शरीर में अचानक बिजली जैसा झटका क्यों लगता है? डॉक्टर से जानें इसके कारण

शरीर में अचानक बिजली जैसा झटका या करंट जैसा एहसास होना कई लोगों के लिए एक अजीब अनुभव हो सकता है। यह समस्या कुछ सेकंड के लिए होती है और फिर अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन जब यह बार-बार होने लगे तो लोग इसे लेकर चिंतित हो जाते हैं। अक्सर लोग इसे साधारण मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन दिल्ली के कैलाश दीपक हॉस्पिटल की कंसल्टेंट फिजिशियन डॉ. मानसी निगम के अनुसार यह शरीर की नसों (nerves) या ब्लड सर्कुलेशन से जुड़ी किसी समस्या का संकेत भी हो सकता है।

शरीर में अचानक बिजली जैसा झटका क्यों लगता है?

डॉ. मानसी निगम के अनुसार, जब हम लंबे समय तक एक ही पोजीशन में बैठते या सोते हैं, तो नसों में ब्लड फ्लो अस्थायी रूप से कम हो सकता है। इस कारण शरीर के किसी हिस्से में अचानक झटका जैसा एहसास हो सकता है। डॉ. मानसी निगम बताती हैं कि जैसे ही पोजीशन बदली जाती है, ब्लड सर्कुलेशन सामान्य हो जाता है और यह झटका महसूस होना बंद हो जाता है।

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• शरीर में विटामिन B12 की कमी भी इस समस्या का एक कारण है। यह विटामिन नसों के स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी होता है। इसकी कमी होने पर नसें कमजोर हो सकती हैं और शरीर में झुनझुनी या बिजली जैसा झटका महसूस हो सकता है।
• इसके अलावा, थायराइड असंतुलन, डायबिटीज या अन्य न्यूरोलॉजिकल समस्याएं भी इस लक्षण को बढ़ा सकती हैं।
• डॉ. मानसी निगम के अनुसार, केवल शारीरिक कारण ही नहीं, बल्कि मानसिक तनाव और चिंता भी इस तरह के लक्षण पैदा कर सकते हैं।
• जब व्यक्ति ज्यादा तनाव में होता है, तो शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं, जो नसों की सेंसिटिविटी को बढ़ा सकते हैं। इससे अचानक झटका जैसा एहसास हो सकता है, खासकर गर्दन, पीठ या हाथ-पैरों में।

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डॉक्टर की सलाह

अगर शरीर में यह झटका बार-बार महसूस हो, लंबे समय तक बना रहे या इसके साथ कमजोरी, चक्कर, सुन्नपन या चलने में परेशानी हो, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह किसी गंभीर नसों की समस्या या न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर का संकेत हो सकता है। डॉ. मानसी निगम सलाह देती हैं कि ऐसे लक्षण दिखने पर समय पर डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।

निष्कर्ष

शरीर में अचानक बिजली जैसा झटका लगना नसों पर दबाव, विटामिन की कमी, डायबिटीज या ज्यादा मानसिक तनाव का संकेत हो सकता है लेकिन यदि यह समस्या बार-बार हो, लंबे समय तक बनी रहे, या इसके साथ शरीर में सुन्नपन और कमजोरी महसूस हो, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ऐसे में सही समय पर न्यूरोलॉजिकल जांच और डॉक्टर से सलाह लेना बेहद जरूरी है।

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