डाइट में शामिल करें ये 3 पहाड़ी सब्जियां, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ शरीर को मिलेंगे खास फायदे

पहाड़ी सब्जियों में लिगुड़ा, गुच्छी मशरूम, लाई, गेंठी और कंडाली जैसी सब्जियों आती हैं जिन्हें खाना सेहते के लिए फायदेमंद माना जाता है। कैसे, जानते हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से।

सफेद बालों के लिए कैसे इस्तेमाल करें मेथी और कलौंजी का तेल? एक्सपर्ट से जानें क्यों है फायदेमंद

Kalonji Methi Oil For Grey Hair: सफेद बालों की समस्या से लोग अक्सर परेशान रहते हैं और इसके लिए अलग-अलग प्रकार के उपायों को ट्राई करते हैं। ऐसे में मेथी और कलौंजी के बीजों से बना तेल कैसे मददगार हो सकता है। जानते हैं एक्सपर्ट से।

इन 3 चीजों में मिलाकर चेहरे पर लगाएं चंदन, महीनेभर में कम हो जाएगी टैनिंग की समस्या

Sandalwood for Tan Removal: तेज धूप की वजह से बहुत से लोग टैनिंग के शिकार हो जाते हैं और उनकी स्किन असमान नजर आती है। ऐसे में चंदन का प्रयोग इस स्थिति में कैसे मददगार हो सकता है। जानते हैं एक्सपर्ट की राय।

बालों के लिए आंवला खाना ज्यादा फायदेमंद है या लगाना? आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें

बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए आंवला का इस्तेमाल करना फायदेमंद माना जाता है। इसको लगाना और खाना फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या ज्यादा फायदेमंद है? आइए जानें- 

खाने के बाद इलायची चबाने से पाचन होता है बेहतर, आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें इसके 5 फायदे

खाने के बाद इलायची चबाने से मुंह की बदबू दूर होने के साथ-साथ पाचन तंत्र मजबूत होता है। यह गैस, ब्लोटिंग, एसिडिटी और आंतों की सूजन जैसी समस्याओं से राहत दिलाकर ओवरऑल हेल्थ को सुधारती है।

Ginger Essential Oil: नहीं बढ़ रहे हैं आपके बाल तो लगाएं ये तेल, जानें तरीका और पाएं ये 3 फायदे

Ginger oil for hair growth: अदरक का तेल बेहद फायदेमंद माना जाता लेकिन क्या सच में इससे बाल को बढ़ाने में मदद कर सकता है? जानते हैं इस बारे में एक्सपर्ट की राय।

इन 5 कारणों से बालों में मेहंदी नींबू मिलाकर लगाएं, जानें इस फेमस घरेलू नुस्खे के फायदे

Lemon Juice with Henna For Hair: सफेद बालों की समस्या वाले लोगों के लिए मेहंदी के इस्तेमाल को बेहद कारगर माना जाता है। हालांकि, अक्सर देखा गया है कि मेहंदी में लोग नींबी मिलाकर बालों में लगाते हैं लेकिन क्यों? जानते हैं एक्सपर्ट से।

सोने से पहले नाभि में क्यों डालें नारियल का तेल? एक्सपर्ट से जानें

Coconut Oil in Belly Button: नाभि में नारियल तेल लगाना आयुर्वेद में काफी फायदेमंद माना गया है। ये तरीका स्किन को नरिश करने के साथ सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से बचा सकता है।

कमर दर्द हो तो कौन सा तेल लगाना चाहिए? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया

Essential Oil For Back Pain: कमर दर्द की समस्या आजकल लोगों में आम होती जा रही है। ऐसे में आप इस समस्या के लिए हर बार दवा लेने की जगह कुछ घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं, क्या है ये जानते हैं एक्सपर्ट से।

1 महीने के बच्चे को सर्दी लग जाए तो क्या करना चाहिए? बता रहे हैं डॉक्टर

Home remedies for cough in babies: 1 महीने के बच्चे को सर्दी लग जाए तो माता-पिता अक्सर परेशान हो जाते हैं। ऐसे में एक्सपर्ट के बताए इन टिप्स को आप ट्राई कर सकते हैं जो कि इस स्थिति में बच्चे के लिए कारगर हो सकते हैं।