नवजात शिशु की सेहत बेहद नाजुक होती है, आपको शिशु के साथ हर कदम पर सावधानी बरतने की जरूरत होती है। जब बात आती है शिशु के शरीर को साफ करने की तो सामान्य स्नान की जगह स्पंज बॉथ ज्यादा फायदेमंद माना जाता है क्योंकि स्पंज बॉथ के जरिए शिशु का शरीर बेहतर तरीके से साफ किया जा सकता है और उसे ठंड लगने की आशंका भी नहीं होती पर स्पंज बॉथ दिलाने का सही तरीका आपको जान लेना चाहिए ताकि शिशु की सेहत के साथ किसी भी तरह की लापरवाही न हो। इस लेख में हम शिशु को स्पंज बॉथ दिलाने का सही तरीका और फायदों पर चर्चा करेंगे। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के डफरिन अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ सलमान खान से बात की।
image source:firstcry
नवजात शिशु को स्पंज दिलाने के फायदे (Benefits of sponge bath for newborn)
शिशु को स्पंज बॉथ दिलाना सामान्य स्नान से ज्यादा फायदेमंद होता है, क्योंकि नवजात शिशु की गर्भनाल में पानी जाने से इंफेक्शन हो सकता है जबकि स्पंज बॉथ में आप पानी की मात्रा कंट्रोल कर पाते हैं। इसके अलावा नवजात को नहलाने से उसे ठंड लगने का खतरा रहता है खासकर ठंड के मौसम में इसलिए स्पंज बॉथ ज्यादा फायदेमंद है। आप स्पंज बॉथ के जरिए शिशु के शरीर के विभिन्न अंगों को बेहतर तरीके से साफ कर सकते हैं क्योंकि सामान्य तरीके से स्नान दिलाने पर शिशु को परेशानी हो सकती है या उसके आंख या कान में पानी जाने का भी डर रहता है इसलिए शिशु के लिए स्पंज बॉथ फायदेमंद है।
इसे भी पढ़ें- प्रीमेच्योर बेबी (समय पूर्व जन्मे बच्चे) की इम्यूनिटी बढ़ाने के आसान टिप्स
शिशु को स्पंज बॉथ करवाने के लिए किन चीजों की जरूरत होगी?
नवजात शिशु को स्पंज बॉथ देने के लिए आपको बेबी क्लींजर, बेबी शैम्पू, रूई, गुनगुना पानी, साफ स्पंज, तौलिया, क्लींनिंग वाइप्स की जरूरत होगी। आप बच्चे को सपाट सतह पर लिटाकर स्पंज बॉथ दिला सकते हैं। नवजात शिशु को ठंड बहुत जल्दी लग जाती है इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि आप शिशु को जहां भी स्पंज बॉथ दिलाएं वो जगह अच्छी तरह से कवर्ड हो और वो कमरा ज्यादा ठंडा न हो। इसके साथ ही जरूरी है कि शिशु के सारे कपड़े निकालने के बाद उसे तौलिए में लपेट दें, साथ ही शिशु के डायपर एरिया को क्लीन करने तक उसे डायपर पहनाकर रख सकते हैं। आप शिशु को नहलाने के लिए हल्का गुनगुना पानी इस्तेमाल कर सकते हैं।
शिशु को स्पंज बॉथ कैसे दें? (How to give sponge bath to newborn)
image source:firstcry
- शिशु को स्पंज बॉथ दिलाने के लिए आप बेबी क्लींजर का इस्तेमाल करें, कौनसा क्लींजर शिशु के लिए अच्छा होगा इसकी जानकारी आप डॉक्टर से ले सकते हैं।
- शिशु के शरीर को स्पंज से साफ करते समय सिर को ढक दें, नवजात शिशु के सिर को हफ्ते में दो बार से ज्यादा साफ न करें, ऐसा करने से शिशु को ठंड लग सकती है।
- शिशु के शरीर को साफ करने के लिए आप स्पंज को गीला करें, शिशु के शरीर को कमर से लेकर गर्दन तक साफ करें, शिशु के पूरे शरीर को साफ करने के बाद सबसे अंत में डायपर का एरिया साफ करें।
