How Do You Comfort A Baby With Acid Reflux in Hindi: एसिड रिफ्लक्स की समस्या लोगों में काफी तेजी से बढ़ रही है, जिसक कारण खराब लाइफस्टाइल, डाइट और शारीरिक गतिविधियों की कमी है। लेकिन, यह समस्या बड़ों के साथ नवजात शिशुओं को भी काफी परेशान करती है। एसिड रिफ्लक्स के कारण बच्चों को बार-बार उल्टी आने की समस्या भी हो सकती है। शिशुओं में एसिड रिफ्लक्स की समस्या को गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स के रूप में भी जाना जाता है, जो शिशुओं में एक आम स्थिति है। यह समस्या तब होती है, जब पेट का एसिड वापस अन्नप्रणाली में चला जाता है, जिससे असुविधा और दर्द की परेशानी हो सकती है। ऐसे में अगर आपका शिशु भी एसिड रिफ्लक्स की समस्या से परेशान रहता है तो जरूरी है कि आप कुछ ऐसे उपायों को आजमाएं, जिससे बच्चे को आराम (How do you treat acid reflux in babies) मिल सके। तो आइए दिल्ली के शाहदरा में स्थित एस.डी.एन. अस्पताल के पीडीअट्रिशन डॉ. ललित हरि प्रसाद सिंह से जानते हैं शिशुओं को एसिड रिफ्लक्स की समस्या से राहत दिलाने के लिए क्या करें? (How do you settle a baby with reflux)
शिशुओं को एसिड रिफ्लक्स से राहत दिलाने के लिए क्या करें? - What To Do To Get Relief From Acid Reflux in Babies in Hindi?
बच्चे के एसिड रिफ्लक्स की समस्या के कारण अगर आप भी परेशान हैं तो उन्हें राहत दिलाने के लिए इन टिप्स को अपना सकते हैं, जैसे-
- बार-बार डकार दिलाएं: दूध पिलाने के बाद अपने बच्चे को डकार जरूर दिलाएं। डकार दिलाने से दूध पीने के दौरान सीने में फंसी हुई हवा बाहर निकल सकती है और शिशु में एसिड रिफ्लक्स के लक्षण को कम कर सकती है।
- बच्चे को सीधा दूध पिलाएं: पेट के एसिड को बढ़ने से रोकने के लिए आप हमेशा कोशिश करें कि अपने बच्चे को सीधा लेटाकर ही दूध पिलाएं, जिससे एसिड रिफ्लक्स की समस्या को रोका जा सके।
- पालने के सिर को ऊपर उठाएं: पालने में बच्चे को सुलाते समय हमेशा उसके सिर को 30 डिग्री ऊपर उठाकर रखें। ऐसा करने से पेट के एसिड को वापस अन्नप्रणाली में जाने से रोकने में मदद मिल सकती है।
- बार-बार दूध पिलाएं: शिशु को एक बार ज्यादा दूध पिलाने के स्थान पर छोटे, और बार-बार दूध पिलाने का शेड्यूल बनाएं। ऐसा करने से एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
- ग्राइप वॉटर और नेचुरल ट्रीटमेंट: ग्राइप वॉटर या डॉक्टर की सलाह पर कुछ अन्य घरेलू और नेचुरल उपायों की मदद से आप अपने बच्चे के एसिड रिफ्लक्स की समस्या को ठीक कर सकते हैं, इससे बच्चे का पाचन तंत्र भी बेहतर रहेगा।
शिशुओं में एसिड रिफ्लक्स के लक्षण - Acid Reflux Symptoms in Babies in Hindi
एसिड रिफ्लक्स के अलग-अलग लक्षण शिशु के शरीर में नजर आ सकते हैं, जैसे-
- दूध पिलाने के बाद थूकना या उल्टी करना
- दूध पीने से मना करना या दूध पीते समय परेशान करना
- पीठ या गर्दन का झुकना
- चिड़चिड़ापन होना
- गैस और ब्लोटिंग
शिशुओं में एसिड रिफ्लक्स होने का कारण क्या है? - What Causes Acid Reflux in Babies in Hindi?
शिशुओं में एसिड रिफ्लक्स की समस्या से राहत दिलाने से पहले इसके कारणों को समझना भी जरूरी है। शिशु में एसिड रिफ्लक्स की समस्या के कई कारण हो सकते हैं, जैसे-
- इममैच्योर पाचन तंत्र
- ज्यादा दूध पिलाना या बहुत जल्दी दूध पिलाना
- फॉर्मूला मिल्क से सेंसिटिवीटी
- दूध पिलाने के दौरान पॉजीशन का गलत होना
निष्कर्ष
शिशुओं में एसिड रिफ्लक्स की समस्या माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए परेशान करने वाला हो सकता है। हालांकि, लक्षणों को पहचानकर, कारणों को समझकर और कुछ बातों को ध्यान में रखकर इस समस्या को कम कर सकते हैं। लेकिन, बच्चों में एसिड रिफ्लक्स की समस्या बढ़ने पर इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से कंसल्ट करें।
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