सिंथेटिक परफ्यूम का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से हो सकती हैं ये 7 समस्याएं, यूज करें नेचुरल परफ्यूम

Health Side Effects of Perfume- सर्दियों में नहाने से बचने के लिए और गर्मी के मौसम में शरीर से पसीने की बदबू दूर करने के लिए परफ्यूम का इस्तेमाल हर कोई करता है। किसी को तेज गंध वाला परफ्यूम पसंद होता है, तो कोई हल्की खुशबू वाले परफ्यूम से अपने शरीर को महकाता है। फ्रेगरेंस एक ऐसी चीज है, जो हमारे मूड को कुछ सेकंड में अच्छा महसूस करवा सकती है और एक पल में मूड खराब भी कर सकती है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है, जो परफ्यूम की महक से दूर भागने की कोशिश करते हैं, क्योंकि इसकी खुशबू से ही उनके सिर में तेज दर्द शुरू हो जाता है। दरअसल अधिकतर परफ्यूम सिंथेटिक फ्रेगनेंस से बने होते हैं, जो आपकी सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं। तो आइए होम्योपैथ एवं न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. स्मिता भोईर पाटिल से जानते हैं सिंथेटिक परफ्यूम से सेहत पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में। 

क्या सिंथेटिक परफ्यूम सेहत के लिए खराब हैं? - Are Synthetic Fragrances Harmful For Health in Hindi?

डॉ. स्मिता भोईर पाटिल के अनुसार, “सिंथेटिक फ्रेगरेंस में फेथलेट्स जैसे हानिकारक केमिकल्स हो सकते हैं, जो प्रजनन संबंधी समस्याओं से जुड़े एंडोक्राइन ब्लॉकर्स के रूप में जाने जाते हैं।” सिंथेटिक फ्रेगरेंस पेट्रोकेमिकल डेरिवेटिव से तैयार की जाती हैं, जो सेहत पर बुरा असर डाल सकती हैं। अधिकतर परफ्यूम में सिंथेटिक फ्रेगरेंस पाया जाता है, जो अस्थमा और कई एलर्जी की प्रतिक्रिया को बढ़ा सकता है। 

सिंथेटिक परफ्यूम के कारण होने वाली स्वास्थ्य समस्याएं क्या हैं? - What Are The Health Problems Caused By Perfume In Hindi?

• बार-बार सिरदर्द होना
• साइनस एलर्जी की समस्या
• पीसीओ
• थायराइड डिसऑर्डर
• हार्मोनल असंतुलन होना
• बांझपन
• गाइनोमेस्टिया की समस्या (हार्मोन असंतुलन के कारण पुरुष स्तनों के ऊतकों में सूजन होना)

सिंथेटिक परफ्यूम से कैसे बचें? - How To Avoid Synthetic Fragrance Perfume Side Effects in Hindi? 

1. एसेंशियल ऑयल जैसे नेचुरल विकल्पों को अपने परफ्यूम का अहम हिस्सा बनाएं, जो सिंथेटिक फ्रेगरेंस के बिना आपके शरीर और कपड़ों को महकाने में मदद कर सकें। 
2. परफ्यूम लेने से पहले उसके लेबल की जांच करें और स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने या बचने के लिए कम से कम सिंथेटिक फ्रेगरेंस वाले परफ्यूम को चुनें या नेचुरल फ्रेगरेंस वाले परफ्यूम को चुनें। 

 

 

 

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परफ्यूम लगने के बाद आपको भी सिरदर्द, एलर्जी या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत नजर आते हैं, तो परफ्यूम का इस्तेमाल करने से बचें। कोशिश करें कि आप कम से कम सिंथेटिक फ्रेगरेंस वाले परफ्यूम का उपयोग करें। 

Image Credit- Freepik