आज के समय में बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान, तनाव और हार्मोनल असंतुलन के कारण वयस्कों में भी पिंपल्स की परेशानी देखी जा रही है। चेहरे पर निकलने वाले ये छोटे-छोटे दाने न केवल खूबसूरती को प्रभावित करते हैं, बल्कि कई बार आत्मविश्वास को भी कम कर देते हैं। पिंपल्स से जल्दी छुटकारा पाने की चाह में लोग अक्सर घरेलू और इंटरनेट पर बताए गए उपायों को बिना सोचे-समझे अपनाने लगते हैं। इन्हीं में से पिंपल्स पर टूथपेस्ट लगाना एक सबसे आम उपाय है। बहुत से लोग मानते हैं कि टूथपेस्ट लगाने से पिंपल्स जल्दी सूख जाते हैं और रातों-रात ठीक हो जाते हैं। इस लेख में KARA - Dermatology Solutions & Aesthetic Centre की फाउंडर और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. रश्मि शर्मा से जानिए, क्या पिंपल्स पर टूथपेस्ट लगाना सही है?
क्या पिंपल्स पर टूथपेस्ट लगाना सही है?
डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. रश्मि शर्मा बताती हैं कि टूथपेस्ट में मौजूद मेंथॉल, बेकिंग सोडा, अल्कोहल और फ्लेवरिंग एजेंट्स स्किन पर ठंडक और ड्राईनेस पैदा करते हैं। जब इसे पिंपल्स पर लगाया जाता है, तो यह अस्थायी रूप से उसे सूखा हुआ दिखा सकता है, जिससे लोगों को लगता है कि पिंपल्स ठीक हो रहा है लेकिन यह असर सिर्फ सतही होता है, असल में स्किन के अंदर सूजन और इंफेक्शन जस का तस रहता है।
इसे भी पढ़ें: आम खाने से हो रहे फोड़े-फुंसी? एक्सपर्ट से जानें इसका कारण और बचाव के लिए खाने का सही तरीका
डॉ. रश्मि शर्मा के अनुसार, टूथपेस्ट स्किन के लिए नहीं बनाया गया है। इसमें मौजूद केमिकल्स चेहरे की नाजुक स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट रश्मि शर्मा कहती हैं कि इससे स्किन बैरियर कमजोर हो सकता है, जिससे कई समस्याएं हो सकती हैं, जैसे-
- स्किन पर लालिमा और जलन
- खुजली और ड्राईने,
- हल्के केमिकल बर्न
- स्किन का छिलना और सेंसिटिविटी बढ़ना
कुछ मामलों में यह स्थिति और भी गंभीर होकर पिंपल्स को बढ़ा सकती है। पिंपल्स मुख्य रूप से हार्मोनल बदलाव, बैक्टीरिया और ऑयल ग्लैंड्स के कारण होते हैं। टूथपेस्ट इनमें से किसी भी कारण को टारगेट नहीं करता। यह केवल सतह को सुखाता है, जिससे स्किन असंतुलित हो जाती है। डर्मेटोलॉजिस्ट रश्मि शर्मा के अनुसार, सही इलाज वही होता है जो स्किन के अंदर मौजूद इंफ्लेमेशन और बैक्टीरिया को कंट्रोल करे, न कि केवल अस्थायी ड्राईनेस दे।
इसे भी पढ़ें: क्या रोज मेकअप लगाने से स्किन बैरियर कमजोर हो जाता है? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानें
pimples per teethpaste laga sakte hai
पिंपल ठीक करने के लिए क्या करें?
डॉ. रश्मि शर्मा सलाह देती हैं कि पिंपल्स के लिए हमेशा सुरक्षित स्किनकेयर अपनाना चाहिए। इसके अलावा अगर आपकी पिंपल्स की समस्या बढ़ गई है तो बिना देरी किए डर्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें। डॉक्टर आपकी समस्या को देखकर उचित इलाज बताते हैं।
निष्कर्ष
डर्मेटोलॉजिस्ट रश्मि शर्मा स्पष्ट रूप से कहती हैं कि पिंपल्स पर टूथपेस्ट लगाना सुरक्षित उपाय नहीं है। यह सिर्फ अस्थायी प्रभाव देता है, लेकिन स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है। अगर आपको बार-बार पिंपल्स की समस्या हो रही है, तो घरेलू नुस्खों के बजाय डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना ही सबसे सही और सुरक्षित तरीका है।
All Image Credit- magnific
FAQ
जंक फूड खाने से पिंपल्स बढ़ते हैं?
ज्यादा जंक फूड, ज्यादा शुगर और ऑयली फूड कुछ लोगों में पिंपल्स को ट्रिगर कर सकते हैं, लेकिन यह हर व्यक्ति पर समान असर नहीं करता।क्या पिंपल्स को दबाना सही है?
पिंपल्स को दबाने से इंफेक्शन फैल सकता है, दाग-धब्बे और सूजन बढ़ सकती है।क्या तनाव से पिंपल्स बढ़ते हैं?
तनाव हार्मोन को प्रभावित करता है जिससे पिंपल्स की समस्या बढ़ सकती है।
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
-
Current Version
Jun 06, 2026 18:47 IST
Modified By : Akanksha Tiwari Jun 06, 2026 18:47 IST
Published By : Akanksha Tiwari
Reviewed By : Dr Rashmi Sharma