चेहरे से टैनिंग हटाने के लिए लगाएं गाजर और दही का फेस मास्क, जानें बनाने का तरीका

गाजर का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद पाया जाता है। इसमें मौजूद बीटा-कैरोटीन और विटामिन्स आखों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। वहीं इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर पेट से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गाजर आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। जी हां, गाजर में मौजूद आवश्यक पोषक तत्व आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। वहीं अगर गाजर के साथ दही का फेस मास्क बनाकर इस्तेमाल किया जाए, तो टैनिंग की समस्या से भी राहत दे सकता है। गाजर और दही का फेस मास्क टैनिंग और सनबर्न हटाने के साथ त्वचा में निखार लाने में मदद भी कर सकता है। लेकिन इसके लिए जरूरी है इसका ठीक से इस्तेमाल करना। तो चलिए आज इसी विषय पर बात करते हुए जानते हैं कि गाजर और दही का फेस मास्क बनाने की विधि।

गाजर और दही का फेस मास्क कैसे बनाएं - How to make carrot and curd face mask 

सामग्री

गाजर - 1

दही - 2 चम्मच

ऑलिव ऑयल - 1 चम्मच

बादाम का तेल - 1 चम्मच

बनाने की विधि

गाजर और दही का फेस मास्क तैयार करने के लिए बाउल में 2 चममच गाढा दही लीजिए। अब 1 गाजर उबालकर इसे घीसकर इसमें डालें। आखिर में ऑलिव ऑयल और बादाम का तेल मिलाएं और पेस्ट तैयार कर लें। इस फेस  मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए रहने दें। अब सादे पानी से चेहरा धोएं और स्किन मॉइस्चराइज करें। 

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गाजर और दही के फेस मास्क के फायदे - Benefits of Carrot and Curd Face Mask

चेहरे पर निखार लाए

गाजर में बीटा-केरोटीन, विटामिन-सी, विटामिन-के और फाइबर पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व त्वचा को निखारने और बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। वहीं दही में लैक्टिक एसिड की मात्रा अधिक पायी जाती है, जो त्वचा की समस्याओं से लड़ने में मदद करता है। 

त्वचा को हाइड्रेट करें

गाजर और दही के फेस मास्क में ऑलिव ऑयल और बादाम तेल का इस्तेमाल किया गया है, जिससे त्वचा को पर्याप्त नमी मिल पाएगी। इसमें मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स त्वचा को पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रखने में भी मदद करेंगे।

त्वचा की सूजन कम करें

गाजर में बीटा-केरोटीन की भरपूर मात्रा पायी जाती है, जो त्वचा की सूजन, जलन और खुजली कम करने में मदद कर सकती है। दही का इस्तेमाल त्वचा को ठंडक देने और रिलैक्स रखने में मदद कर सकता है। 

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चेहरे का ऑयल कंट्रोल करें

गाजर और दही का फेस मास्क स्किन का ऑयल बैलेंस करने में मदद कर सकता है। इसमें मौजूद विटामिन-ए स्किन से टॉक्सिन निकालने और ऑयल बैलेंस करने में मदद कर सकते हैं। 

इस तरह से आप घर पर गाजर और दही का फेस मास्क बनाकर टैनिंह की समस्या से निजात पा सकते हैं। लेकिन अगर आपको त्वचा से जुड़ी कोई समस्या है, तो इसका इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।