भारत में त्योहारों का सीजन शुरू हो चुका है और इसके साथ ही ब्यूटी पार्लर में भीड़ भी बढ़ने लगी है। करवा चौथ और दिवाली पर लोग खूबसूरत दिखने के लिए ब्यूटी पार्लर में अपना समय और काफी पैसा खर्च करते हैं। लेकिन अगर आप बिना केमिकल के प्रयोग के घर में फेस्टिव ग्लो पाने चाहते हैं तो अपने शरीर को आप आसानी से एक्सफोलिएट कर सकते हैं। शरीर को एक्सफोलिएट करने से डेड स्किन यानी त्वचा की मृत कोशिकाएं निकल जाती हैं और आपकी स्किन पहले से ज्यादा ग्लोइंग लगने लगती है। त्योहारों पर खूबसूरत दिखने के लिए यहां जानिए (What is the easiest way to remove dead skin) बॉडी को एक्सफोलिएट करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
शरीर को एक्सफोलिएट करने के तरीके - Ways To Exfoliate Your Body For Glowing Skin In Hindi
- शरीर को एक्सफोलिएट करने के लिए आप घर में कई तरीकों से स्क्रब बना सकते हैं। आप कॉफी पाउडर के साथ शहद को मिक्स करके स्क्रब तैयार करें और इससे अपने पूरे शरीर को स्क्रब करें। 5 से 10 मिनट तक स्क्रब करने के बाद आप नहा लें। इस स्क्रब के इस्तेमाल से डेड स्किन निकल जाएगी और आपकी स्किन पहले से ज्यादा सॉफ्ट और ग्लोइंग दिखने लगेगी।
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- आप एक्सफोलिएटिंग ब्रश (Exfoliating Brush) के इस्तेमाल से भी अपने शरीर से डेड स्किन दूर कर सकते हैं। बाजार में कई तरह के एक्सफोलिएटिंग ब्रश मिलते हैं, कुछ को आप सीधे ही अपने शरीर पर इस्तेमाल कर सकते हैं और कुछ को इस्तेमाल करने के लिए बॉडी वॉश की जरूरत होती है। अगर आप एक्सफोलिएटिंग ब्रश का इस्तेमाल सीधे कर रहे हैं तो इसके साथ आप अपने पसंदीदा बॉडी ऑयल को भी लगा सकते हैं। ऐसा करने से आपको ज्यादा फायदा होगा।
- आप एक सॉफ्ट स्पंज की मदद से भी अपने शरीर को एक्सफोलिएट कर सकते हैं। स्पंज के इस्तेमाल से आपकी डेड स्किन निकल जाएगी और आपको अपनी त्वचा पहले से ज्यादा मुलायम और ग्लोइंग लगने लगेगी। स्पंज का इस्तेमाल रोजाना नहाने के दौरान किया जा सकता है। स्पंज के इस्तेमाल से आपको नहाने के बाद काफी अच्छा महसूस होगा।
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- बाजार में आजकल एक्सफोलीएटिंग दस्ताने (Exfoliating Glove) भी मिलते हैं, जिनकी मदद से आप अपने शरीर से डेड स्किन को आसानी से अलग कर सकते हैं। क्लीन्जर या बॉडी वॉश को दस्तानों पर लगाकर आप अपने पूरे शरीर की मसाज कर सकते हैं, इससे डेड स्किन निकल जाएगी।
- अपने शरीर को एक्सफोलिएट करने के बाद मॉइस्चराइज जरूर करें, क्योंकि एक्सफोलिएशन से आपके रोम छिद्र खुल जाते हैं, जिसके बाद मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल से आपकी स्किन रूखी नहीं होगी। सर्दी को मौसम में बॉडी को ज्यादा एक्फोलिएशन की जरूरत होती है क्योंकि इस दौरान स्किन ज्यादा ड्राई होने लगती है।
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