Hibiscus flower skin care : भारत के ज्यादातर घरों में गुड़हल का इस्तेमाल भगवान की पूजा के लिए किया जाता है। गुड़हल का फूल जितना आंखों को सुकून देता है, उससे कहीं ज्यादा ये स्किन और बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है। कामा आयुर्वेद के मुताबिक गुड़हल के फूल में कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे पोषक तत्व होते हैं जो स्किन को पोषण देने का काम करते हैं। इसके अलावा गुड़हल का फूल विटामिन सी का भी अच्छा सोर्स है, जो स्किन सेल्स को रिपेयर करने का काम करता है। इसलिए हम इस आर्टिकल में गुड़हल के फूल का फेस मास्क (face mask) बताएंगे जो आपकी त्वचा संबंधी (skin problem) परेशानियों को दूर करने में मदद कर सकता है।
गुड़हल के फूलों का फेस मास्क | hibiscus flower face pack
सामग्री
- गुड़हल के फूल 6 से 7
- दही - 2 से 3 चम्मच
- शहद - 2 चम्मच
- लैवेंडर का तेल - 2 से 4 बूंदें
बनाने का तरीका
- गुड़हल के फूलों का फेस मास्क बनाने के लिए सबसे पहले इसकी पत्तियों को धूप में अच्छे से सुखा लें।
- गुड़हल की पत्तियों को सुखाने के बाद इसे मिक्सी में बारीक पीसकर पाउडर बना लें।
- गुड़हल की पत्तियों का पाउडर बनाने के बाद आप इसे 2 से 3 सप्ताह तक इसे स्टोर भी कर सकते हैं।
- इसके बाद एक कटोरी में 2 चम्मच गुड़हल के फूलों का पाउडर डालें और उसमें दही को मिलाएं।
- जब दही और गुड़हल के फूलों का पाउडर अच्छे से मिक्स हो जाए तब इसमें शहद डालें।
- आखिरी में इस मिश्रण में लैवेंडर के तेल की बूंदे डालकर मिश्रण को मिलाएं।
- इस फेस पैक को चेहरों को क्लीन करने के बाद ब्रश की मदद से लगाए।
- इसके बाद इसे 15 से 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें, ध्यान रहे इस दौरान स्किन पर जोर न दें।
- जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को पानी से अच्छे से धो लें। फेस पैक सूखने के बाद चेहरे को मॉइश्चराइज करना न भूलें।
- चेहरे की प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आप सप्ताह में 2 बार गुड़हल के फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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गुड़हल का फेस पैक लगाने के फायदे
पिंपल्स और एक्ने से दिलाता है छुटकारा
गुड़हल के फूल के पोषक तत्व चेहरे के पिंपल्स और एक्ने को खत्म करने में मददगार साबित होते हैं। गुड़हल के फूल में विटामिन सी पाया जाता है, जो चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने और नए पिंपल्स को आने से रोकने में मदद करता है।
टेक्सचर को करता है इंप्रूव
गुड़हल के फूल के पोषक तत्व जब शहद और दही के साथ मिलते हैं तो ये स्किन के टेक्सचर को ठीक करने में मददगार साबित होते हैं।
झुर्रियों से करता है बचाव
गुड़हल के फूलों के पोषक तत्व उम्र से पहले चेहरे पर होने वाली झुर्रियों से बचाव करने में मदद कर सकता है। अगर आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा झुर्रियां हो गई हैं तो आप गुड़हल के फूलों के फेस मास्क में थोड़ा सा ऑलिव ऑयल मिलाकर लगाएं।
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गुड़हल का फेस मास्क लगाते वक्त सावधानियां
कुछ लोगों को गुड़हल के फूल और पत्तियों से एलर्जी होती है। हालांकि उन्हें इस बात की जानकारी तक तक नहीं होती जब तक कि खुजली और दाने जैसी समस्या न हो। इसलिए गुड़हल के फेस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। पैच टेस्ट के दौरान अगर आपको किसी तरह ही एलर्जी होती है इसका इस्तेमाल करने से बचें।
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