ब्रेस्ट का ढीलापन दूर करने के लिए इस्तेमाल करें ये एसेंशियल ऑयल

Essential Oils for Sagging Breasts: बढ़ती उम्र के कारण शरीर के आकार में बदलाव होने लगते हैं। उम्र की वजह से महिलाओं को पुरुषों की तुलना में ज्यादा समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बढ़ती उम्र, आनुवांशिक कारणों और शारीरिक स्वास्थ्य से जुडी स्थितियों के कारण महिलाओं का ब्रेस्ट साइज़ बदलता रहता है। ढीले और लटकते ब्रेस्ट की वजह से महिलाओं के व्यक्तित्व पर भी असर पड़ता है। ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं के भी स्तनों का आकार बदल जाता है और स्तनों में ढीलापन आ जाता है। ढीले ब्रेस्ट की वजह से महिलाओं का आत्मविश्वास भी कम हो सकता है। ब्रेस्ट का ढीलापन दूर करने और उन्हें सुडौल बनाने के लिए महिलाएं तमाम उपाय अपनाती हैं। ढीले और लटकते ब्रेस्ट की समस्या से छुटकारा पाने के लिए एसेंशियल ऑयल से मसाज करना बहुत फायदेमंद होता है। आइये इस लेख में जानते हैं ढीले ब्रेस्ट की समस्या से छुटकारा दिलाने में फायदेमंद एसेंशियल ऑयल के बारे में।

ब्रेस्ट का ढीलापन दूर करने के लिए एसेंशियल ऑयल- Essential Oils Benefits for Sagging Breasts

ब्रेस्ट का ढीलापन दूर करने के लिए एसेंशियल ऑयल से मसाज करना बहुत फायदेमंद होता है। ब्रेस्ट लूज होने की समस्या वैसे तो कई कारणों से होती है, लेकिन इनमें ब्रेस्टफीडिंग, वजन घटना या मोटापा, मेनोपॉज और शारीरिक स्वास्थ्य से जुड़ी अन्य स्थितियां बड़े कारण माने जाते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए वैसे तो मार्केट में कई तरह के मसाज ऑयल और दवाएं मिल जाएंगी। लेकिन इनमें केमिकल का इस्तेमाल होने के कारण इनका इस्तेमाल खतरे से खाली नही होता है। ऐसे में आप कुछ एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर ढीले ब्रेस्ट की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

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स्टार मैटरनिटी हॉस्पिटल की स्त्री और प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ विजय लक्ष्मी के मुताबिक ढीले और लटकते ब्रेस्ट से छुटकारा पाने के लिए इन एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल फायदेमंद होता है-

1. जोजोबा ऑयल

ढीले और लटकते ब्रेस्ट से छुटकारा पाने के लिए जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। जोजोबा ऑयल से ब्रेस्ट की नियमित रूप से मसाज करने से ब्रेस्ट में कसावट आती है और इसके आसपास की स्किन ठीक होती है। ब्रेस्ट की मसाज करने से इसकी मांसपेशियों का आकार ठीक होता है।

2. ऑलिव ऑयल

लटकते और ढीले ब्रेस्ट की समस्या से छुटकारा पाने के लिए ऑलिव ऑयल से मसाज करना बहुत फायदेमंद होता है। ऑलिव ऑयल में कई तरह के विटामिन, एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी फंगल गुण होते हैं। इस तेल से ब्रेस्ट की नियमित रूप से मसाज करने से आपकी स्किन को कई फायदे मिलते हैं और ब्रेस्ट का ढीलापन दूर करने में फायदा मिलता है।

3. लैवेंडर ऑयल

ब्रेस्ट का ढीलापन दूर करने के लिए लैवेंडर ऑयल का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद माना जाता है। लैवेंडर ऑयल में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं और इसका इस्तेमाल स्किन को मॉइस्चराइज करने का काम करता है। लैवेंडर ऑयल से स्तनों की नियमित रूप से मसाज करने से आपको बहुत फायदा मिलता है।

4. कैस्टर ऑयल 

कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल भी ढीले और लटकते ब्रेस्ट से छुटकारा पाने के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कैस्टर ऑयल में फैटी एसिड समेत कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो मांसपेशियों और कोशिकाओं के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। कैस्टर ऑयल से नियमित रूप से ब्रेस्ट की मसाज करने से आपको ढीले और लटकते ब्रेस्ट की समस्या से छुटकारा मिल सकता है।

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ब्रेस्ट का ढीलापन और वजन बढ़ने और वजन घटने के कारण भी हो सकता है। इसके अलावा प्रेगनेंसी के कारण शरीर में होने वाले बदलाव की वजह से भी आपके ब्रेस्ट का साइज बदल सकता है। ब्रेस्ट का ढीलापन दूर करने और उन्हें सुडौल बनाने के लिए ऊपर बताये गए एसेंशियल ऑयल से मसाज करना बहुत फायदेमंद माना जाता है।

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