- स्पंज बॉथ दिलाते समय आपको इस बात का ध्यान रखना है कि उसकी गर्भनाल पर पानी न डालें, आपको स्पंज बॉथ के समय ध्यान रखना है कि आप रूई से गर्भनाल के आसपास की स्किन की सफाई करें ताकि नाल सूखी और सुरक्षित रहे।
नवजात शिशु के बाल कैसे साफ करें? (How to clean hair of newborn)
- शिशु के बाल को को साफ करने के लिए आप शिशु को तौलिए में लपेट दें।
- शिशु को बांहों में पीछे कर लें और हाथ को सिर के नीचे रखकर बाल साफ करना शुरू करें।
- दूसरे हाथ से आप कपड़े को लें और बाल पोछ दें, आपको शिशु के बाल धोने के लिए माइल्ड शैम्पू यूज करना है।
- आप ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल न करें जिसमें ज्यादा खुशबू हो और बच्चे की आंख को सुरक्षित रखें।
स्पंज बॉथ के दौरान शिशु के चेहरे को साफ कैसे करें? (How to clean baby's face during sponge bath)
- बच्चे के चेहरे को साफ करने के लिए आप स्पंज को गीला करें और सारा पानी निचोड़कर निकाल दें।
- अब आप हल्के हाथ से नवजात के मुंह, नाक, चिन, गाल, माथे को साफ करें।
- ध्यान रहे कि आंख के हिस्से में पानी या साबुन न जाए, आपको इसका खास ध्यान रखना है।
- कान के पीछे, ठोड़ी के नीचे, गर्दन को भी गीले स्पंज से क्लीन करें।
शिशु को किस समय स्पंज बॉथ दिलाना चाहिए? (Right time to give sponge bath to newborn)
image source:google
आपको सुबह के समय शिशु को स्पंज बॉथ दिलाना चाहिए। सुबह के समय शिशु को दूध पिलाकर डकार दिलवाने के आधे घंटे बाद आप शिशु को स्पंज बॉथ दें। उस समय शिशु नींद में भी नहीं होगा और उसके शरीर में एनर्जी भी रहेगी तो आपको शिशु को स्नान करवाने में समस्या नहीं होगी। अगर शिशु भूखा होगा या उसे नींद आ रही होगी तो शिशु स्पंज बॉथ के समय रोने लगेगा। आपको शिशु के मुताबिक सही समय का चुनाव करना जरूरी है। शाम के वक्त शिशु को स्पंज बॉथ करवाने की सलाह डॉक्टर नहीं देते क्योंकि इससे शिशु को ठंड लग सकती है।
इसे भी पढ़ें- कैसे पता करें कि दूध पिलाने से बच्चे का पेट भर गया है या नहीं? जानें कुछ संकेत
स्पंज के बाद किन बातों का ध्यान रखें? (Precautions after sponge bath for newborn)
- स्पंज के बाद आपको इस बात का ध्यान रखना है कि शिशु का शरीर पूरी तरह से सूखा हो, अगर आपने शिशु को स्पंज बॉथ के बाद अच्छी तरह से तौलिए से नहीं पोछा तो स्किन इंफेक्शन का डर रहेगा इसलिए स्पंज बॉथ के बाद बच्चे के शरीर को अच्छी तरह से ड्राय होने दें उसके बाद ही कपड़े पहनाएं।
- शिशु को स्पंज बॉथ दिलाने के बाद आप आप उसके शरीर को मॉश्चराइज करना न भूलें। स्पंज के बाद शिशु के शरीर की त्वचा ड्राय हो सकती है इसलिए स्पंज बॉथ के बाद माइल्ड मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें।
- आपको इस बात का भी ध्यान रखना है कि स्पंज बॉथ के बाद शिशु को बहुत देर के लिए बिना कपड़ों के न रखें, इससे शिशु को ठंड लगने का खतरा रहेगा, आप शिशु के लिए एक चादर या गरम कंबल तैयार रखें, जिससे आप शिशु के शरीर को कवर कर सकें।
शिशु को स्पंज बॉथ दिलाने से पहले जरूरी बातों को डॉक्टर से जान लें, आप इसमें चिकित्सा सहायता भी ले सकते हैं, लगभग सारे गाइनी नर्सिंग होम में ये सुविधा आपको मिल जाएगी, आप डॉक्टर से जरूरी बातों पर सलाह ले सकते हैं।
main image source:firstcry