Flour and Curd Face Mask Benefits for Skin: गर्मियों में धूप, धूल और पसीने की वजह से स्किन प्रॉब्लम बढ़ने लगती है। गर्मियों में चिलचिलाती धूप की वजह से स्किन पर टैनिंग होना भी आम बात है। सन टैनिंग और गर्मी में होने वाली स्किन प्रॉब्लम से बचने के लिए लड़कियां कई तरह की सनस्क्रीन, फेस मास्क और क्रीम का इस्तेमाल करती हैं। मैं खुद भी स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए मार्केट में मिलने वाले कई तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर चुकी हूं। कई स्किन केयर प्रोडक्ट तो मुझको बहुत अच्छे लगे, लेकिन कुछ ने तो मेरी स्किन का सत्यानाश ही कर दिया। यकीन मानिए बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने की वजह से मेरी जेब भी काफी ढीली हुई। हालांकि इस बार मैं हर साल वाली गलती नहीं दोहराने वाली हूं। इस साल गर्मी के मौसम में मैं अपनी नानी का खास नुस्खा चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए ट्राई कर रही हूं। यह नुस्खा है चेहरे पर गेहूं के आटे और दही का मास्क लगाना। इस आसान नुस्खे से आप घर पर ही चेहरे पर पार्लर जैसा ग्लो ला सकती हैं। जानते हैं आटे और दही से कैसे करें फेस मास्क तैयार (tips to apply wheat flour) और उससे चेहरे को मिलने वाले फायदों का बारे में।
चेहरे पर आटे और दही का मास्क लगाने का फायदे- Flour and Curd Face Mask Benefits
1. गेहूं के आटे और दही में पर्याप्त मात्रा में विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं। इस मास्क में विटामिन ई और जिंक की मात्रा में भरपूर पाई जाती है। यह चेहरे की रिंकल्स की समस्या को दूर करके इलास्टिसिटी बरकरार रखती है। इससे आपकी स्किन लंबे समय तक जवां नजर आती है।
2. आटे (Wheat flour for skin) और दही का फेस मास्क त्वचा पर मौजूद डेड सेल्स को हटाने में भी मदद करता है। रेगुलर बेसिस पर इस मास्क का इस्तेमाल करने से चेहरे की रंगत सुधरती है और सन टैनिंग भी कम होती है।
3. आटे के पोषक तत्व सूरज की हानिकारक किरणों से स्किन का बचाव करते हैं। दरअसल, धूप के संपर्क में आने से स्किन में बनने वाले मेलेनिन के प्रोडक्शन को रोककर, कोलेजन को बढ़ाने में मदद करता है। इससे त्वचा को लंबे समय तक जवां दिखती है।
4. आटे और दही का मास्क त्वचा पर पैदा होने वाले बैक्टीरिया को भी रोकता है। इसकी मदद से चेहरे पर होने वाले पिंपल्स और एक्ने को खत्म करने में मदद मिलती है।
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आटे और दही का मास्क कैसे बनाएं- How to Make Flour and Curd Mask
मेरी नानी के मुताबिक, पुराने जमाने में जब पार्लर और महंगे ब्यूटी स्किन केयर प्रोडक्ट नहीं होते थे, तब महिलाएं चेहरे पर गेहूं का आटा और दही ही लगाती थी। इस मास्क की खास बात ही यही है कि इसको बनाने के लिए आपको सिर्फ 10 से 15 रुपये की जरूरत पड़ेगी। आइए जानते हैं कैसे बनाया जाता है आटे और दही का मास्क।
आटे, दही और शहद का फेस मास्क- Flour, curd and honey Face Mask
सामग्री की लिस्ट
- गेहूं का आटा - 1 कप
- दही- 2 से 3 बड़े चम्मच
- शहद - 2 चम्मच
- हल्दी- 1 चुटकी
बनाने का तरीका
- सबसे पहले गेहूं के आटे को छानकर उसका चोकर निकाल लें। अब आटे में दही, शहद और हल्दी मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। जब पेस्ट तैयार हो जाए तो चेहरे को पानी से धो लें और इसे लगाएं।
- आटे और दही के पेस्ट को चेहरे और गर्दन दोनों जगह लगा सकती हैं। इस मास्क को लगाने के बाद चेहरे को 10 से 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। बाद में चेहरे को नॉर्मल पानी से धोकर मॉइश्चराइजर लगाएं। स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आप इस फेस मास्क का इस्तेमाल सप्ताह में 2 से 3 बार कर सकते हैं।
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आटे, दही और तरबूज का फेस मास्क- Flour, curd and honey Face Mask
सामग्री की लिस्ट
- आटा- 1 कप
- दही- 2 से 3 चम्मच
- तरबूज का एक बड़ा टुकड़ा
बनाने का तरीका
- सबसे पहले तरबूज के टुकड़ों से बीज और छिलके को निकाल लें। एक बाउल में गेहूं का आटा, दही और तरबूज को डालकर मिक्स करें। अगर आपको मिश्रण ज्यादा पतला लग रहा है, तो इसमें आटे की मात्रा बढ़ाई जा सकती है। आपका फेस मास्क चेहरे पर लगाने के लिए तैयार हो चुका है।
- इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फेस मास्क के सूखने के बाद इसे स्क्रब की तरह क्लीन करें। ग्लोइंग स्किन के लिए आप इस फेस मास्क का इस्तेमाल सप्ताह में 1 बार कर सकते हैं।
नोट : ऊपर बताए गए फेस मास्क एक तरह का घरेलू नुस्खा है। इस चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर लें। पैच टेस्ट के दौरान अगर आपको किसी तरह की एलर्जी महसूस होती है, तो इसका इस्तेमाल न करें।
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