झड़ते बालों के कारण गंजेपन का शिकार होने लगी थीं हिमिका, प्याज के इस घरेलू नुस्खे से दोबारा उगने लगे बाल

Hair Fall Remedy In Hindi: खूबसूरत, मजबूत और घने बाल पाना हर किसी की चाहत होती है। लेकिन गलत खानपान, असंतुलित जीवनशैली, तनाव और बालों की सही देखभाल न करने के कारण लोगों को अक्सर झड़ते बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है। कई बार किसी गंभीर बीमारी की वजह से भी बाल बहुत ज्यादा झड़ने लगते हैं। ऐसे में हेयर फॉल को रोकने के लिए लोग तरह-तरह के शैंपू और ऑयल आदि का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें हानिकारक केमिकल्स मौजूद होते हैं, जो लंबे समय में आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हों और उनकी जगह पर नए बाल न उगते हों, तो गंजेपन की शिकायत हो सकती हैं। ऐसा ही कुछ गुरुग्राम की रहने वाली हिमिका खुराना के साथ भी हुआ था। एक समय पर बहुत ज्यादा हेयर फॉल होने की वजह से हिमिका गंजेपन का शिकार होने लगी थीं। इसके लिए उन्होंने कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स भी इस्तेमाल किए, लेकिन इनसे भी कुछ खास फायदा नहीं मिला। हिमिका को डर लगने लगा था कि शायद उनके सिर पर एक भी बाल नहीं बचेगा। फिर हिमिका ने अपनी मां का बताया प्याज का एक खास घरेलू नुस्खा आजमाया। इससे न सिर्फ उनके बालों का झड़ना कम हुआ, बल्कि नए बाल भी उगने लगे। ओनलीमायहेल्‍थ की 'हेयर केयर स्पेशल सीरीज' में आज हम आपके साथ शेयर करेंगे हिमिका खुराना का आजमाया हुआ हेयर फॉल कंट्रोल करने वाला घरेलू नुस्खा -

हिमिका बताती हैं, "बचपन से ही मेरे बाल बहुत घने और लंबे थे। सब लोग मेरे बालों की तारीफ करते थे। लेकिन बेटी के जन्म के बाद लंबे बालों को मैनेज करना काफी मुश्किल हो गया था, तो मैंने बाल कटवा लिए। फिर कई बार बालों में कलर और हेयर ट्रीटमेंट्स भी करवाए। हालांकि, इसके बाद मुझे थोड़ा-बहुत हेयर फॉल जरूर हुआ। लेकिन कभी भी कोई गंभीर समस्या नहीं हुई। फिर कोविड-19 के समय मैं गंभीर रूप से बीमार पड़ गई। मुझे कोरोना संकम्रण नहीं हुआ था, लेकिन मैं काफी दिनों तक बीमार थी। उस दौरान मेरे बार बहुत ज्यादा झड़ने लगे थे। कंघी करती थी या बालों में हाथ फेरती थी, तो गुच्छों में बाल टूटकर हाथ में आ जाते थे। मेरे बाल बहुत पतले और कम नजर आने लगे थे। सिर के आगे के हिस्से में गंजापन दिखने लगा था। मैंने महंगे शैम्पू और तेल से लेकर दवाइओं तक का इस्तेमाल किया। लेकिन इन सभी चीजों से भी कुछ फायदा नहीं हुआ। जो भी मुझसे मिलता, सिर्फ यही पूछता कि तुम्हारे बालों को क्या हुआ? लोगों की बातें सुनकर मुझे और ज्यादा दुख होता था। एक टाइम पर तो मुझे लगने लगा था कि शायद मेरे सिर पर एक भी बाल नहीं बचेगा।"

