आज के समय में अक्सर लोग चेहरे के डार्क स्पॉट्स, पिंपल्स, दानें आदि समस्याओं से परेशान रहते हैं। वे चाहते हैं कि उनकी त्वचा अच्छी औऱ निखरी हुई बने। ऐसे में वे हर मुमकिन कोशिश करते हैं। वे अपनी दिनचर्या में नए-नए घरेलू उपचारों को जोड़ते हैं। इससे अलग वे मार्केट से नए-नए प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करते हैं। लेकिन इन प्रोडक्ट्स के कारण त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। ऐसे में आपको बता दें कि अदरक का रस न केवल मुंहासों की समस्या को दूर करने में उपयोगी है बल्कि यह डार्क स्पॉट की समस्या से भी छुटकारा दिला सकता है। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि आप अदरक के रस का किस प्रकार इस्तेमाल कर सकते हैं। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि आप पिंपल्स औऱ काले दाल-धब्बों को दूर करने के लिए आप अदरक के रस का किस प्रकार इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए हमने श्री राम सिंह हॉस्पिटल एंड हार्ट इंस्टीट्यूट नई दिल्ली के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और डायरेक्टर ऑफ स्किन लेजर सेंटर नोएडा डॉक्टर टी.ए राणा (Consultant Dermatologist Dr. T.A.Rana) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे...
1 - अदरक का रस और जैतून का तेल
इस मिश्रण को बनाने के लिए आपके पास अदरक के रस के साथ-साथ जैतून का तेल और चीनी का होन जरूरी है। अब आप एक कटोरी में तीनों को अच्छे से मिक्स करें और चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं। हल्के हल्के हाथों से स्क्रब करें। उसके बाद 10 से 15 मिनट तक मिश्रण को चेहरे पर लगा छोड़ दें। थोड़ी देर बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। ऐसा आप हफ्ते में एक या दो बार कर सकते हैं। बता दें कि ये मिश्रण चेहरे के काले निशानों से राहत दिला सकता है।
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2 - अदरक का रस और दूध का पेस्ट
चेहरे पर मुंहासों की समस्या को दूर करने में अदरक का रस आपके बेहद काम आ सकता है। ऐसे में आप अदरक के रस के साथ दूध मिलाएं और बने मिश्रण को रुई के माध्यम से प्रभावित स्थान पर लगाएं। आप इस मिश्रण को 10 से 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें। उसके बाद अपने चेहरे को साधारण पानी से धो लें। ऐसा करने से पिंपल्स की समस्या से छुटकारा मिल सकता है।
3 - अदरक का रस और दही
इस मिश्रण को बनाने के लिए आपके पास अदरक के रस के साथ दही का होना भी जरूरी है। अब आप एक कटोरी में एक चम्मच अदरक का रस और एक चम्मच दही को मिलाएं और बने मिश्रण को रूई के माध्यम से काले धब्बों पर लगाएं। थोड़ी देर बाद मिश्रण को साधारण पानी से धो लें। ऐसा करने से चेहरे के काले धब्बों से छुटकारा मिल सकता है। बता दें कि आप इस लेप का इस्तेमाल हफ्ते में दो या तीन बार कर सकते हैं।
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4 - अदरक का रस और शहद
इस मिश्रण को बनाने के लिए आपके पास अदरक के रस के साथ शहद का होना भी जरूरी है अब आप एक कटोरी में कद्दूकस किया हुआ अदरक ले और उसका रस निकाल ले और उस रस में शहद को अच्छे से मिलाएं अब बने मिश्रण को 15 से 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं 20 मिनट बाद अपने चेहरे को साधारण पानी से धो लें ऐसा करने से पिंपल्स की समस्या से फायदा मिल सकता है
नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि अदरक का रस चेहरे डेड स्किन, पिंपल्स और डार्क स्पोर्ट्स से छुटकारा दिला सकता है। लेकिन यदि इसको इस्तेमाल करने पर किसी भी प्रकार की एलर्जी महसूस हो तो उसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें। इससे अलग यदि आपको स्किन से संबंधित समस्या है तो अदरक के रस को अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।