How To Make Body Scrub: त्वचा को हेल्दी रखने के लिए केवल साबुन और पानी से सफाई करना काफी नहीं है। त्वचा की डीप क्लीनिंग के लिए बॉडी को स्क्रब करना भी जरूरी होता है। त्वचा की अंदरूनी सफाई के लिए बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल किया जाता है। बाजार में मिलने वाले बॉडी स्क्रब में ढेर सारे केमिकल्स मौजूद होते हैं। इससे त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। आप आसान तरीके से घर पर ही बॉडी स्क्रब को तैयार कर सकते हैं। बॉडी स्क्रब बनाना है, तो नारियल का तेल बेस्ट है। नारियल तेल त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। अक्सर जब हम त्वचा को स्क्रब करते हैं, तो कई बार त्वचा ड्राई हो जाती है या रैशेज हो जाते हैं। लेकिन बॉडी स्क्रब के तौर पर नारियल तेल का इस्तेमाल करेंगे, तो त्वचा में नमी बनी रहेगी और त्वचा में दाने या रेडनेस जैसी समस्या भी नहीं होगी। आगे लेख में आपको बताएंगे नारियल तेल से बना स्क्रब इस्तेमाल करने का तरीका और फायदे।
नारियल बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका- How to Make Coconut Body Scrub
- नारियल तेल से बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका बेहद आसान है।
- आपको कॉफी, चीनी और नारियल तेल की जरूरत होगी।
- स्क्रब तैयार करने के लिए तीनों सामग्रियों की बराबर मात्रा लें।
- बाउल में तीनों की मात्रा मिक्स करें और स्क्रब तैयार करें।
- स्क्रब को एयरटाइट कंटेनर में भरकर रख सकते हैं।
- बॉडी स्क्रब को दो हफ्तों के अंदर इस्तेमाल कर सकते हैं।
कोकोनट बॉडी स्क्रब के फायदे- Benefits of Coconut Body Scrub
- नारियल तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इससे बने बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करने से संक्रमण से बचाव होता है।
- नारयल तेल में विटामिन ई पाया जाता है। इससे बने बॉडी स्क्रब को लगाएंगे, तो त्वचा में नमी की कमी नहीं होगी।
- नारियल तेल को नैचुरल क्लींजर भी माना जाता है। इससे बने बॉडी स्क्रब का यूज करने से डेड सेल्स और त्वचा पर जमी गंदगी से छुटकारा मिलता है।
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त्वचा को स्क्रब करने का सही तरीका- How to Use Body Scrub
- त्वचा को स्क्रब करने के लिए गुनगुने पानी से स्नान करें।
- सबसे पहले त्वचा को साफ करना जरूरी है।
- गरम पानी या हल्का गुनगुना पानी होगा तो त्वचा के पोर्स खुल जाएंगे।
- अगर आपको शेव करना है तो स्क्रब के बाद कर सकते हैं। इससे जलन या खुजली नहीं होती।
- दूसरे स्टेप में त्वचा को हल्का गीला करें और बॉडी स्क्रब को त्वचा पर लगा दें।
- हल्के हाथों से त्वचा की मालिश करें।
- स्क्रबिंग के लिए लूफा का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।
- फिर पानी से त्वचा को साफ कर लें।
- तीसरे स्टेप में त्वचा को मॉइश्चराइजर करें।
- मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने से त्वचा की नमी बनी रहती है।
नारियल का बॉडी स्क्रब त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। इसे आप कभी भी घर पर तैयार कर सकते हैं। लेख पसंद आया हो, तो शेयर करना न भूलें।
