सर्दियों में आप भी पहनते हैं कई दिनों तक एक ही कपड़े? जानें इसके नुकसान

Health Side Effects of Repeating clothes in Winter: दिल्ली समेत पूरे उत्तर भारत में इन दिनों कड़ाके की सर्दी पड़ रही है। सर्द हवाओं की वजह से कई जगहों पर पारा 7 डिर्गी तक पहुंच चुका है। सर्दी के मौसम में लोग नहाना तो दूर कपड़ें तक बदलने की नहीं सोचते हैं। पिछले दिनों मेरे ऑफिस में एक सीनियर को मैंने कई दिनों तक सेम कपड़ों में आते हुए देखा। इसके बार में जब मैंने उनसे बातचीत की, तो उन्होंने कहा कि सर्दी का मौसम है कपड़े गंदे कम होते हैं, पसीना भी नहीं आता है इसलिए मैं कई बार कपड़ों को रिपीट कर लेता है। मेरे सीनीयर की तरह अगर आप भी सर्दियों के मौसम में कई दिनों तक वही कपड़े पहनते हैं, तो सावधान हो जाइए। यह आपके लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। आइए जानते हैं सर्दियों में क्यों कई दिनों तक एक ही कपड़े नहीं पहनने चाहिए?

मुंबई स्थित किया स्किन एंड हेयर क्लीनिक की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. तरूणा जैन के अनुसार, सर्दियों में रोजाना कपड़े बदलने चाहिए। अगर हम कई दिनों तक एक ही कपड़े पहनते हैं, तो इसकी वजह से कई तरह की स्किन और मौसमी बीमारियां हो सकती हैं। एक्सपर्ट के अनुसार कई दिनों तक एक ही कपड़े पहनने और बिना धुले कपड़े बार-बार रिपीट करने से स्किन से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं। 

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सर्दियों में कई दिनों तक एक ही कपड़े पहनने के नुकसान- Side Effects of Repeating clothes in Winter

स्किन इंफेक्शन का खतरा

एक्सपर्ट के अनुसार, ठंड के मौसम में सर्द हवाओं की वजह से सर्दी, खांसी, वायरल इंफेक्शन जैसी बीमारियां लोगों को परेशान करती है। जब हम खांसते या छींकते हैं तो इनके बैक्टीरिया हमारे कपड़ों में प्रवेश कर जाते हैं और अगर हम इन्हें बिना धोए पहनते हैं तो इससे स्किन पर दाने, खुजली और रैशेज का खतरा रहता है।

प्राइवेट पार्ट में हो सकता है इंफेक्शन

एक्सपर्ट का कहना है कि सर्दी के मौसम में लोग नहाने से परहेज करते हैं। ऐसे लोग जब नहाते नहीं है तो अंडरवियर भी नहीं बदलते हैं, जिसकी वजह से इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। कई दिनों तक लगातार एक ही अंडरवियर पहनने से प्राइवेट में खुजली, जलन, दर्द और कई बार घाव भी हो सकते हैं। एक्सपर्ट के अनुसार जो लोग सर्दी के मौसम में रोजाना नहीं भी नहाते हैं, तो भी उन्हें अपने अंडरवियर रोजाना बदलने चाहिए, ताकि इंफेक्शन का खतरा न हो।

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कितनी बार तक पहन सकते हैं बिना धुले कपड़े?

डॉक्टर के अनुसार सर्दी में धूप की कमी की वजह से रोजाना कपड़ों का न सूखना लाजिमी है। इस स्थिति में आप चाहें तो कपड़ों को दो बार ही पहन सकते हैं। ध्यान रहे कि 2 बार से ज्यादा बिना धोए कपड़ों का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। ऐसा करने से आपको बीमारियां घेर सकती हैं।

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