कोरोना का प्रकोप इस समय हर किसी को किसी न किसी रूप मे परेशान कर रहा है। चारों ओर से आ रही खबरों से लोग न चाहते हुए भी परेशान है। भारत में हर दिन लाखों की संख्या मे नए मामले सामने आ रहे हैं। वहीं, हजारों लोगों की मौत हो रही है, ऐसे में कोरोना का भय होना लाजमी है। कोरोना के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए देश के कई राज्यों में लॉकडाउन का ऐलान कर दिया गया है। लेकिन अभी भी कई ऐसे राज्य हैं, जहां पूर्ण रूप से लॉकडाउन नहीं लगा हुआ है। सरकार द्वारा इन राज्यों के लोगों से खुद बचाव करने के लिए कहा जा रहा है। साथ ही जितना हो सके, उतना घर में रहने के लिए कहा जा रहा है। कोरोना से बचाव के लिए लोगों को बार-बार हाथ धोनें और सैनिटाइजर इस्तेमाल करने की सलाह दी जा रही है। साथ ही मास्क पहनें और सोशल डिस्टेंसिंगं का पालन करने के लिए कहा जा रहा है। वैसे तो हम में से कई लोग इन दिनों यह नियम फॉलो कर रहे हैं।
उच्च वर्ग से लेकर निम्न वर्ग के लोग इन सभी नियमों का पालन करने की कोशिश कर रहे है। लेकिन कुछ लोग शिक्षा के अभाव की इन नियमों को अनजाने मे फॉलो नहीं कर रहे हैं। ऐसे में इस तरह के लोगों को सही जानकारी देना हमारा कर्तव्य है। अगर आपके घर में इन दिनों कोई काम करने वाली मेड आ रही है, तो उन्हें कोरोना के नियमों का पालन करना जरूर सिखाए। आप उनसे दूर भागने की बजाय उन्हे नियम बताएं। ऐसे में वे खुद के साथ आपके भी हाइजीन का ख्याल रख सकेंगे। वहीं, अगर आपके घर मेड आ रही है, तो आप भी कुछ नियमों को जरूर फॉलो करें। ताकि आप और आपका परिवार कोरोना के प्रकोप से सुरक्षित रह सके। चलिए जानते हैं उन नियमों के बारे में-
1. जांच पड़ताल कर रखें मेड
अगर इन दिनों आप किसी नई मेड को रखने का विचार कर रही है, तो उसकी अच्छी से जांच पड़ताल करें। ध्यान रखें कि मेड के आसपास या घर मे कोई कोरोना संक्रमित न हो। अगर आप इस तरह की मेड को हायर करते हैं, तो यह आपके और आपके परिवार के लिए नुकसादेय हो सकता है। इसलिए इस समय इस जरूरी बात का ख्याल रखना बहुत ही जरूरी हो गया है।
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2. हाथ-पैर धुलाना न भूलें
अगर आपके घर कामवाली आ रही है, तो घर में घुसने से पहले उनके हाथ-पैरों को अच्छी तरह से धुलाएं। साथ ही हैंड वॉश करने के बाद सैनिटाइजर का इस्तेमाल करने के लिए कहें। अपनी कामवाली से कम से कम 20 सेकंड तक हाथ धुलाएं। अगर हो सके, तो घर के गेट पर हैंड वॉश के लिए पानी और हैंड वॉश जेल रख दें। ताकि वे घर के बाहर ही अपना हाथ धो सकें।
3. घर के बाहर उतरवाए चप्पल
कोरोनाकाल में अगर आपके घर मेड आ रही है, तो घर के अंदर उनके चप्पल को न आने दें। उन्हें घर के बाहर चप्पल उतारने के लिए कहें। उन्हें घर में साफ चप्पल पहनने के लिए दें। जब वे काम करने घर चली जाए, तो चप्पल रखे हुए एरिया को सैनिटाइज जरूर करें।
4. बच्चों और बुजुर्गो को रखे दूर
अगर आपके घर में छोटे बच्चे और बुजुर्ग हैं, तो इस बात का ध्यान रखें कि वे किसी भी बाहरी व्यक्ति के संपर्क में न आए। घर में कामवाली से भी उन्हें दूर रखें। बुजुर्गों और बच्चो की इम्यूनिटी कमजोर होती है। ऐसे में उनको सुरक्षित रखना बेहद जरूरी है। कामवाली आए, तो बच्चों और बुजुर्गों को दूर रहने के लिए कहें। साथ ही जब घर में कामवाली हो, तो घर के सभी सदस्यों को मास्क पहने के लिए कहें। ताकि सभी सुरक्षित रह सकें।
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5. सख्ती बरतें
अगर आपकी कामवाली कोरोना नियमों का पालन नहीं कर रही है, तो सख्ती जरूर बर्तें। उन्हें मास्क पहने के लिए कहें। साथ ही बाहर भी इन नियमों को फॉलो करने की सलाह दें। आप उन्हें नया मास्क और गलव्स लाकर दे सकती हैं। ताकि वे अपने हाइजीन का ख्याल रख सकें।
6. हाइजनी का रखें ध्यान
कोरोनाकाल में हाइजीन का विशेष ख्याल रखें। ध्यान रखें कि घर में आ रही मेड सभी चीजों को न छूए। उनसे जरूरी स्थानों की सफाई करें। घर की डस्टिंग खुद से करने की कोशिश करें, ताकि वे आपके घर के कम सामानों के संपर्क में आ सके। साथ ही उनके द्वारा धुले हुए बर्तनो को दोबारा धोकर इस्तेमाल करे।
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