Dry Skin Treatment With Curd: गर्मी के मौसम में त्वचा ड्राई हो जाती है। गरम हवा, प्रदूषण और धूल-मिट्टी के कारण त्वचा की नमी खो जाती है। रूखापन बढ़ने से त्वचा खुरदुरी और पपड़ीनुमा नजर आती है। गर्मी के दिनों में एक्ने, सूजन की समस्या आदि से त्वचा मुरझाई हुई भी नजर आने लगती है। रूखी त्वचा का इलाज (Dry Skin Treatment) करने के लिए दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। दही, त्वचा को एक्सफोलिएट करने का काम करता है। दही में प्रोटीन, प्रोबायोटिक्स, विटामिन-डी की भरपूर मात्रा होती है। गर्मी के मौसम में गरम हवा और धूल-मिट्टी के कारण त्वचा बेजान नजर आती है। दही का इस्तेमाल करने से फोड़े-फुंसी, मुंहासों की समस्या से निजात मिलेगा। दही में लैक्टिक एसिड और जिंक पाया जाता है। दही में वसा, प्रोटीन, विटामिन और खनिज पाए जाते हैं। इन पोषक तत्वों की मदद से त्वचा को पोषण मिलता है। दही की मदद से त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद मिलती है। आगे जानते हैं दही से रूखी त्वचा का इलाज करने के कुछ तरीके।
1. दही से करें ड्राई स्किन का इलाज- Dry Skin Treatment With Curd
दही एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजिंग एजेंट है। गर्मी के दिनों में धूप से झुलसी त्वचा, डार्क सर्कल्स, एक्ने आदि की समस्या को दूर करने के लिए दही फायदेमंद होता है। दही को सीधा त्वचा पर अप्लाई कर सकते हैं। गर्मी के दिनों में त्वचा को ठंडक पहुंचाने के लिए दही में गुलाब जल मिलाकर त्वचा पर लगा सकते हैं। हफ्ते में 2 से 3 बार दही को चेहरे पर लगाएंगे, तो ड्राई स्किन की समस्या दूर हो जाएगी।
2. दही और खीरा- Curd and Cucumber
ड्राई स्किन का इलाज करने के लिए दही और खीरे से बना फेस पैक लगा सकते हैं। दही और खीरे की मदद से त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद मिलेगी। धूप में झुलसी त्वचा के लिए भी इस मिश्रण का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- खीरे को कद्दूकस कर लें, इसमें दही को मिलाएं।
- अब इस मिश्रण को चेहरे पर फेस पैक की तरह लगा लें।
- कुछ देर चेहरे पर मालिश करें।
- फिर आधे घंटे बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।
3. दही और शहद- Curd and Honey
त्वचा को गर्मी के दिनों में हेल्दी रखने के लिए दही और शहद से बना फेस पैक लगा सकते हैं। शहद और दही, चेहरे पर लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है।
- फेस पैक को बनाने के लिए 2 चम्मच दही में 1 चम्मच शहद को मिलाएं।
- इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर सर्कुलर मोशन में मालिश करें।
- आधे घंटे बाद चेहरे को साफ करके क्रीम लगा लें।
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4. दही और संतरे के छिलके का पाडडर- Curd and Orange Peel Powder
संतरे के छिलके से बने पाउडर में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। दही और संतरे में एंटीबैक्टीरियल गुण भी मौजूद होते हैं। इसके इस्तेमाल से, गर्मी के दिनों में होने वाले रैशेज और खुजली की समस्या से भी निजात मिलता है।
- 2 चम्मच दही में 1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर मिलाएं।
- इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं।
- जब मिश्रण सूख जाए, तो त्वचा को साफ पानी से धो लें।
5. दही और हल्दी पाउडर- Curd and Turmeric Powder
इन दोनों का कॉम्बिनेशन त्वचा के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। त्वचा को साफ करने और रंगत को बेहतर बनाने के लिए इस मिश्रण का प्रयोग कर सकते हैं।
- 1 चम्मच दही में चुटकी भर हल्दी पाउडर मिलाएं।
- इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं।
- अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- फिर ठंडे पानी से त्वचा को साफ कर लें।
ऊपर बताए 5 तरीकों की मदद से गर्मी के दिनों में ड्राई स्किन की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। उम्मीद करते हैं आपको यह जानकारी पसंद आई होगी। स्किन केयर पर ज्यादा जानकारी के लिए पढ़ें ओनलीमायहेल्थ।
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