बाल टूटने की समस्या से आज के समय में अधिकांश लोग पीड़ित हैं। बाल टूटने की प्रक्रिया आमतौर पर खान पान की गलत आदतों, असंतुलित जैवनशैली (Imbalance Lifestyle) और हेयर केयर प्रोडक्ट्स (Beauty Care Products) का अत्यधिक सेवन से होता है। क्या आप भी अपने टूटते हुए बालों को लेकर परेशान हैं और तमाम प्रयासों के बाद भी संतुष्ट नहीं हैं तो घबराएं नहीं यह लेख आप ही के लिए है। इस लेख के माध्यम से आज हम आपको बताएंगे बालों को बरकरार रखने का आसान तरीका। चमकदार (Shiny) और घने बालों के लिए नुस्खे तो बहुत आजमाए होंगे, लेकिन एक बार अंडे और दही से बना हेयर मास्क अपनाकर देखें। दही और अंडा दोनों ही बालों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है। इसका उपयोग बालों के विकास के लिए उपयोगी माने जाने वाले तकरीबन सभी पोषक तत्व प्रदान करता है, जो आपके बालों की ग्रोथ में मददगार हैं। दही और अंडे के इस्तेमाल से न सिर्फ बालों की ग्रोथ होती है बल्कि कई प्रतिशत तक बालों का झड़ना कम हो जाता है और बालों को मजबूती भी मिलती है। आइये जानते हैं इस हेयर मास्क की खासियत के बारे में।
कैसे बनाएं हेयर मास्क (How to Make Hair Mask)
दही और अंडे के इस हेयर मास्क को बनाना बेहद आसान है। यह नुस्खा पुराने समय से ही घरों में प्रयोग होता रहा है। इसे बालों पर प्रयोग करने के लिए सबसे पहले 2 से 3 अंडे लें। लेकिन ध्यान रहे कि इसमें आपको अंडे का केवल सफेद हिस्सा (White Part) इस्तेमाल करना है। साथ ही एक कटोरी में गाढ़ा दही लेकर दोनों का मिश्रण कर लें। अब इसे बालों पर कम से कम एक से दो घंटे तक लगाकर रखें। अच्छी तरह से सूख जाने के बाद इसे शैंपू की मदद से धो लें। दही और अंडे से बालों की कंडिशनिंग (Hair Conditioning) करने से स्कैल्प में खुजली कम हो जाती है। साथ ही इससे डैंड्रफ की भी समस्या में राहत मिलती है। इसे लगाने से आपके बाल रेशमी, घने और अधिक काले होंगे।
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इस हेयर मास्क के फायदे (Benefits of Hair Mask)
1. बालों का झड़ना कम करे (Reduces Hair Loss)
बालों का झड़ना रोकने के लिए यह घरेलू नुस्खा काफी मददगार है। दही और बालों को साथ में लगाने से आपके स्कैल्प को बालों के विकास के लिए भरपूर मात्रा में पोषण मिलता है, जिससे बालों के टूटने में गिरावट आती है। इसे लगाने से आपके स्कैल्प में ड्राईनेस के साथ डलनेस भी दूर होती है। ड्राइनेस खत्म कर यह आपके बालों को मजबूत भी बनाता है।
2. चमकदार और खूबसूरत बनते हैं (Makes Hair Shiny and Beautiful)
बालों को खूबसूरत बनाने के लिए लोग क्या क्य़ा नहीं करते लेकिन केवल दही और अंडे का हेयर मास्क का प्रयोग आपके बालों को खूबसूरत बना सकता है। अंडे में विटामिन ई के साथ विटामिन ए और फोलेट की प्रचुर ता पाई जाती है, जो बालों को चमकदार बनाने के साथ साथ उसे हेल्दी और मोटा भी बनाते हैं। ऐसे में अंडे का सफेद हिस्से का प्रयोग आपके लिए अधिक कारगर साबित हो सकता है।
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3. इंफेक्शन से दिलाए राहत (Relief from Infection)
दही में एंटी बैक्टीरियल गुण (Anti Bacterial Properties) मौजूद होते हैं। यह आपके बालों में होने वाले संक्रमण से आपका बचाव करते हैं। यही नहीं दही लैक्टिक एसिड का एक अच्छा स्त्रोत है, जो आपके बालों में नमी को बरकरा रखने में सहायता करता है। साथ ही अंडे के सफेद हिस्से में अच्छी खासी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जो आपके बालों में अवशोषित होकर उसे मजबूत बनाने का भी काम करता है।
4. बालों की डीप कंडिशनिंग (Deep Conditioning)
दही और अंडे को एक साथ बालों पर लगाने से बालों की अच्छी कंडिशनिंग होती है। अक्सर लोग घरेलू नुस्खे के तौर पर इसे इस्तेमाल करते हैं। दही आपके बालों के लिए हेयर कंडिशनर के तौर पर काम करता है। वही अंडे में पाई जाने वाली प्रोटीन की मात्रा बालों को नरिश कर उन्हें रेशमी बनाने में मदद करते हैं। बालों की बेहतर कंडिशनिंग के लिए कुछ देर तक इस हेयर मास्क को लगाकर छोड़ दें और शैंपू से धो लें। इससे बाल बिलकुल तरोताजा और खुशबुदार होंगे।
अगर आप कई नुस्खे अपना चुके हैं और उसके बाद भी आपके बालों में सुधार नहीं हो रहा है तो एक बार इस लेख में दिया गया यह हेयर मास्क जरूर ट्राई करें। यह पूरी तरह से प्राकृतिक है। इससे बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचता है।
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