Causes Of Adult Acne In Hindi: समय के साथ जैसे-जैसे आप 25 से 30 के होते हैं तो आप कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना शुरु कर देते हैं। चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए इन ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल किया जाता है। ज्यादातर ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल इसी उम्र के लोगों द्वारा किया जाता है। वहीं, कैमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से आपको कील-मुंहासों की समस्या हो सकती है। इस दौरान होने वाले मुंहासों को एडल्ट एक्ने या हार्मोनल एक्ने के नाम से भी जाना जाता है। इस लेख में श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टिट्यूट के प्लास्टिक सर्जन और सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर शिशिर अग्रवाल से जानेगें कि एडल्ट एक्ने होने के क्या कारण हो सकते हैं। साथ ही, जानेगें कि एडल्ट एक्ने का इलाज कैसे किया जाता है?
25-30 की उम्र में एक्ने होने के कारण - Causes of Adult Acne In Hindi
हार्मोनल असंतुलन
हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव, विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन जैसे एंड्रोजन मुंहासे होने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हार्मोनल परिवर्तन फैटयुक्त ग्रंथियों को अतिरिक्त सीबम (नेचुरल बॉडी ऑयल) उत्पन्न करने के लिए ट्रिगर करता है। इससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और मुंहासे होने लगते हैं। महिलाओं को मासिक धर्म, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज) के दौरान भी हार्मोनल एक्ने हो सकते हैं।
लाइफस्टाइल में बदलाव
खराब लाफस्टाइल की वजह से आपको क्रोनिक स्ट्रेस हो सकता है। इसकी वजह से आपको तनाव हो सकता है। तनाव और स्ट्रेस आपके मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डालता है। इससे शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन रिलीज होता है,यह हार्मोन त्वचा में सीबम के बनने और सूजन को ट्रिगर कर सकता है। ऐसे में आपको मुंहासे होने की समस्या हो सकती है।
आहार संबंधी कारक
कुछ आहार संबंधी कारक भी लोगों में मुंहासे की समस्या को बढ़ा सकते हैं। उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ, डेयरी उत्पाद और प्रोसेस्ड फैट से भरपूर खाद्य पदार्थ इंसुलिन के स्तर, सूजन और सीबम उत्पादन को प्रभावित करके मुंहासे होने की वजह बन सकते हैं।
खराब ब्यूटी प्रोडक्ट
महिलाएं कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती है। कई बार तो महिलाएं बिना कुछ सोचें समझे ब्यूटी प्रोडक्ट खरीद लेती हैं। ऐसे में जब वह खराब प्रोडक्ट्स का उपयोग करती हैं, तो इससे मुंहासे हो सकते हैं।
पर्यावरणीय कारक
प्रदूषण, सूर्य की यूवी किरण भी त्वचा में मुंहासे होने की मुख्य वजह बन सकते हैं। वायु प्रदूषण से ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ सकता है, ऐसे में मुंहासे बन सकते हैं। इससे बचने के लिए आप स्किन की देखभाल पर ध्यान दें।
एडल्ट एक्ने का इलाज कैसे किया जाता है - Treatment of Adult Acne In Hindi
- इसमें डॉक्टर सबसे पहले मुंहासों की मुख्य वजह को जानने का प्रयास करते हैं।
- इसके बाद व्यक्ति को ट्रिगर प्वाइंट से दूरी बनाने की सलाह देते हैं।
- कुछ तरह की दवाएं से इलाज किया जाता है
- इलाज में दवाएं और थेरेपी का सहारा लिया जा सकता है।
- इसके अलावा व्यक्ति घरेलू उपचार की भी मदद ले सकता है।
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Adult Acne Causes And Treatment In Hindi: एडल्ड एक्ने या हार्मोन एक्ने को कम करने के लिए आप स्किन की साफ सफाई पर पूरा ध्यान दें। इसके अलावा, हार्मोन बैलेंस करने के लिए नियमित एक्सरसाइज या योग करें। इससे आपको एक्ने को दूर करने में मदद मिलती है।