दोस्तों की शादियां देख-देख कर हो चुके हैं परेशान और है अपनी बारी का इंतजार, ऐसे काबू करें जज्बात

अगर आप भी अपनी शादी को लेकर हमेशा परेशान रहते हैं तो ऐसे में आप दुखी ना रहें बल्कि ऐसे अपने आपको रखें तनावमुक्त। 

 
Vishal Singh
डेटिंग टिप्सWritten by: Vishal SinghPublished at: Jan 23, 2020Updated at: Jan 23, 2020
दोस्तों की शादियां देख-देख कर हो चुके हैं परेशान और है अपनी बारी का इंतजार, ऐसे काबू करें जज्बात

एक उम्र में आकर हर कोई जिंदगी के कई बड़े फैसलों के बारे में बातें करते हैं जिसमें से एक शादी भी है। खासकर शादी का विषय तब महत्वपूर्ण हो जाता है जब आपसे आसपास के सभी लोग शादीशुदा हो जाते हैं या फिर वो एक रिलेशनशिप में होते हैं और आप अभी भी सिंगल। कई लोगों के लिए ये विषय मानसिक रूप से जुड़ जाता है और वो हमेशा बस अपनी शादी के बारे में सोचने लगते हैं। हम आपको बताएंगे कि आप कैसे इस स्थिति से अपने आपको ठीक रख सकते हैं। 

कई लोगों के साथ ऐसा होता है कि वो जब अपने साथ के लोगों या करीबी दोस्तों की शादी के बारे में सुनते हैं तो धीरे-धीरे उनके मन में भी अपनी शादी को लेकर ख्याल आने लगता है। यही ख्याल अगर कई समय तक रहे तो ये आपको मानसिक रूप से भी परेशान करने लगता है। आप हर समय बस अपनी शादी या रिलेशनशिप के बारे में सोचने लगते हैं। जबकि ऐसा ख्याल हमेशा अपने मन में रखना एक तरह से तनाव पैदा कर देता है। 

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ये अक्सर कुछ लोगों के लिए काफी तकलीफ देने वाली बात होती है कि वो अभी तक सिंगल है जबकि उनके दोस्त और करीबी लोग सब शादीशुदा हो चुके हैं या उनकी शादी होने वाली है। ऐसे में आप भी अपने आपको सिंगल रहने से बचने के लिए किसी पार्टनर की तलाश करने लगते हैं जो आपकी जीवनसाथी बन सके। ये स्थिति आपको तनाव के साथ अकेलेपन में भी डालने काम करती है जिससे आपके चेहरे से खुशी भी दूर होने लगती है। आप हमेशा तनाव में और अकेलेपन में ही रह जाते हैं। 

तनावमुक्त रहें 

आप ही नहीं बल्कि कई लोगों के सामने ऐसा समय आता है जब उनके दोस्तों की शादी हो जाती है और वो अभी तक सिंगल ही रहते हैं। आपको सबसे पहले ये सोचना चाहिए कि सबकी लाइफ अलग होती है। सबके जिंदगी को जीने का एक अलग तरीका और एक अलग नजरिया होता है जिसकी वजह से हम सभी की जिंदगी अलग हो जाती है। ये कोई दौड़ नहीं है कि जिसमें आप नहीं जीते तो ये आपकी असफलता है। आपको ये समझना चाहिए कि शादी के लिए एक अच्छा पार्टनर होना बहुत जरूरी है। आप अपने आपको तनावमुक्त रख कर एक अच्छे पार्टनर की तलाश कर सकते हैं जो आपको समझ सके और आपके लिए बेहतर हो। 

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नकारात्मक ख्याल से दूर रहें

कई लोगों सोचते हैं कि उनकी शादी तो हो नहीं रही ना ही उन्हें कोई पार्टनर मिल पाया है इसलिए हम अब किसी की शादी में नहीं जाएंगे, ये कोई आपकी समस्या का समाधान नहीं है। आप कोशिश कर सकते हैं कि आप इस समस्या से कैसे निकलें। कई बार आप खुद ही अपने आपको जबरदस्ती इस ख्याल में डाल कर रखते हैं कि आपकी शादी नहीं हो रही है जो आपको एक तनाव देता है और कुछ नहीं। जरूरी नहीं कि अगर आपसे कोई आपकी शादी का सवाल करे तो आप उसे नकारात्मक तरीके से ही लें। 

खुद को दोष देने से बचें 

आप अभी तक सिंगल है इसके लिए बार-बार अपने आपको दोषी ना ठहराएं। जैसा कि हमने बताया कि हम सबकी जिंदगी अलग होती है किसी को जल्द कामयाबी मिल जाती है जिसकी वजह से उनकी शादी भी हो जाती है। कहीं ना कहीं ये भी हो सकता है कि आप अभी कामयाबी से दूर हों जिस वजह से आपके लिए शादी के ऑफर ना आ रहे हों। आप शादी की परेशानी को छोड़ कर अपनी कामयाबी की तरफ बढ़ने के बारे में सोचें। जब आप कामयाब हो जाएंगे तो आप के पास शादी के लिए कई ऑफर होंगे। इसके लिए आप हमेशा अपने आपको सकारात्मक सोच के साथ रखें जिससे कि आप तनावमुक्त रह सके। 

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शादी ही सब कुछ नहीं

हमेशा याद रखें कि शादी ही आपकी जिंदगी में सबकुछ नहीं है। आपको शायद पता भी नहीं होगा कि आप शादी की वजह से कितनी चीजों को खराब कर रहे होते हैं। आप शादी के ख्याल को एक जगह रख कर अपने बाकि की जरूरत वाली चीजों के बारे में सोचें। इसके साथ आप ये जरूर याद रखें कि शादी आपकी होनी ही है चाहे वो कुछ समय बाद ही क्यों ना हो। इसके अलावा आप शादी के लिए किसी तरह की जल्दबाजी ना करें। जल्दबाजी में लिए हुए फैसले कई बार हमारे लिए काफी खतरनाक साबित हो जाते हैं। इसलिए अपने आपको तनावमुक्त रख कर शादी के लिए किसी तरह की जल्दबाजी ना करें। 

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