गर्भवती के लिए खतरनाक है ये चंद्रग्रहण, भूलकर भी ना करें ये 5 काम

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 31, 2018
Quick Bites

  • बुधवार यानि कि आज साल का पहला चंद्रग्रहण है।
  • चंद्रग्रहण की शुरुआत शाम 5 बजकर 18 मिनट पर होगी।
  • ग्रहण की अवधि में दौरान पेट भर के खाना ना खाएं।

बुधवार यानि कि आज साल का पहला चंद्रग्रहण है। हमारे देश में चंद्रग्रहण की शुरुआत शाम 5 बजकर 18 मिनट पर होगी। जबकि चंद्रग्रहण अपने विकराल रूप में 6 बजकर 21 मिनट पर शुरू होगा और 7 बजकर 37 मिनट तक रहेगा। अन्य देशों में चंद्रग्रहण का समय आज सुबह 7 बजे से लेकर शाम के 9 बजे तक रहेगा। ग्रहण के दौरान हर किसी को घर के भीतर रहने की सलाह दी जाती है। संस्कृतियों और बड़े बुजुर्गों की मानें तो हालांकि चंद्रग्रहण हर व्यक्ति के लिए अशुभ माना जाता है, लेकिन छोटे बच्चे और गर्भवती सबसे ज्यादा इस ग्रहण से प्रभावित होते हैं। कहा जाता है कि क‍िसी भी चंद्र ग्रहण का प्रभाव 108 दिनों तक रहता है। ऐसे में गर्भवती महिला को लेकर ज्‍यादा सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

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ग्रहण के दौरान गर्भवती रखें इन बातों का ख्याल

  • ग्रहण के दौरान गर्भवती को किसी भी पैनी या नुकीली चीजों जैसे कि कैंची, ब्लेड, चाकू या सुई का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। कोशिश करें कि ये चीजें आज आपके आसपास भी ना रहें।
  • ग्रहण की अवधि में दौरान पेट भर के खाना ना खाएं।
  • जब तक ग्रहण का समय है तब तक कोशिश करें कि कोई काम ना करें। जितना संभव हो आराम किया जाए। घर की दहलीज से बाहर कदम ना रखें।
  • अपने कमरे के दरवाजें, खिड़कियों और चौखट को बंद कर के रखें। अगर कोई आपके कमरे में आता है तो उसके पास कोई सामान नहीं होना चाहिए। इससे शिशु प्रभावित हो सकता है। 
  • ग्रहण से पहले बने हुए भोजन को ना खाएं। 
  • कुछ लोगों का मानना है कि गर्भवती महिला को ग्रहण के दौरान पानी भी नहीं पीना चाहिए। 
  • जब ग्रहण की अवधि समाप्त हो जाए तो एक बार साफ पानी से नहा लें।
  • गर्भवती ॐ श्रां श्रीं श्रौं स: चंद्रमसे नम: या ॐ सों सोमाय नम: जैसे मंत्रों का जाप करें, ताकि ग्रहण आपका कुछ बिगाड़ ना सके। ये वैदिक मंत्र हैं और इनका का जाप जितनी श्रद्धा से किया जाएगा, यह उतना ही फलदायक होगा।
  • गर्भवती महिला को चंद्र ग्रहण को सीधे तौर पर नहीं देखना चाह‍िए। माना जाता है कि इससे निकलने वाली तरंगें बच्‍चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

आंखें भी होती है प्रभावित

अगर आप ग्रहण के दौरान घर से बाहर निकल रहे हैं तो अपनी आंखों का खास ख्याल रखें। चंद्रग्रहण के चलते आंखें सबसे पहले प्रभावित होती हैं। आज के दिन सूर्य की किरणों से सीधे आंख ना मिलाएं। इससे अंधापन, मोतियाबिंद और अन्य नेत्र संबंधित गंभीर रोग हो सकते हैं। इसीलिए अगर बहुत जरूरी काम है तभी घर से बाहर निकलें। बाहर निकलते वक्त आंखों में चश्मा पहनें और गर्भवती हैं तो अपने गर्भ को ढक कर रखें।

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स्वास्थ्य से ना करें समझौता

इस मौके पर गर्भवती को खाने-पीने से संबंधित कई चीजें बताई जाती है। हालांकि आप उनका पालन कर सकती हैं। लेकिन ध्यान रखें कि ये सब चीजें आपके स्वास्थ्य और शिशु को भी प्रभावित कर सकती हैं। चंद्रग्रहण के वक्त गर्भवती को पानी पीने के लिए मना किया जाता है। लेकिन ऐसा करने से आप निर्जलीकरण यानि कि डिहाइड्रेशन की चपेट में आ सकती हैं। इसके लिए एक बार डॉक्टर की सलाह लें कि आपको क्या करना हैं। साथ ही अगर आप लंबे समय तक भूखी रहती हैं तो आपको सिर दर्द, थकान, बेहोशी, चक्कर आना, सांस लेने में दिक्कत, पेट में भारीपन महसूस होना, एसिडिटी और उल्टी आने की दिक्कत हो सकती हैं। शरीर में ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

दान करना होता है अच्छा

ज्योतिषों का कहना है कि चंद्रग्रहण की अवधि के दौरान रामायण पढ़ना, मंत्रों का जाप करना, सच्चे मन से मंत्रोच्चारण, पूजा-पाठ और दान करना बहुत फलदायी होता है। धर्म सिंधु के अनुसार ग्रहण मोक्ष के उपरांत हवन करना, स्नान, स्वर्ण दान, तुला दान, गौ दान भी श्रेयस्कर है।  इस दौरान अर्जित किया गया पुण्य अक्षय होता है। कहा जाता है इस दौरान किया गया जाप और दान, सालभर में किए गए दान और जाप के बराबर होता है। आज के दिन घर के बड़ों को सम्मान दें। सुबह उठकर उनके पैर छूएं और आर्शीवाद लें। किसी भी बात पर आज बड़ों का दिल ना दुखाएं।

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