Can Using Your Phone on The Toilet Cause Piles: अनहेल्दी डाइट और खराब जीवनशैली के कारण पेट और पाचन तंत्र से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं। बवासीर भी पाचन तंत्र से जुड़ी गंभीर बीमारी है, इस बीमारी में मरीज को गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बहुत ज्यादा तला भुना और मसालेदार भोजन व लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ स्थितियों की वजह से बवासीर की बीमारी होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके अलावा टॉयलेट सीट पर बैठकर मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने से भी आप बवासीर का शिकार हो सकते हैं। मोबाइल फोन इंसान की जिंदगी का अहम हिस्सा हो गया है और लोग टॉयलेट सीट पर बैठकर भी इसका इस्तेमाल करते हैं, जो कि कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। लेकिन सवाल यह उठता है कि क्या वाकई टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाने से आप बवासीर की बीमारी का शिकार हो सकते हैं?
सेहत और खानपान से जुड़ी ऐसी ही बातों की सच्चाई बताने के लिए हम 'धोखा या हकीकत' नाम से एक सीरीज चला रहे हैं। इसके तहत हम आपको ऐसी ही बातों की सच्चाई डॉक्टर या एक्सपर्ट के जरिए देने की कोशिश कर रहे हैं। ओनलीमायहेल्थ की स्पेशल Fact Check सीरीज 'धोखा या हकीकत' में आइए जानते हैं, क्या वाकई टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाने से बवासीर हो सकता है?
क्या टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाने से बवासीर होती है?- Can Using Your Phone on The Toilet Cause Piles in Hindi
टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाने की आदत बेहद आम हो गयी है। अक्सर लोग काफी देर तक फोन लेकर टॉयलेट सीट पर बैठे रहते हैं। इस दौरान सोशल मीडिया चेक करना, रील्स देखना और मेसेज करते रहने की आदत आम हो गयी है। टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन का इस्तेमाल करने से शरीर को गंभीर नुकसान पहुंच सकते हैं। इसको लेकर डॉक्टर और एक्सपर्ट्स ने चिंता भी व्यक्त की है। बाबू ईश्वर शरण हॉस्पिटल के सीनियर फिजिशियन डॉ समीर कहते हैं कि, "टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाने से बवासीर का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन असल समस्या फोन का इस्तेमाल नहीं है, बल्कि फोन यूज करने के चक्कर में घंटों तक टॉयलेट में बैठे रहना है।"
इसे भी पढ़ें: बवासीर क्यों होता है? जानें कैसे होती है इस बीमारी की शुरुआत
टॉयलेट सीट पर देर तक बैठने की वजह से लोवर रेक्टल मुकोसा और एनल कुशन में खिंचाव पैदा होता है, जिसकी वजह से बवासीर का खतरा बढ़ जाता है। इसकी वजह से दर्द, ब्लीडिंग, सूजन और पेट से जुड़ी अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। टॉयलेट सीट पर फोन का इस्तेमाल करने से न सिर्फ बवासीर बल्कि कई अन्य समस्याओं का खतरा भी रहता है। इसकी वजह से इन्फेक्शन आदि भी हो सकता है।
शरीर में बवासीर की बीमारी शुरु होने पर मरीज को कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं या ज्यादातर लोग इसके लक्षणों को पहचान नहीं पाते हैं। जब शरीर में गुदा की भीतरी परत के नसों और मांसपेशियों में इसका असर बढ़ जाता है, तो मरीज को गंभीर लक्षण दिखने शुरू होते हैं। बवासीर से बचने के लिए डाइट में फाइबर युक्त फूड्स, हरी सब्जियां और फलों को जरूर शामिल करें। इसके अलावा बहुत ज्यादा तला-भुना और मसालेदार खाना खाने से बचना चाहिए। बवासीर के लक्षण दिखने पर आपको डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।
(Image Courtesy: Freepik.com)
