वैदिक काल की कुल 12 राशियों में से सभी का राशिफल और स्वास्थ्य एक दूसरे से विपरीत होता है। हालांकि, नियमित तौर पर वर्कआउट या फिर एक्सरसाइज करने से स्वास्थ्य बेहतर बना रहता है। स्वास्थ्य के प्रति अगर पहले से ही पता चल जाए तो लोग सेहत को लेकर सतर्क हो जाते हैं। न्यूमेरोलॉजिस्ट आपको आपकी सेहत का हाल पहले से ही बता सकते हैं। आइये न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्टसे सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं कि, एक जनवरी यानि नववर्ष का दिन स्वास्थ्य के लिहाज से आपके लिए कैसा रहेगा।
मेष
अगर आप इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि आप आज क्या खा रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज करना आपके लिए आंतों की गंभीर समस्याओं का खतरा बन सकता है। इसलिए अपनी डाइट को हेल्दी रखें।
वृषभ
वृषभ राशि के जातकों के लिए आज का दिन बेहतर साबित हो सकता है। अगर आप कई दिनों से सिरदर्द से पीड़ित हैं तो आज आप आपको बेहतर महसूस हो सकता है।
मिथुन
मिथुन राशि वालों को आज अपनी शारीरिक गतिविधियों पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है। स्वस्थ रहने के लिए नियमित तौर पर एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है।
कर्क
कर्क राशि वालों को आज के दिन स्वस्थ भोजन करने और अधिक व्यायाम करने का समय मिल सकता है। आज आप लोग स्वस्थ पोषण और व्यायाम को प्राथमिकता दे सकते हैं।
सिंह
अगर सिंह राशि के जातक ध्यान दें तो उन्हें स्वास्थ्य के प्रति देखभाल करने से लाभ पहुंच सकता है। आपको अपने स्वास्थ्य की पूरी ज़िम्मेदारी लेनी चाहिए और खान-पान और वर्कआउट रूटीन बनाए रखने की कोशिश करें।
कन्या
कन्या राशि के लोगों के लिए आज का दिन सामान्य रह सकता है। अगर आपको अक्सर पैर, जोड़ या गले की बीमारी होती है तो इन लोगों को स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए सावधानियां बरतनी चाहिए।
तुला
अगर आप तनाव और चिंता को अपने जीवन पर हावी होने देते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। तनाव कम करने के लिए आप प्राणायाम और मेडिटेशन कर सकते हैं।
वृश्चिक
वृश्चिक राशि वालों का स्वास्थ्य आज के दिन बेहतर रह सकता है। आज के दिन आपकी शरीर में उर्जा महसूस हो सकती है। आज आपको शारीरिक के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना चाहिए।
धनु
शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए अपनी जीवनशैली पर ध्यान देने की जरूरत है। गलत खान-पान फॉलो करने से आपको पेट से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
मकर
आज के दिन मकर राशि के लोगों को स्वास्थ्य के प्रति सावधानी बरतनी चाहिए। आज के दिन लापरवाही बरतने से आपको मानसिक समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है।
कुंभ
कुंभ राशि वालों को आज की घटनाओं से शारीरिक रूप से लाभ होना चाहिए। आज के दिन आपको आत्मविश्वास पर काम करना चाहिए। इसके लिए योग, मेडिटेशन और एक्सरसाइज करो।
मीन
अगर आपके परिवार को उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, या किसी अन्य बीमारी की शिकायत है तो ऐसे में प्राणायाम, या नियंत्रित श्वास, आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद कर सकता है।