकता है। 

इसके अलावा दालचीनी के तेल का इस्तेमाल आप टूथपेस्ट, माउथवॉश, साबुन और बॉडी लोशन में मिक्स करके भी कर सकते हैं। इससे दांतों, स्किन और बालों से जुड़ी परेशानी कम होती है।

दालचीनी का तेल कैसे बनाएं? - Cinnamon Oil Recipe 

घर पर बहुत ही आसान तरीके से आप दालचीनी तेल को तैयार कर सकते हैं। आइए जानते हैं दालचीनी तेल बनाने की विधि - 

आवश्यक सामग्री

• 2 कप ऑलिव ऑयल
• आधा कप - दालचानी

विधि

• सबसे पहले एक जार लीजिए. 
• इसके बाद इसमें दालचीनी डालें। 
• अब इस जार में जैतूल का तेल भरकर जार को साइड में रख दें।
• करीब 4 घंटे बाद आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। 
• इसके अलावा आप इस तेल को गर्म करके भी अपने बालों में लगा सकते हैं। इससे आपको काफी लाभ मिलेगा। 

दालचीनी तेल स्किन, स्वास्थ्य और बालों के लिए काफी हेल्दी हो सकता है। हालांकि, अगर आपको दालचीनी से एलर्जी है, तो एक्सपर्ट की सलाह पर ही दालचीनी का इस्तेमाल करें।