Lemon Clean Up At Home In Hindi: खूबसूरत और निखरी त्वचा पाना हर किसी की चाहत होती है। इसके लिए अक्सर लोग तरह-तरह के ब्यूटी और स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। वहीं, कई लोग चेहरे पर ग्लो लाने के लिए पार्लर जाकर फेस क्लीनअप भी करवाते हैं। इससे चेहरे पर जमा डेड स्किन और गंदगी हट जाती है और चेहरा एकदम साफ नजर आता है। क्लीनअप करवाने से मुंहासे, दाग-धब्बे, पिगमेंटेशन और टैनिंग आदि समस्याएं भी दूर हो सकती हैं। लेकिन पार्लर जाकर क्लीनअप करवाना हर कसी के लिए संभव नहीं है। ऐसे में आप चाहें तो घर पर ही लेमन यानी नींबू से क्लीनअप कर सकते हैं। नींबू में विटामिन सी और सिट्रिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा के लिए नैचुरल ब्लीचिंग एजेंट का काम करते हैं। साथ ही, इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी मौजूद होते हैं, जो त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। नींबू त्वचा की गहराई से सफाई करता है, जिससे पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स दूर होते हैं। नींबू चेहरे कूी पिगमेंटेशन और टैनिंग को दूर करने में भी मदद करता है। यह त्वचा की रंगत को सुधारता और त्वचा को नैचुरली ग्लोइंग भी बनाता है। तो आइए, जानते हैं घर पर नींबू से फेस क्लीनअप कैसे करें-
नींबू से फेस क्लीनअप कैसे करें? - Lemon Facial Cleanup At Home In Hindi
क्लींजिंग
फेस क्लीनअप का सबसे पहला स्टेप होता है क्लींजिंग। क्लींजिंग करने से चेहरे पर जमा धूल-मिट्टी, डेड स्किन रिमूव होती है और एक्स्ट्रा ऑयल भी हट जाता है। चेहरे की क्लींजिंग करने के लिए आप एक कटोरी में एक चम्मच नींबू लें। इसमें दो चम्मच कच्चा दूध डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इसे एक कॉटन पैड की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें। दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करता है। वहीं, नींबू टैनिंग रिमूव करता है, जिससे चेहरा साफ और चमकदार नजर आता है।
स्क्रबिंग
चेहरे की क्लींजिंग करने के बाद स्क्रबिंग की जाती है। इससे चेहरे की डीप क्लीनिंग होती है और दाग-धब्बों से भी छुटकारा मिलता है। इसके लिए आप एक कटोरी में एक नींबू का रस निचोड़ लें। इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच चीनी मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से 2-3 मिनट स्क्रब करें। 5-10 मिनट के बाद पानी से चेहरा धो लें।
मसाज
स्क्रबिंग के बाद क्लीनअप का अगला स्टेप चेहरे की मसाज करना होता है। इसके लिए आप एक कटोरी में 1 चम्मच नींबू का रस लें। इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इससे अपने चेहरे की 5-10 मिनट तक सर्कुलर मोशन में मसाज करें। चेहरे की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनता है और त्वचा में निखार आता है। एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट रखता है और मुलायम भी बनाता है। वहीं, नींबू में मौजूद ब्लीचिंग गुण त्वचा के कालेपन को दूर करने में मदद करता है।
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फेस पैक
क्लीन आप का आखिरी स्टेप फेस पैक या फेस मास्क लगाना होता है। निखरी और चमकदार त्वचा पाने के लिए आप नींबू और बेसन का फेस पैक लगा सकते हैं। बेसन त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, जिससे एक्ने और दाग-धब्बे दूर होते हैं। वहीं, नींबू पिगमेंटेशन को रिमूव करता है और त्वचा की रंगत को निखारने में मदद करता है। इसके लिए आप एक कटोरी में 2 चम्मच बेसन लें। इसमें एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच गुलाब जल डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा लें। 10 से 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें।
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इन स्टेप्स को फॉलो करके आप भी घर पर नींबू से फेस क्लीनअप कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि नींबू को कभी भी त्वचा पर डायरेक्ट नहीं लगाना चाहिए। इससे त्वचा में जलन, खुजली और रैशेज की समस्या हो सकती है। वहीं, अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो नींबू से क्लीनअप करने से पहले पैच टेस्ट अवश्य कर लें।