हेयर फॉल कम करने में काम आया मां का बताया घरेलू नुस्खा 

हिमिका आगे कहती हैं,  " उन दिनों में गर्मियों की छुट्टियों में अपनी मां के घर गई हुई थी। मेरे बालों का हाल देखकर मेरी मां भी काफी परेशान हुईं। फिर एक दिन उन्होंने मुझे बालों में प्याज का रस लगाने की सलाह दी। मां ने मेरे लिए घर पर ही प्याज का एक खास तेल भी तैयार किया। मैं हफ्ते में 2-3 बार बालों में प्याज का रस और प्याज का तेल लगाने लगी। इससे मुझे काफी फायदा हुआ। 3-4 बार इस्तेमाल करने के बाद ही मेरा हेयर फॉल काफी हद तक कंट्रोल जो गया था। मैंने 1-2 महीने तक रेगुलर इसका इस्तेमाल किया। धीरे-धीरे मेरे सिर पर नए बाल भी उगने लगे थे। मैं अंदर से बहुत ज्यादा कॉन्फिडेंट महसूस करने लगी थी। इसलिए मैंने इस तेल को इस्तेमाल करना नहीं छोड़ा। मैं आज भी हफ्ते में कम से कम 2 बार अपने बालों में प्याज का रस और तेल लगाती हूं।"

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हेयर फॉल कंट्रोल करने के लिए प्याज का तेल कैसे बनाएं - How To Make Onion Oil For Hair Fall In Hindi

सामग्री 

• 1 बाउल प्याज का रस या पेस्ट 
• 800 ग्राम नारियल का तेल 
• 2 बड़े चम्मच मेथी दाना 
• एक मुट्ठी करी पत्ता 
• 2 चम्मच कलौंजी

विधि 

• सबसे पहले एक पैन में नारियल का तेल गर्म करें। 
• इसमें प्याज का रस या पेस्ट डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। 
• फिर इसमें मेथी दाना, करी पत्ता और कलौंजी भी डाल दें। 
• इन सभी चीजों को तेल में अच्छी तरह पका लें। 
• जब तेल का काला हो जाए, तो गैस बंद कर दें। 
• अब इस तेल को ठंडा कर लें। 
• फिर इसे छानकर किसी कांच की बॉटल में स्टोर कर लें।

लगाने का तरीका 

अपने स्कैल्प और बालों में प्याज का तेल लगाकर कुछ मिनट तक मालिश करें। आप बाल धोने से कम से कम 1-2 घंटे या एक रात पहले इस तेल को लगाएं। उसके बाद किसी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। बेहतर रिजल्ट के लिए इस तेल को हफ्ते में 2 से 3 बार जरूर लगाएं।

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बालों में प्याज का तेल लगाने के फायदे - Onion Oil For Hair Benefits In Hindi

• प्याज के तेल में सल्फर होता है, जो बालों का झड़ना रोकता है और हेयर ग्रोथ में मदद करता है। 
• बालों में प्याज का तेल लगाने से स्कैल्प पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और बाल जड़ों से मजबूत बनते हैं। 
• अगर आप नियमित रूप से बालों में प्याज का तेल लगाएंगे, तो इससे बाल लंबे और घने होंगे। 
• बालों में प्याज का तेल लगाने से स्कैल्प पर खुजली और डैंड्रफ की समस्या भी दूर हो सकती है। 
• प्याज का तेल बालों को मॉश्चराइज करेगा, जिससे बाल मुलायम और चमकदार नजर आएंगे।

अगर आप भी हिमिका की तरह झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं, तो इस घरेलू नुस्खे को ट्राई कर सकते हैं। उम्‍मीद करते हैं कि आपको यह लेख पसंद आया होगा। इस आर्टिकल को अपने दोस्तों और परिचितों के साथ शेयर करना न भूलें। बालों की देखभाल से जुड़ी तमाम जानकारियों के लिए हमारी 'हेयर केयर स्पेशल सीरीज' के साथ जुड़े रहें। इसी तरह के अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए जुड़े रहें हमारी वेबसाइट www.onlymyhealth.com के साथ।