What To Apply On Dry Skin In Winter: सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है। जैसे-जैसे ठंड बढ़ना शुरु होती है, त्वचा संबंंधी समस्याएं भी शुरु होने लगती हैं। जिनमें सबसे आम हैं त्वचा में रूखापन या ड्राइनेस की समस्या। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि हम दिन अपनी त्वचा की पर्याप्त देखभाल नहीं करते हैं। जबकि सर्दियों के मौसम में त्वचा को अधिक देखभाल की जरूरत होती है। इन दिनों तापमान बहुत कम हो जाता है और हवा में नमी की कम हो जाती है। साथ सी ये ठंडी हवाएं आपकी त्वचा से प्राकृतिक नमी को छीन लेती हैं और त्वचा में रूखापन पैदा करती हैं। जिसके कारण हम हाथ-पैर की त्वचा फटना, त्वचा में खुजली, खुजलाने पर त्वचा सफेद पड़ना, त्वचा फटना और पपड़ीदार होना आदि जैसी समस्याओं का सामना करते हैं।
लेकिन सवाल यह है कि सर्दियों में रूखी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए आप क्या कर सकते हैं? ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए आप अपने स्किनकेयर रुटीन में कुछ चीजों को शमिल कर सकते हैं, जिन्हें त्वचा पर लगाने से न सिर्फ त्वचा की ड्राइनेस कम होगी, बल्कि त्वचा मुलायम और कोमल भी बनेगी। लोग अक्सर पूछते हैं कि सर्दियों में रूखी त्वचा पर क्या लगाएं, इस लेख में हम आपको 5 चीजें बता रहे हैं।
सर्दियों में रूखी त्वचा पर लगाएं ये 5 चीजें- Things to apply on dry skin in winter
1. तेल से करें मालिश
इसके लिए आप विटामिन ई, नारियल, सरसों और बादाम तेल आदि का प्रयोग कर सकते हैं। यह हमारी त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जातें हैं और त्वचा के टिश्यू को पोषण प्रदान करते हैं। आप रात में सोने से पहले इनसे त्वचा की मालिश कर सकते हैं, इससे त्वचा की रूखापन जल्द दूर होगा।
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2. नहाने के बाद करें त्वचा को मॉइश्चराइज
जब आप नहाते हैं तो कोशिश कें कि साबुन या फेश वॉश का प्रयोग कम करें, क्योंकि इनमें केमिकल होते हैं जो त्वचा में ड्राईनेस को बढ़ाते हैं। साथ ही जब भी आप नहाते हैं उसके बाद त्वचा पर एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर अच्छी तरह मालिश करें।
3. सनस्क्रीन जरूर लगाएं
अक्सर लोगों को यह गलतफहमी होती है कि सनस्क्रीन सिर्फ बहुत धूप होने पर या घर से बार निकलने पर ही लगाना चाहिए। लेकिन ऐसा नहीं है, क्योंकि यह आपकी त्वचा को कई तरह से नुकसान पहुंचने से बचाता है, जिनमें से एक ठंडी हवाओं के कारण त्वचा को पहुंचने वाला नुकसान भी शामिल है। इसलिए सनस्क्रीन जरूर लगाएं।
4. मलाई लगाएं
मलाई भी एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइश्चराइजर है, जो आपकी त्वचा को भीतर से पोषण प्रदान करती है। आप अन्य स्किन केयर प्रोडक्ट्स के बजाए त्वचा पर मलाई लगाकर भी त्वचा को मॉइश्चराइज रख सकते हैं।
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5. घी लगाएं
मलाई की तरह देसी घी भी त्वचा को मॉइश्चराइज रखने के लिए एक बेहतरीन उपाय है। यह आपकी त्वचा को फटने से बचाने और होठों को भी सॉफ्ट बनाए रखने में मदद करता है। आपको नियमित घी जरूर लगाना चाहिए।
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