लंबे बालों को कितने दिनों में ट्रिम करवाना चाहिए है? एक्सपर्ट से जानें यह क्यों जरूरी है

How Often To Trim Long Hair In Hindi: बालों की अगर अच्छी तरह से केयर की जाए, तो बालों का झड़ना कम हो सकता है, डैंड्रफ की समस्या में कमी आती है और बालों की ग्रोथ भी बेहतर होती है। बालों सही केयर की बात की जाए, इसमें सही तरह से हेयर ऑयलिंग करना है, सप्ताह में दो बार हेयर वॉश करना है, कंडीशनर यूज करना और समय-समय पर बालों को घरेलू उपायों की मदद से बालों का ट्रीटमेंट करना। इसी क्रम में कुछ लोग नियमित रूप से बालों की ट्रिमिंग करते हैं। कहते हैं कि ट्रिमिंग की मदद से बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है और बाल अच्छे भी हो जाते हैं। क्या ऐसा वाकई होता है? आइए, आरवीएमयू एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट की मदद से जानते हैं इनके बारे में।

हेयर ट्रिम करवाना क्यों जरूरी है?- Why Hair Trim Is Important In Hindi

आपने अक्सर देखा होगा कि लंबे समय तक अगर बालों को ट्रिम न किया जाए, तो इससे बालों के अंतिम सिरे दो मुंहे हो जाते हैं। इससे बाल रफ नजर आते हैं और बालों का लुक भी खराब हो जाता है। वहीं, अगर आप नियमित रूप से बालों का ट्रिम करवाते हैं, तो रूखापन कम होता है और बालों की ग्रोथ भी सही रहती है।

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कितने दिनों के गैप में हेयर ट्रिम करवाना चाहिए?- How long should You Wait To Trim My Natural Hair In Hindi

कुछ लोग हर 4 से 6 सप्ताह के गैप में हेयर कट करवाना चाहते हैं। उन्हें लगता है कि इससे बालों की ग्रोथ बढ़ती है। जबकि, ऐसा नहीं होता है। विशेषज्ञों की मानें, तो बार-बार हेयर कट करवाने से हेयर ग्रोथ बढ़ती नहीं है। इसके बावजूद, हेयर ट्रिम करवाते रहना चाहिए। हेल्थलाइन में प्रकाशित लेख के अनुसार हर सप्ताह महज आधा इंच बाल लंबे होते हैं। अगर आपके स्पिलट एंड ज्यादा होते हैं, तो आप 3 से 4 महीने के गैप में हेयर ट्रिम करवा सकते हैं। इससे बालों का झड़ना भी कम हो सकता है।

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बालों की केयर कैसे करें- Tips To Follow Hair Care Routine

केमिकल ट्रीटमेंट से दूर रहेंः बालों की अच्छी केयर करने के लिए और नेचुरल शाइन बनाए रखने के लिए जरूरी है कि आप बालों पर कम से कम केमिकल यूज करें। आप जितनी नेचुरल चीजों का उपयोग करेंगे, उससे बालों पर उतना ही प्रभावशाली असर पड़ेगा। यहां तक कि बालों की ग्रोथ बेहतर होगी और सिर से जुड़ी समस्याएं भी कम होंगी।

हेयर टूल्स दूर रखेंः हेयर टूल्स, जैसे हेयर स्ट्रेटनर, हेयर ड्रायर आदि। इन चीजों को बालों पर कम से कम यूज करना चाहिए। आप जितना ज्यादा हेयर टूल्स यूज करते हैं, उससे बालों कमजोर होने लगते हैं, जिससे बालों का झड़ना बढ़ सकता है।

हेयर वॉश करेंः सप्ताह में कम से कम दो बार हेयर वॉश करना चाहिए। इससे बाल साफ रहते हैं, जो कि इचिंग या डैंड्रफ की समस्या से आपको दूर रखता है। वहीं, अगर आप ओवर हेयर वॉश करते हैं, तो सिर में खुजली और अन्य समस्या हो सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार सप्ताह में दो बार हेयर वॉश करना काफी होता है।

हेयर ऑयलिंग करेंः बालों को वॉश करना जितना जरूरी होता है, उतना ही जरूरी हेयर ऑयलिंग करना भी है। हेयर वॉश करने से पहले हेयर ऑयलिंग करना चाहिए। हेयर ऑयल बालों को पोषण देता है, जिससे बालों की ग्रोथ बढ़ती है और बालों से जुड़ी समस्या भी कम होती है।

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